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…種/木瓜 木瓜含木瓜酵素,酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,通過分解脂肪可以去除贅肉,促進新陳代謝,並把多餘脂肪排出體外,從而達到減肥的目的。且木瓜亦具美顏功效,能促進肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/92240…成一團,這樣腹部周圍自然就會長肉囉。當脂肪變成團塊,在需要時分解脂肪來用就更困難,這樣更容易變胖。凹凸不平的橘皮組織就是最具代表性的例子。 腸胃冷的體質,這樣的人通常不太吃很…
http://www.top1health.cn/Article/324/92146…時,最好搭配洋蔥共食,洋蔥所含的營養素,能避免壞膽固醇形成、分解脂肪,預防高血脂、心血管疾病。 No ╳ 有些人吃洋蔥會引起腹部脹氣的不適症狀,因此消化不良的人,不宜過食。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/92064…腹脹、腹瀉等症狀。 **4.高脂肪食物** 腸道分解脂肪的過程中會產生二氧化碳。若常吃油炸類的肉品如雞排,高油脂和高蛋白一起被消化時,容易產生氨氣形成「臭屁」。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/30/91912…其是患有心臟病或糖尿病者更應該特別留意,最好不要輕易嘗試。在分解脂肪的同時,肢體肌肉也會被分解消耗,終至肌肉消耗症,例如控制不良的糖尿病患者除了會出現酮症之外,四肢體肌肉更是會明顯…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904…象,這些因素,都是導致肥胖的原因。還有體內生理溫度下降,負責分解脂肪的酶,反應速度也會變慢,長時間待在冷氣房,會導致體重上升。 ![好幾位時時刻刻都待在冷氣房的患者,經檢查測量之…
http://www.top1health.cn/Article/101/91902…達到控制體重和降低血脂的作用。桑椹成分中的少量脂肪酸,也具有分解脂肪、降低血脂和防止血管硬化等作用。 ![桑椹的酸味來源是蘋果酸,成分另含有多種胺基酸、維生素和礦物質,鮮食生津止…
http://www.top1health.cn/Article/320/91771…也能降低癌症的罹患風險,運動前喝咖啡,咖啡因進入肝臟後可幫助分解脂肪,對於控制體重、避免過胖引起的疾病也因此有良好效果。
http://www.top1health.cn/Article/132/91674…發現,肥胖跟抗氧化基因有關,當體內的抗氧化基因速度高時,會讓分解脂肪細胞變快而預防肥胖。只要從日常飲食中多攝取天然含有抗氧化的食物,例如蔬果都含有抗氧化劑,多多攝取,即有助於控制肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585…成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487…脂肪分解和燃燒。而認同紅茶減重的人,則認為其所含的咖啡因,可分解脂肪,提升燃脂力,促進水分代謝。 ##兒茶素助運動燃脂,綠茶排名第一 長庚科技大學保健營養系教授劉珍芳表…
http://www.top1health.cn/Article/101/91474…常健康的減肥早餐。另外,餐前飲用一杯枸杞茶,也能達到幫助身體分解脂肪的效果。 ![著補血潤肺的功效,特別適合冬天裡體質虛弱或抵抗力差的女生。][218475] **黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435…易引起血脂、體脂過高。過量攝取的熱量,導致肝臟分解代謝減慢,分解脂肪的脂酶活性變弱,易造成脂肪堆積,這就是痰濕體質形成的原因。再加上三高飲食會產生的自由基,容易讓血脂在動脈管壁上沉…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381…茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。 飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進脂肪分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因攝取脂肪過多而引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91261…te類藥品調節基因表現使脂蛋白脂酶表現增加,刺激TG分解以及分解脂肪酸,進而讓血脂降低。Fibrate類對降TG效果較明顯,因此常用於TG較高的族群。但須注意若於TG特別高時使用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740