冷敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷敷」搜尋結果

總共找到 99 筆符合關鍵字「冷敷」的資料

膝蓋疼痛怎麼緩解？3招快速緩解法，減緩膝關節不適自己來

…蓋下方，否則膝蓋可能會因位置變低而變得僵硬。 **❸ 冷敷：**適合在膝蓋腫脹發熱或膝關節已受傷的情形下進行。用冷水浸濕手帕，接著扭乾水分，把手帕平舖在部位或用手帕包裹住疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/326/84663
過年熬夜守歲、打麻將，小心眼睛操過頭！眼科醫師教你護眼、除疲勞

…炎的症狀是眼睛癢、結膜水腫、眼皮浮腫，有這樣的情況可以先稍做冷敷、並且避免揉眼睛，而這些症狀通常在幾個小時後會慢慢改善。另外在打掃時，也容易接觸到清潔劑，若清潔劑不甚誤入眼睛，應立…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337
皮膚癢都是蚊蟲咬？可能是蕁麻疹、汗疱疹！醫師解答常見用藥5大疑惑

…注意防曬、保濕及保持涼爽，皮膚癢發作的時候，可在患部用冷毛巾冷敷，以降溫使症狀緩解，治癒後可視氣候或個人膚質，使用無香精的乳液、乳霜或凡士林保護皮膚，平時做好自我保護，預防惱人的皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/83107
恥骨在哪裡？懷孕恥骨痛起來要人命！

…有恥骨痛困擾的孕媽咪可以參考以下方法來舒緩哦~ **1. 冷敷：**恥骨聯合疼痛的當下，可使用冷敷的方式，減少發炎反應並緩和發炎所導致的紅腫熱痛。 **2. 按摩：**當恥骨聯…
http://www.top1health.cn/Article/144/82102
毛孔粗大好崩潰，可以削鉛筆了！雞蛋加橄欖油冷敷，能縮小毛孔與保濕？

…百孔」，網路上有不少教戰手冊，其中有1招是「雞蛋加橄欖油混合冷敷臉上，能縮小毛孔與保濕。」真的這麼神奇嗎？來聽聽皮膚專科醫師針對毛孔粗大常見3大迷思，一次破解。毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/248/76550
天氣乾燥蕁麻疹、濕疹愛搗蛋！趙昭明：這樣防地雷、自救！

…儘量減少搔抓，以輕拍或涼涼的止癢藥膏來止癢，也可以稍微冰敷或冷敷。治療蕁麻疹口服藥物一定要按時吃，不可等到發作才吃，如此才能控制蕁麻疹。急性蕁麻疹須治療1至2週，慢性蕁麻疹則須至少…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122
楊謹華蕁麻疹好崩潰，從頭癢到腳〜多喝咖啡、奶茶會誘發？

…儘量減少搔抓，以輕拍或涼涼的止癢藥膏來止癢，也可以稍微冰敷或冷敷，因為通常熱會讓發癢腫脹更嚴重，但是如果是對冷過敏的人反而不適用喔。皮膚專科盧靜怡醫師表示，口服藥物一定要按時吃，不…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760
塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清

…，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她…
http://www.top1health.cn/Article/18/66730
夜貓子有這一些危害〜熬夜食譜：吃維生素B補救

…步》：**先用攝氏四十度左右的溫毛巾敷眼三十秒，然後用冰毛巾冷敷十秒，重複交替三次，促進體液的循環，問題就可以解決。 **熬夜後出現熊貓眼** 有些人一定會問：那我有「熊貓…
http://www.top1health.cn/Article/248/57531
女生性癢癢？30如狼、40如虎係金ㄟ？

…必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等。通過用冷水毛巾冷敷性器官、及時排尿、多參加運動、找親朋好友聊天等方式，制約即時的性衝動。
http://www.top1health.cn/Article/262/52989
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

…過長，一次約5~10分鐘即可。另外，若是過敏導致的眼睛癢，應冷敷才有幫助，熱敷反而會導致搔癢更嚴重。 **4.定期檢查** 兒童視力發展的黃金時期是6歲以前，因此，蔡傑…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

…於坐骨神經痛若輕忽常會反覆發作，需要透過復健治療，急性期會以冷敷72小時，再予以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療，或輔助消炎藥物，以放鬆肌肉，達到減輕局部神經壓迫，降低疼痛目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
眼屎多、癢的受不了？冷水洗臉4招遠離過敏

…洗臉，減少戶外懸浮物沾粘。 - 2.眼睛癢的時候，可以採用冷敷（冰敷）緩解癢的症狀。 - 3.避免揉眼睛，以免傷及角膜。 - 4.對於眼睛有癢、紅、腫、分泌物等狀況，都要儘早…
http://www.top1health.cn/Article/67/52202
孕期胯下痛，是恥骨聯合韌帶拉扯惹禍！巧做6招助舒緩

…用藥物的物理方式」為優先，蔡亞倫醫師建議如下： **●冷敷：**恥骨聯合疼痛的當下，可使用冷敷的方式，減少發炎反應並緩和發炎所導致的紅腫熱痛。 **●按摩：**當恥骨聯…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120
告別母乳生活～做對這4招，成功退奶不縮胸

…奶，這時就只需要稍微移出奶水，只要不會脹痛即可，也可暫時局部冷敷，讓胸部舒緩，在減奶過程中，只要胸部沒有硬塊、硬結的情情，就恭喜哺乳媽咪「安全下莊」成功離乳。 **※原文刊載…
http://www.top1health.cn/Article/18/51489