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冬天氣溫下降,心情溫度計也跟著驟降!你是否感覺:明明有睡覺,但是起來又很疲倦,晚上都一直在作夢、什麼事都不想做,莫名其妙地難過想哭,甚至體重增加等……。小心「季節性憂鬱症」上身。中…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371…我提醒她,「有付出,就要讓對方理解」。這不是邀功,或是「情緒勒索」,而是要讓對方別當成理所當然。 什麼都沒做,就被照顧與設想得好好的人,往往會變成廢物。不想養出媽寶,慣出妻寶…
http://www.top1health.cn/Article/245/63509以下,三個在情感中的共通觀點和技巧,教給大家: **一、準備好自己,盤點與連結關係** 設限之前,以下三點可以先幫自己準備好── **A.盤點人際關係** 關係…
http://www.top1health.cn/Article/245/58251在任何關係中,都可能存在情緒勒索的情形,但在家庭關係裡,這是更普遍也更嚴重的。因為我們難以逃開或切斷和家人的關係。面對伴侶,可以分手;面對朋友,可以絕交。雖然我們不想如此,但尚有這…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132…。 **【缺乏心理界限的六種典型】** **1.情緒勒索的父母** 這類型的父母會讓你難以按照自己的意願和渴望做事,在你不順他心意時,會聽到「我命怎麼這麼不好,生了一個不…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842父母的控制欲伸向哪裡,孩子一生都將在那裡體驗到扭曲的痛苦。若父母把孩子的人生都活了,孩子活什麼?少一分控制,孩子的人生就多一種可能。 ![][134543] 一位媽媽說,家…
http://www.top1health.cn/Article/251/57383…說出口就無法被理解。_ **本文出自三采文化《不被情緒勒索的51個方法》**
http://www.top1health.cn/Article/145/57187…,讓自己天天心情愉快。 **本文出自三采文化《不被情緒勒索的51種方法》**
http://www.top1health.cn/Article/318/56580…深深地以你為榮、為傲。我只想提醒你:濃厚的情感,有時會是彼此勒索的籌碼。人情溫度的延續需要彼此經營,在對等的關係下,才有機會溝通與理解。 讓你和父母回到距離剛剛好,溫度剛剛好…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524內心脆弱敏感的人,容易在意他人的臉色,這是出自體貼的心思,也算是優點之一。相較之下,完全不懂為他人著想的人,必須經過一定程度的訓練才能學會。這麼說來,即便你的敏感體貼來自過往的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/74/56076綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期引發的肝衰竭病逝,讓許多熱愛「豬式幽默」的觀眾感嘆不已,卻也因此更重視大腸直腸癌的防治。絕大多數人都知道,預防大腸癌要多吃新鮮蔬果、少吃紅肉,但您或許…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206…,也無法接受時,「我養你這麼大,你居然這樣回報我」的這類情緒勒索的話就容易出現,而孩子也會礙於因為該「孝順」的罪惡感,使得自己與父母陷入情緒勒索的循環中。 有時候,這種社會對…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155…會背上一輩子的人情債,往後很難拒絕對方的任何要求,變成「情感勒索」的受害者。 **小心!看似好意的控制** 當我們抱怨他人時,正是最好機會覺察自己無意識的依賴行…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960…在多次的演講場合及諮商過程中,爸媽所發出的無奈。 這種勒索的方法很容易讓父母遺忘,總是想著:給了就能了事,孩子只要不哭不鬧不吵,自己也清靜好做事。不用想太多,滑滑手機、點點平…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605…以及你對他的信任。 **本文出自寶瓶文化《你被孩子3C勒索嗎?》**
http://www.top1health.cn/Article/87/38482