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…辣的食物,會延長消化時間。並且辛辣食物會讓胃灼熱,加重腸胃等消化器官的負擔,因此導致夜裡無法好好睡一覺。建議晚餐吃得少一點、清淡一點,最好選擇一些低脂,但含有蛋白質的食物(魚類、雞…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854…流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病,代表體質偏「火能」,身體容易失衡。日本醫學博士建議,透過飲用溫開水,將體內毒素排除,有助於調整紊亂狀態,改…
http://www.top1health.cn/Article/248/82911胃是一種袋狀的消化器官,透過24小時不間斷的蠕動與分泌胃液來消化食物。以成人來說,可容納約1.5l的水或食物。主要功能是讓食物與胃液混合並攪拌,以便在十二指腸消化並吸收。食物是從胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/86311… **症狀:像是糞便、放屁的排泄物臭味。** **病名 消化器官的疾病** 消化器官狀況差時,堆積在體內的排泄物會腐敗,並在腸內製造出帶有臭味的有毒物質。此物質混在血液中…
http://www.top1health.cn/Article/232/85235…憊不堪的季節。 **容易疲弱的五臟:脾** 脾負責腸胃等消化器官的運作,例如讓經過消化吸收的營養在人體內循環,或是讓水分正常代謝等。對濕氣無招架之力,容易在季節交替時出現不適。…
http://www.top1health.cn/Article/318/83560…的現象發生。 <!--more--> ![腸道是消化器官,也是人體重要的免疫器官,除了負責吸收營養,也要對抗入侵的細菌與病毒。][196138] **情形3/腸道…
http://www.top1health.cn/Article/240/83151…能運作都與它有關** 馬尚榮藥師表示,腸道除了是人體重要的消化器官,近年來研究更發現,腸道同時也擁有僅次於大腦外最複雜的神經系統,也因此讓腸道有了「副腦」及「第二大腦」的稱號。且…
http://www.top1health.cn/Article/302/82087…顧飲食平衡與運動也很重要。 ●如要緩解並改善腹瀉症狀,改善消化器官也是一種方式。 **◆便祕** 這是指因排便次數或排便量減少,糞便滯留於腸內而造成肌膚粗糙或各種不適…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676…的增加。它們本來具有抑制體內炎症的功用,但數量過剩時反而會使消化器官或呼吸器官產生炎症反應。這就是壓力會導致胃炎的理由。另外,據說若是因某種理由導致體內平衡失調,該過程中就會產生炎…
http://www.top1health.cn/Article/74/81414…其實也反應免疫系統出狀況!近年來,許多研究都顯示,腸道不只是消化器官,也是人類最重要的免疫器官,腸道內聚集了許多免疫細胞,幫助人體辨識、對抗外來的病菌,一旦腸道因為感染疾病而造成黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/81258…顧腸胃神器。人體中負責傳遞幸福訊息的血清素,有八九成來自你的消化器官。要能感受幸福,記得補充天然酵素,別讓腸胃不開心。 **◎十字花科家族:**地表最強的防癌家族。空污來襲,…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…望能預防老化及癌症。特別是番茄的紅色色素中的茄紅素,可以降低消化器官及子宮頸等部位的癌症風險。 **抗氧化作用食品的組合可以讓效果更強大** 類胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/314/80243…腹部應是全身最溫暖的地方。如果您覺得肚子摸起來冷冷的,就表示消化器官的運作情況較差,沒辦法產生足夠熱量。 跑步、運動之後身體會愈來愈熱,這些熱量是來自肌肉運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894…非自我意志、會主動調節生理活動不可欠缺的循環器官、呼吸器官、消化器官等各器官活動的神經。 **【自律神經失調13大徵兆】:** 以下是13個自律神經失調的徵兆,快來…
http://www.top1health.cn/Article/248/77733…瀉,也有的人容易便祕,維持腸道健康,非「菌」不可!腸道不僅是消化器官,也是免疫器官。如果說腸道是免疫力的訓練場,益生菌就是最高指導教練。每天到底應該補充多少益生菌,才能調控腸道菌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114