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「抗病力」搜尋結果
總共找到 25 筆符合關鍵字「抗病力」的資料-
春季養肝增抵抗力！煮湯必加這3味中藥
…藥材共煮，不但能增添湯品美味，也能讓湯變得更養生，每喝一口，抗病力就越多一點。 ![][188954] **因時制宜！春天養生3重點** 陳玫妃中醫師表示，中醫養生注…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394 -
腸道不生病密碼：腸內3細菌比例
…。以下是各類的主要活動。益菌有助消化、吸收，提高免疫力、增加抗病力的細菌。除了會製造促進身體代謝活動的維生素B群，還有維生素K、維生素M（葉酸）、胺基酸、短鏈脂肪酸（譯註：一組由五…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088 -
守住免疫力！喝木瓜優酪乳
…妨這樣做： 1.少吃甜食：避免影響白血球的製造量和活動，使抗病力下降。 2.少吃油脂：攝取過多不良脂肪會讓免疫細胞無法發揮正常功能。 3.少量喝酒：常喝酒會減弱免疫細胞的功能…
http://www.top1health.cn/Article/294/21457 -
吃對了嗎？5種體質防蔬果地雷
…飲食，以免出現腹瀉、身體更加虛弱等不適症狀，而想要在秋季維持抗病力，最重要的還是飲食正常、均衡，適量喝水、運動，如對飲食有疑問，仍需諮詢專業醫師。 ##( http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619 -
秋季增強抗病力 喝葡萄薑汁飲
…怕過敏、感冒，除了戴口罩防過敏原，中醫師指出，秋季保健想增強抗病力，可從飲食做起，平日可喝葡萄薑汁飲，顧腸胃、助吸收。 中醫師陳旺全表示，秋天燥氣容易影響呼吸道，尤其是老…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554 -
調節免疫力 5種體質茶飲這樣喝
秋天到了，覺得自己總是乏力、想睡還容易感冒嗎？中醫師指出，秋天是季節由涼轉冷之際，處於變化狀態，空氣變得乾燥，而「燥氣」傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，有人還會出現皮膚過敏、呼吸道過敏…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482 -
夏天吃些辣 決定冬天抗病力
冬天因為低溫的緣故，是很多疾病的好發季節，可趁著夏天症狀相對緩解的時候，及早做好身體保養，而最基本的保養功夫，就是從好的生活習慣開始。 ![][34105] 傳統中醫有「冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/13227 -
帶老人出遊潮 保健招數不可少
…先掌握當地天氣變化情況，才能準備適合的衣物，老年人普遍免疫與抗病力較弱，如果早晚天氣溫度變化大，很容易感冒，必需隨氣候變化增減衣服。有過敏體質的老人，就要事先注意旅遊地點是否會有過…
http://www.top1health.cn/Article/253/11395 -
熬夜加班 指壓3穴位助安神醒腦
…傳統養生學的重要內容，可以疏通經絡，行氣活血，調整臟腑，增強抗病力。利用簡單手法，自行刺激體表部位，有助強身健體，達到提神醒腦目的。操作時，要求體位舒適，心平氣和，意念集中。至於手…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916 -
【查疾病】念珠菌性陰道炎
…每天清洗外陰部，但過度清潔會破壞陰道弱酸性環境，造成陰道上皮抗病力下降。在外避免使用坐式馬桶，以免念珠菌累積到一個數量時即會引起陰道炎。
http://www.top1health.cn/Article/157/1763
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