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「養生保健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「養生保健」的資料

恐怖！碰污水蟲蟲入侵，角膜竟感染這蟲

積水容易變污水，一旦眼睛不慎接觸污水，有可能導致蟲蟲大軍入侵眼睛，罹患微孢子蟲角膜炎，如果未及時治療，恐損害視力！此外，醫師也提醒，喜歡游泳、戴隱形眼鏡、下雨整理園藝農事、洗魚池、…
http://www.top1health.cn/Article/244/52545
延遲吃飯時間　可能影響人體的生理時鐘

《Current Biology》日前刊登英國薩里大學(University of Surrey)的最新發表，研究團隊表示延遲的吃飯時間可能對人體的晝夜節律(circadian r…
http://www.top1health.cn/Article/248/52484
牙齒酸又軟？選對牙膏，從根本修復敏感牙！

夏日熱浪來襲，來點冰涼的冰棒、刨冰，再消暑不過了！可是，對於患有敏感性牙齒的人來說，發作時伴隨而來的痠麻、刺痛感卻是讓人難以忍受。難道有敏感性牙齒就無法享用冰品嗎？其實，冰品、…
http://www.top1health.cn/Article/237/52518
運動員腦部受傷了，是否能從對話中發現？

過去有研究發現，許多運動過程可能遭受碰撞的職業運動員，長期下來容易造成大腦損傷，而出現慢性創傷性腦病變(chronic traumatic encephalopathy, CTE)…
http://www.top1health.cn/Article/248/52482
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

俗話說：「千金難買好睡眠。」睡眠是最好的藥，一個人一天大約需要八個小時以上的睡眠時間（視各別睡眠品質而論），唯有夜裡擁有良好的睡眠品質，白日裡精氣神飽滿，工作和生活狀態才能發揮該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
腳底常「翻船」扭傷…巧做「腳趾體操」改善

明明已經脫下高跟鞋，改穿平底鞋走路，卻還是頻頻腳底「翻船」，扭到腳？小心，可能是腳底肌肉群不夠力惹禍！專家表示，想要擺脫老是扭傷的窘境，除了慎選包覆力較佳的鞋襪外，適度從事「腳趾體…
http://www.top1health.cn/Article/248/52438
建立孩子的「挫折抵抗力」～講您的故事

人生的路上，挫折難免，而孩子在父母親的羽翼之下，終有一天要獨立面對外界。小時候我們會保護他，同時也怕他受到傷害，但是如果一路順遂的成長，當他要接受現實洗禮的時候，可能就會承受不住壓…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434
守護足部健康！您的鞋帶選對、綁對了嗎？

「您會綁鞋帶嗎？」「還不簡單！將鞋帶交叉，分別從鞋帶孔穿出，最後再綁個蝴蝶結就行啦！」如果您也是這樣的想法，那就大錯特錯了！專家表示，鞋帶扮演著讓足部和鞋子合而為一的重要支撐角色，…
http://www.top1health.cn/Article/238/52341
抗生素抗藥性菌　4.5億年前就已產生

《Cell》日前刊登美國哈佛醫學院(Harvard Medical School)及麻省理工學院(Massachusetts Institute of Technology, MI…
http://www.top1health.cn/Article/248/52329
你有好心肝嗎？做對3招，有效恢復肝臟損害

以身體器官而言，肝算是苦命的。我們常在聚會派對中，又開了一瓶酒時說「喝一點沒關係」。如果真的只喝一點的話的確如此，但喝很多則另當別論。女性是肝病高危險群。醫師對肝的擔憂聽來很駭人。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52401
腸胃健康問卷調查　中獎名單出爐！

「華人健康網」關心您的腸胃健康！為了解現代人的生活型態，以及不同族群的腸胃健康狀況，華人健康網日前舉辦一場「台灣民眾腸胃健康狀況調查」，結果發現，將近5成(49%)受訪者有腹脹、胃…
http://www.top1health.cn/Article/318/52377
已拯救7萬人命！死亡減至零例病安運動誓師

如果你是病人，最擔心什麼病人安全問題？根據美國統計2017年十大病人安全問題，也引起大家開始重視。試想「搭飛機安全？還是就醫安全？」為了重視並維護病人安全權利，台灣嚮應國際組織推動…
http://www.top1health.cn/Article/248/52351
擋不住甜食的誘惑～都怪這種荷爾蒙出了錯！

在自由取餐的餐廳吃飯時，不少人總是忍不住在甜食區徘徊，無法抵擋甜食的魅力。先別急著責怪自己抗拒不了誘惑，《Cell Metabolism》日前刊登丹麥哥本哈根大學(Universi…
http://www.top1health.cn/Article/248/52331
壓力大，常失眠？選對枕頭3個關鍵，好好睡真安心

現代人工作、家庭兩頭燒，生活壓力大，晚上常常還在煩惱公事或家庭瑣事，導致難以入睡、睡不好、淺眠等困擾。除了抒解壓力，挑選一個乾淨、好睡的枕頭也很重要！以下教大家挑選枕頭的3個關鍵，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52271
男女大腦大不同～猜猜誰的IQ比較高

長期以來，性別是否可能影響大腦的平均生理差異，一直是許多科學家感興趣的研究題目，《Intelligence》日前刊登荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學(Erasmus University …
http://www.top1health.cn/Article/248/52229

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