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…淡食物為主。 **三九貼藥餅搭配溫熱的中藥茶飲與泡腳或泡湯,裡應外合** 由於天寒季節,貼上三九貼藥餅,除了穴位敷貼外,可另再依個別體質服用中藥處方調理,搭配溫熱的中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703…、血管缺乏彈性,進而導致中風、心肌梗塞等。 **6. 泡湯要謹慎** 避免在飯後一小時內、喝酒後泡溫泉。若本身屬於心血管疾病高危險群,泡湯不宜超過心臟,水溫也勿超過40度,…
http://www.top1health.cn/Article/232/81065在冷冷的冬天泡個熱水澡,不僅令人身心舒暢,不少人也會選擇將中醫藥浴養生法融入其中,來為健康加分,期望能發揮為身體排毒、促進新陳代謝的作用。但是,看似簡單的泡澡動作也藏有大學問!該怎…
http://www.top1health.cn/Article/239/80861…過輕,正負20﹪以上為肥胖或體重不足。 **11.**冬天泡湯是最舒服的,建議飯前、飯後一小時內不可泡溫泉,酒後更不要泡溫泉,心血管個案請泡湯不宜超過心臟,因為溫泉的水溫會促使心…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676… 另外一提的是,不論是火山熔岩脈的人或是冰河脈的人都非常適合泡湯。因為多數人能量匯集的泡湯池,不只能消除疲勞,還能增強免疫力。 **睡眠不足的應對法** 就…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282…天後即會消除。 **杜絕埋線傷口感染,3天內不宜游泳、泡湯 巧喝金銀花黑豆甘草茶助預防** 另外,要注意的是,埋線3天內應避免游泳與泡溫泉,以防止不乾淨的水造成埋線傷口的感…
http://www.top1health.cn/Article/250/76685…爾。 ◎不要壓力過大,而抑制了男性荷爾蒙的分泌。 ◎不要泡湯、烤箱或蒸氣室過久。 ◎不要經常穿著緊身內褲、牛仔褲等。 ◎不服用藥物(睪固酮藥物雖可增加精蟲數,但效果因人而異…
http://www.top1health.cn/Article/248/75474…雪」裡的湯,專指開水和熱水,至少得是熱水,所以古人泡溫泉就叫泡湯。 ![][199007] ![][163425] 在福建,還能看到一些洗浴中心的門口就寫一個「湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/72553…放壓力的效果。 **秘訣5/泡澡、泡溫泉** 泡澡、泡湯能幫助促進身體血液循環,當人體循環良好,自然有利新陳代謝、內分泌系統恢復運作,使情緒不容易失控。但要注意的是,每次浸…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264冬天就是要享受泡湯啊,特別是在溫泉資源豐富的台灣,泡湯已經成為親子休閒活動。不過,溫泉「水溫」以及「泉質」是影響皮膚的兩大關鍵,溫泉中會含有一些離子化合物,例如碳酸根離子、硫酸根離…
http://www.top1health.cn/Article/242/70217…進入冬季,氣溫像溜滑梯一樣快速下降。很多女孩已經和姊妹們約好泡湯行程,打算去放鬆身心,還可以促進血液循環,對抗冬季低溫。卻有許多人在泡湯後感到私密處搔癢,甚至受到細菌感染。難道泡湯…
http://www.top1health.cn/Article/324/68959…護眼先做好** 因此切記不論到海邊、湖邊戲水,或到溫泉泡湯,甚至是平常淋浴、泡澡前,務必先拿掉隱形眼鏡。若是隱形眼鏡族一定想要戴隱形眼鏡下水游泳,先確定眼睛沒有傷口,選用日拋…
http://www.top1health.cn/Article/67/58134…另外,小黑蚊通常出沒於郊外,由於幼蟲喜歡吃藍綠藻,因此到戶外泡湯或去郊外踏青時,盡量不要接近有青苔的地方,就能防止來自小黑蚊的攻擊。
http://www.top1health.cn/Article/80/57730…爬似的,非常不舒服。 3.有人進入水溫攝氏38度以上的泡湯池裡一會兒後,會突然感覺一陣寒冷,甚至開始顫抖。出現這種情形的人,進入烤箱烘烤時也會出現相同的現象,想不透為什麼置身…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153…泡個溫泉來暖暖身了吧!但是吳醫師在這邊要提醒一下民眾,適度的泡湯雖有益身心健康,但是過度或劇烈的高水溫刺激,容易超過身體的負荷,增加心腦血管疾病的風險。 ![(情境圖片/華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098