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…補中益氣、養血安神、保護肝臟,增強體力的作用。枸杞和紅棗均有健脾養胃、護肝明目的功效,二者搭配,相得益彰。而且紅棗還有補氣養血的作用,不管是要改善氣色還是肌膚狀態,都可以多吃紅棗。…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…供大家參考,性味較為平和,可供家長烹煮給孩子吃,以食療的方式健脾養胃,促進營養吸收: **【健脾排骨湯】** **材料:**九層塔頭5錢、紅骨含殼草5錢、黃耆4錢、黨參3…
http://www.top1health.cn/Article/248/80342…吸收食物為主,並注意少量、多餐,不要勉強進食。同時,也可輔以健脾養胃的食品,如薏仁、山藥、大棗、生薑、蘿蔔、淡水魚等。食慾不振時,可適量食用山楂、白蘿蔔、白扁豆、陳皮等健脾開胃的食…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…內容包括:益氣補血、養陰生津、滋陰填精、溫陽益腎、調理沖任、健脾養胃、柔肝養肝等。 中醫認為乳癌病因跟肝氣或者外邪有關,講究通肝氣,活絡經血來預防乳腺癌。平時,應該注重飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…患不適,必須透過能降胃火的黃蓮與制酸的烏貝散治標,輔以固本的健脾養胃中藥來治療。 **腸胃狀況不佳,容易出現舌頭裂紋** 戴有志主任說明,舌頭可以反映身體狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77970…桂花即可。 **《營養提示》** 糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效;蓮藕含維生素C,有助於潤肺防燥。 **【潤肺生津─百合蒸雪梨】** 蒸鍋、30分…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820…入侵胃口不開時,可以喝點桂花搭配涼潤藥材。 **桂花健脾養胃茶** **材料:**桂花1.5錢、薄荷1.5錢、玉竹1兩、桂圓1兩、佛手3錢。 **功效:**補氣健脾、養…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…** 五神湯由山藥、茯苓、薏仁、蓮子、芡實各等份組成,具有健脾養胃、清熱祛濕、養心安神等功效,而且這五味藥材藥性平和,藥食兩用,可常常食用,具有良好的保健作用。 **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…處方,對於腸胃虛弱、容易腹瀉者也相當有幫助。 **日常健脾養胃:細嚼慢嚥、飲食定時定量** 日常生活中又該如何健脾養胃呢?脾胃為後天之本,要活得好活得久,就要把胃部顧好,要…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737…在台灣較著名的產地為台南白河鎮、嘉義水上鄉。 **蓮藕健脾養胃 3族群食用有禁忌** 以中醫觀點來看,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727網路上傳說:「吃太多酸性食物、咖啡喝太多,容易引起胃食道逆流」,是真的嗎?為什麼秋天氣候轉換時,容易打酸嗝、火燒心,好發胃食道逆流?中醫調理胃食道逆流,特別推荐喝這一味「四神湯」加…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669吃完飯後出現「火燒心」、犯胃酸、打嗝,小心胃食道逆流,平均每5人即有1人有此困擾。知名節目主持人曾國城也曾經自爆有胃食道逆流,半夜起來猛咳,咳到自己都覺得快往生了。網路傳言:「肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178…作用:** 此煲湯取淮山藥,健脾益腎、補益虛損的作用,搭配健脾養胃的豬肚;以及貫眾,取其祛痰、清熱、排毒、抗菌,常用於調理熱淋濕痛、癰腫瘡毒(膀胱炎、尿道炎、陰道炎)等症的好處。…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666…水滾,改文火續煮2小時,最後加鹽調味即可。 **功效:**健脾養胃潤肺,舒緩壓力大、皮膚乾燥及暗啞等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/258/56494…** 脾胃的健康與否,是決定濕熱產生的內因與根本原因,所以健脾養胃,養好我們的「後天之本」,保證體內正氣足,才是避免濕熱上身的關鍵。下面教大家一個日常保養脾胃的方法: …
http://www.top1health.cn/Article/248/56427