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「合歡」搜尋結果

總共找到 75 筆符合關鍵字「合歡」的資料

【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…、適度抒解壓力。此外，日常生活上更要盡量避免熬夜。可用柴胡、合歡皮、當歸、薄荷等疏肝解鬱，以滋陰養血。 **【類型2／氣血兩虛型】** **常見症狀：**平時易感疲倦、手腳…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…，可酌加「寧心安神」的藥材調理，如酸棗仁、百合、遠志、茯神、合歡皮、柏子仁等。此外，壓力大往往伴隨便祕問題，因為交感神經活躍會抑制腸道蠕動，因此建議攝取充足的纖維，例如蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
【影音版】吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…夢、煩躁易怒、口苦、便秘。調理方式：以疏肝、解熱為主，如合歡菊花茶、玫瑰花茶。 **3.陰虛火旺：**多因壓力、情緒引起陰液耗損，陰虛無法制衡陽氣，陽不入於陰，陽氣旺盛而虛火…
http://www.top1health.cn/Article/138/85010
子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…易情緒不穩、心煩氣躁，屬於月經前容易頭痛的體質** **●合歡花麥棗茶** **材料：**合歡花3錢、浮小麥1兩、紅棗5顆剪碎、生甘草2錢(上述三者便是有名的甘麥大棗湯) 、水…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560
白天漏尿好尷尬、夜間頻尿害失眠！中醫治療膀胱過動症，頭皮針、安神茶飲補洞

…以選用緩解情緒、放鬆膀胱肌肉的藥材煮成茶飲，使用浮小麥9克、合歡皮6克、白芍藥9克、炙甘草9克、紅棗5-6顆，加1000cc水小火煮10-15分鐘，放涼白天當茶水喝。
http://www.top1health.cn/Article/248/84543
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…，可酌加「寧心安神」的藥材調理，如酸棗仁、百合、遠志、茯神、合歡皮、柏子仁等。此外，壓力大往往伴隨便祕問題，因為交感神經活躍會抑制腸道蠕動，因此建議攝取充足的纖維，例如蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
壓力大失眠、淺眠，竟然跟3P有關？中醫：調理氣血、解鬱安神助眠

…虛熱的體質，以養心湯補血安神、知柏地黃丸滋陰降火為主方，配伍合歡皮、梔子等解鬱除煩，經服藥一週睡眠改善。另1名20多歲女性，近期也因工作壓力大，出現淺眠、半夜會驚醒的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/81752
假期準備登高山？做好6大事前準備，安心欣賞百岳之美

…攀登的高山，會有步道及繩索，登山過程較為安全。台灣包括玉山、合歡山等海拔比較高的高山，夏天是比較適合攀登的季節，海拔1000～2000千公尺，以秋天較合適。 **本文摘自常春…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304
好想睡好覺！用對4助眠法調養，一夜好眠不是夢　

… **4.薰衣草足浴方：**桂枝五克、川芎五克、紅花五克、合歡皮十克，先煮成藥液，再加入冷水至適當水溫，可加入薰衣草精油數滴，泡腳約十五～二十分鐘（高度宜浸至小腿肚），在晚上沐浴…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…子過後仍然持續幫自己補氣、補血，以十全大補湯為補養底方，加上合歡皮、柴胡、百合、防風、淡竹葉等改善其他肝氣鬱滯、容易發炎外感的症狀。邊工作邊喝水煎藥，再養成規律作息和運動的…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
男大生爬合歡山爆高山症　頭痛、喘不過氣用藥撿回一命

…忘做好事前準備！現年24歲蔡同學在大學畢業前夕，與朋友相約爬合歡山挑戰人生第一座百岳，因自恃年輕力盛、平時有運動習慣，於是沒有先適應高度變化，就挑戰短時間內快速攻頂。沒想到途中竟出…
http://www.top1health.cn/Article/248/77750
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…有更年期憂鬱問題的婦女來飲用。如果有睡眠不好的問題，可再加上合歡皮3錢。 **推薦穴位：**可以搭配按摩三陰交穴，它是肝脾腎三經交會的地方，適度刺激可以緩解一些因更年期荷爾蒙變化…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…** **材料：**薄荷1錢、黃芩1錢、甘草0.5錢、合歡皮3錢。 **做法：**以2000c.c的水煮沸後，用小火煮5分鐘，放冷服用。 **作用：**薄荷能宣散風熱；黃…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…夢、煩躁易怒、口苦、便秘。調理方式：以疏肝、解熱為主，如合歡菊花茶、玫瑰花茶。 **3.陰虛火旺：**多因壓力、情緒引起陰液耗損，陰虛無法制衡陽氣，陽不入於陰，陽氣旺盛而虛火…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…如，改善神經與心臟間的調節，會使用炒棗仁、百合、鬱金、香附、合歡花、丹參；如果是疲勞或是胸悶，則常常會使用四逆湯與生脈飲來改善心臟的循環。另外，飲食上盡量避免會讓心跳加速的咖啡、濃…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129

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