…出,皮膚老化常與遺傳、年齡等因素有關,然而許多民眾,為了維持青春美麗,做了很多努力,但是方法錯誤,常做出「抗老5大NG行為」,越抗越老,反而適得其反。 ![][117260] …
http://www.top1health.cn/Article/80/50870…啟動體內抗氧化系統進而達到保護細胞不被氧化破壞的目的,是維持青春不可或缺的營養素。 豆漿中的植物皂素和維生素E是防止細胞老化的重要成分,這兩者具備抑制活性氧、抗氧化的功能,能…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879…趨勢之一。營養師表示,藻類高纖低脂又營養,不但有助減重、保持青春活力、延緩老化,近年研究更發現有防癌抗癌的效果。 **引領「食」尚浪潮 2017年多吃藻類準沒錯!** …
http://www.top1health.cn/Article/80/50770…關愛** 以前都是媽媽關心我們,現在換我們關心媽媽!還記得青春期的時候,第一次月經來潮、第一次經痛、第一次滿臉痘痘,小小年紀的我們手足無措又緊張不安,幸好有媽咪在身旁,教導我們如…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768…more--> ![][116779] **多數會在青春期後緩解症狀** 施一新說,除非是嚴重的異位性皮膚炎,像是皮膚表面有10%以上的全身發炎,必須口服1至2個月的高劑…
http://www.top1health.cn/Article/242/50727…影響。精神科醫師則認為,男女第二性徵出現時間提早,近十年可說青春期已經提早至10歲,此時正確教導自慰,不必視為「毒蛇猛獸」。 ![小學六年級男女來說,一般會去探索生理構造,最令人…
http://www.top1health.cn/Article/262/50756… 梁家瑋營養師表示,牛奶致痘的說法並非完全正確。事實上,導致青春痘發生的原因,主要與人體內分泌失調,或雄性荷爾蒙比例偏高。進而激發皮脂腺分泌油脂,導致毛孔阻塞,最後造成毛囊破裂、真…
http://www.top1health.cn/Article/248/50398…多注意飲食習慣,偶爾用「它」取代平常吃的主食,就可以幫你保持青春窈窕喔! 蔬果中的植化素和胡蘿蔔素能有效清除體內自由基,可以降低心臟病發、癌症病發風險和延緩老化,因此,富…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402青春期的孩子正值發育,食量可能增加,但在補充適當營養之餘,也應當心體重是否增加太快,甚至達到肥胖的程度;《The Lancet Diabetes & Endocrinology》刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/50274…寶長大而增長,並逐漸隆起呈疣狀突出,不會消退。約40%患者在青春期時會發展成良性瘤或基底細胞癌。 →治療方式︰是在青春期前就可以進行手術切除或是雷射燒除。 三、【貝…
http://www.top1health.cn/Article/251/50406…多資源的投入,以及被謹慎關心。 **注意力不足過動症 青春期後易合併憂鬱症** 台北榮總精神部兒童少年精神科陳牧宏醫師表示,根據台北榮總精神部兒童青少年精神科研究團隊發表在…
http://www.top1health.cn/Article/236/50218…臉色蠟黃、細紋橫生,一副垂垂老矣的態樣!中醫師表示,想要留住青春不老,早上起床的第一件事很重要,學會2招按摩美容法,每天花2分鐘也能讓肌膚減齡10歲。 **拯救面子問題!…
http://www.top1health.cn/Article/81/49048…成績,研究中也發現,有貧血問題的小朋友,其智力表現較差。直至青春期,缺鐵的破壞力依然不容小覷。 <!--more--> ![各種微量元素中,「鐵和碘」已在臨床發現與兒童智能發展…
http://www.top1health.cn/Article/101/46977…足又壓力大,體重忽胖忽瘦,他們常寄望於醫師開一刀就能維持十年青春,卻不知青春之鑰,繫乎自己的健康生活型態。 **本文出自寶瓶文化《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50062…時間都恰當,也絕對不是一帖補藥吃到底!中醫轉骨需注意孩子進入青春期(第二性徵出現)的時間點,以此為基準點開始調理,以免太早亂吃補藥而導致性早熟。一般來說,青少年從10-12歲開始,…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050