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「整腸健胃」搜尋結果
總共找到 27 筆符合關鍵字「整腸健胃」的資料-
冬季減重必備！山茼蒿護肝促排毒
…則表示，山茼蒿的獨特香味來自α蒎烯、苯甲醛、檸檬油等成份，可整腸健胃、促進食慾。而對減重族來說，山茼蒿所含的豐富粗纖維，有助腸道蠕動、促進排便，達到通腑利腸的目的；大量的維生素C，…
http://www.top1health.cn/Article/101/21927 -
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓
…以促進鈉的排出，進而改善水腫。 **Q3／為什麼香蕉能整腸健胃？** 香蕉中所含的纖維質、果膠及Oligo寡醣，可以增強腸內乳酸菌的活性，刺激腸胃蠕動，減少致癌物質滯留體內…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727 -
TOP20 快瘦食物排行榜！（下）
…打汁，不濾渣飲用，能使肌膚保有光澤和彈性，且富含膳食纖維，能整腸健胃、幫助排便。 **TOP／13紅蘿蔔** 紅蘿蔔所富含的膳食纖維和果膠，能刺激胃腸的血液循環，改善消化不…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631 -
蔬果汁喝對了嗎？8大Q&A解惑
…其是早上空腹飲用的話，可以得到一天所需的維生素和礦物質、可以整腸健胃，度過有元氣的一天！如果用像香蕉、酪梨這些有充分能量的材料做果汁的話，還可以直接當作簡單的一餐。 **疑問…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400 -
夏日消脂DIY 燃燒脂肪8要點
…決明子除了能明目之外，還有潤腸通便的效果；山楂可以幫助消化、整腸健胃；荷葉和洛神花則能促進新陳代謝。這些草本可幫助降低體內血脂肪及膽固醇，但脾胃不好的人要避免空腹或過量飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/19926 -
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍
夏日艷陽高照，想消暑整腸健胃，生吃木瓜準沒錯！中醫師指出，木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴，適合在夏天氣溼熱的時候食用，既可防暑降溫，又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足；不過…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433 -
打敗脂肪！提高減肥成效的辛香料
…r）** 香菜常出現在泰式料理中，印度料理會取用種子，具有整腸健胃的效果。最近研究發現，它還有幫助體內排出重金屬，清除有害物質、有效排毒、提高代謝的功用。 **2.羅勒** …
http://www.top1health.cn/Article/101/17248 -
優酪乳顧腸道？別忘「推手」益生素
…輔以優酪乳就能做到腸胃保健。 **蔬果膳食纖維多 有助整腸健胃** 膳食纖維除了是好菌的能量來源，本身也具有促進腸胃蠕動與整腸健胃的效果，蔬菜裡的竹筍、絲瓜、牛蒡，還有地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817 -
別小看白蘿蔔飯 減肥瘦身聖品
…止老化的抗氧化物質β-胡蘿蔔素及鈣質與鐵質等礦物質。 整腸健胃、消除便祕以及虛冷症，對感冒也是很有效果的。還能排出不必要的東西，防止粉刺的產生，所以肌膚也可以變得更美麗。加熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640 -
喝啤酒必配 自製簡易毛豆料理
…謝加速 （4）維他命E…預防黑斑及浮腫 （5）食物纖維…整腸健胃、防止便秘及皮膚乾燥 （6）鈣…促進利尿，消除浮腫 （7）皂甘…降低血液中的膽固醇，排除中性脂肪。 （8）…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500 -
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃
…纖維。而中藥去油脂茶飲與穴位腹部按摩，有助於調理燃脂去油，讓整腸健胃輕鬆無負擔。 ![春節連續假期，飲食不節制，尤其高油脂與高熱量食物，容易造成消化不良。][26810] 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889 -
小心別刺激腸胃！茶飲與食療中醫來調理
…狀出現，中醫師建議可藉由茶飲養生，或是食療來調理體質，除可以整腸健胃外，更不用擔心肥胖問題。 
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