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明明睡滿8小時,醒來還是頻頻打呵欠?如果此情況只是「偶爾」上演,一般人只會認為沒關係、過幾天就會好,殊不知其可能是「隱性失眠」,長期恐演變為真正的失眠。想知道自己有沒有被「隱性失眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/55777…呵欠,自己也不自覺得打起呵欠了。為什麼會有這樣的情況呢?難道打呵欠也會傳染嗎? ![][126726] 《Current Biology》日前刊登英國諾丁漢大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/248/54391「好想睡喔~」春神來了,百花盛開,但春神所到之處,似乎也有「睡神」緊緊相隨,讓許多人覺得懶洋洋,即便是晚上有了充足的睡眠,隔日白天還是精神不振,昏昏欲睡,呵欠連連!營養師表示,春睏…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829…叉神經痛經常伴隨其他的臉部動作而誘發,譬如說話、進食、刷牙、打呵欠、打噴嚏、吹冷風等;嚴重的牙痛雖然也會有誘發因子,但通常不會突然疼痛。 **◆止痛藥有沒有效:** 一般止痛…
http://www.top1health.cn/Article/237/51821…*身體缺氧了?常見警訊報你知** 如何知道身體缺氧了?打呵欠、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力等,都是初期的病徵表現。另外,在不同的身體部位,身體輕微缺氧的表現方式也有差…
http://www.top1health.cn/Article/355/51427…*身體缺氧了?常見警訊報你知** 如何知道身體缺氧了?打呵欠、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力等,都是初期的病徵表現。另外,在不同的身體部位,身體輕微缺氧的表現方式也有差…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060… ![咖啡成癮的人一旦不喝咖啡,恐將出現頭痛、全身疲倦、打呵欠等戒斷症狀。][105979] **防咖啡因成癮 每日攝取勿過量** 除了呼籲上述族群不適宜飲用咖啡外,周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973…*心念的力量** 每一個人都打過呵欠。你也打過呵欠吧!下次打呵欠的時候,如果不是感覺疲憊,那就注意一下:自己為什麼打呵欠? 回憶一下自己,是否看見他人打呵欠,自己也跟著深深…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075…起來,彷彿自己的手也正在解九連環一樣。日常生活中「笑容」與「打呵欠」的互相影響,也是拜這個神經元所賜。 大腦中的「鏡像神經元」細胞,可說是人類與生俱來的天生本能,是上天給予人…
http://www.top1health.cn/Article/145/37506…非常特殊,它能夠柔韌滑動,上下左右,讓我們自在地說話、咀嚼、打呵欠。出現問題,就要從病源調整起。劉學融中醫師表示,首先,須排除咬合不正者,這部分只要齒列矯治即可解決。 真正需…
http://www.top1health.cn/Article/260/36858每天準時上床睡覺,一覺醒來還是猛打呵欠,無精打采?這可能是身體慢性疲勞所發出的警訊!營養師表示,疲勞容易對身體造成氧化傷害,民眾在冬季可多攝取盛產的新鮮菠菜補充植化素,其中的鎂可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/34062…,培養出這幾位好爸爸,「夫妻間互相伸出援手的氛圍會感染,就像打呵欠一樣,」Ann笑著說。 看出團體中的需求,隨時互相補位,是成員之間的貼心與默契。每一趟出遊前,大…
http://www.top1health.cn/Article/212/28140…不過,吃飯和說話都可靠自我意識控制,較讓阿勇困擾的是打噴嚏和打呵欠,這種難以控制的反射性動作,也是造成下巴習慣性脫臼的主因之一。 ![黃廷芳牙醫師表示,「顳顎關節習慣性位移」可能…
http://www.top1health.cn/Article/57/26692…無論對身體還是精神而言,煩惱都是一件危險的事。人在煩悶時容易打呵欠,這會使得流向肺部的血流受到障礙,消化器官變得軟弱,疲勞隨之出現。 **2.懊悔:**常懷懊悔心理的人,在人…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372…,開口像一個活門座落在鼻咽的側壁、鼻腔的後面,經由吞嚥,以及打呵欠牽動耳咽管的肌肉,完成開合也完成一次氣壓的平衡。尤其是當坐飛機起降或是坐車上山坡時,因為大氣壓力急速地改變,中耳的…
http://www.top1health.cn/Article/61/24690