陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

名模美肌術！夜晚臉上出的油，是好油，早上洗臉不能全洗掉？

熱愛陽光運動的瑞瑪席丹，混血兒的深邃五官，卻說著一口流利國語。常常在臉書和IG曬運動的她，說自己從完全不保養，變成繁複保養，到現在回到簡單保養，尤其特別的是，每天早上的臉從來不洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/55788
只知油炒就落伍了！激發更多番茄紅素，這1招保存法也行！

…紙包起，蒂頭朝下放入籃子中，再放置於15至25℃、不會直射到陽光的位置保存。 **番茄完全成熟了，放冰箱保存也要注意這些事！** 不過，若番茄已經完全成熟了，又該怎麼保…
http://www.top1health.cn/Article/80/54656
補鈣，光吃鈣片不夠！「5虎將」不能缺席

…步、快走、騎腳踏車、球類運動、太極拳等；尤其是戶外運動，藉由陽光的照射可以活化維生素D，有助於鈣質的吸收。依據2015年台灣骨質疏鬆症防治共識及指引建議，以下10點注意事項…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701
眼鏡一直換，還是看不清？預防白內障關鍵在這…

…病患，仍然保有高度近視的體質，還是會提早白內障。 - 長期陽光照眼的族群，例如：職業駕駛、漁民、農民、及長期戶外工作者，因為紫外線曝曬過多，也會提早白內障。 **白內障如何預防…
http://www.top1health.cn/Article/67/54599
愛當阿宅！小心缺乏維生素D會提高失智風險

…情況呢？陳若蓁營養師認為有3大可能原因： 1. 出外活動和陽光曝曬太少：女性愛美怕曬黑，減少戶外活動，或出外擦防曬油、穿長袖衣服、撐傘等，易導致日照不足；產婦、嬰兒及老年人常處在…
http://www.top1health.cn/Article/80/54354
乳暈應該多大才算美？原來黃金比例這樣看…

…難以回復至懷孕前的樣子。 **2.曬太陽未防曬：**曝曬在陽光下，未做好防護，有可能造成乳暈變黑。 **3.過度疲累肝功能不佳：**乳暈突然變黑或是顏色加深，小心可能因為太疲累…
http://www.top1health.cn/Article/262/54337
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱量。此外，不可將老年人單獨留置在高溫密閉的室內，或停泊在室…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312
曬傷引發白斑症　陽光男孩慘成黑白郎君

好好做好防曬！現年24歲的劉先生在就讀大二時，參加戶外活動曬傷臉卻沒有妥善照料，無意間發現額頭與鼻梁交接處出現不明白色圓點，之後不到1個月內就擴散到整個右半邊的臉，宛如布袋戲中的「…
http://www.top1health.cn/Article/43/54281
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

…dka代替。 5.空瓶：建議選擇有顏色的瓶子，有些精油接觸陽光照射容易變質。 6.精油（Essential oil）：茶樹，薄荷，薰衣草 ,檸檬, 百里香, 尤加利樹,這些天然…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158
趁週末還睡眠債？想除疲勞又不想越睡越累，必知3要點

…人更感疲憊。事實上，人體先天設定本就會以早上起床曬到陽光時為起點，在約16個小時後開始湧現睡意。因此，要是假日一個勁蒙頭大睡，一睡就是數10個小時，就容易破壞人體生理週期，…
http://www.top1health.cn/Article/302/53007
夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…激素的分泌，也是造成夏天容易失眠的原因，此情況以長時間待在太陽光底下的戶外工作者尤為常見。因心火過度旺盛而睡不好的人，平日可煮些降心火的茶飲，趁陽氣最盛的中午前飲用完畢，以…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
【講座】低頭族當心老花眼提早到！陳瑩山醫師護眼講座招募中

…][124460] 現代人的眼睛每天除了要接收到來自太陽光的紫外線，現在又要多接收3C產品所散發出的波長短、穿透力高的藍光，再加上台灣本來近視人口比例就高，如果用眼過度，更加…
http://www.top1health.cn/Article/135/52954
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

8月的陽光燦爛耀眼，晴空萬里的好天氣讓人好想出去玩！生於盛夏的獅子座，往往也有活潑開朗、精力充沛的性格，在家待不住，最愛往外跑，無論是海邊戲水、溪邊烤肉、騎車環島還是上山賞花，都少…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
咖啡豆還在放冰箱？這樣保存才新鮮！

…環境會使咖啡豆上的油質劣化，讓咖啡豆喪失新鮮香氣與風味，因此陽光照射、冰箱或烤箱等會散熱的家電、紙箱內，都不是儲藏咖啡豆的好地方，**乾燥陰涼**處才能維持良好咖啡豆品質喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/52882
拯救夜晚視力衰退危機！中醫師教你護眼小妙招

…如何建議他們日常保養眼睛、消除視力疲勞？遠紅外線是太陽光中眼睛看不見的光線，波長較長，所以有強滲透力，可以將溫度送到體內，讓身體從內在暖和起來，血液循環變好；現在也已經有研…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819