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… 黃慧娟中醫師表示,長時間睡眠品質差、壓力大,容易形成「陰虛火旺」的體質,在額頭和眉心冒出一顆顆又紅又痛、但不會化膿的痘痘,這種痘痘也常被稱為「壓力痘」。 **★戰痘黑食…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401… 中國中醫科學院研究生院教授楊力在其著作《補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質》一書中提到,「頸椎疾病三分治,七分養。」注意頸椎功能的鍛鍊對頸椎病的預防、調治和康…
http://www.top1health.cn/Article/248/56421…時加以留意。 **本文出自奇点出版《補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質》**
http://www.top1health.cn/Article/145/56439…天2∼3次。 **本文出自奇点出版《補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56427…嚀:**此茶飲很適合坐月子或產後痠痛的人,但因本品屬溫補藥,陰虛火旺和熱症的人,若有口渴、口苦、小便黃赤等熱性症狀,則不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/258/56089…角度來看,癌症的患者經過中醫師辨證之後,也可分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛、痰、瘀等證型,目前國外有多篇期刊研究中醫治療癌因性疲憊,無論是使用傳統針刺治療,或者是使用雷射針灸,均有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/248/56238…手掌心及腳掌心容易發熱,常感口乾、皮膚較乾、經常便祕等燥熱、陰虛火旺體質者不宜。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,林名育醫師也提醒,想要避免上述眼部問題發生,除了對症調理外…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100…來看,差別就在於「體質」!林親怡中醫師表示,靜電體質常見於「陰虛」、「氣鬱」和「血虛」等3種體質,日常表現症狀和引發觸電反應的原因並不完全相同,改善方法除了共通的「擦護手霜保濕」、…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081…中醫師表示,國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢,建議及早預防,腎陰虛體質的女性平時也可配合藥膳調理,可於來月經的第5至14天燉煮何首烏藥膳雞湯食用,有助卵泡發育,預防卵巢早衰。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56053…。 **檢視3/足心發熱:** 足心發熱可能是「陰虛火旺」體質所引起的其中一項症狀。張文馨中醫師解釋,「陰」是指體內的精華物質,陰液的主要功能是滋潤,當水不足時,陰陽不…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…,榴槤含鉀較高,故腎病、心臟病患應慎吃。 2.患有皮膚病或陰虛肝熱者,也最好戒吃榴槤。 3.患有癌症之人無論身體多麼虛弱,身體還是會帶有一點熱毒,所以應忌吃榴槤。 4.如不慎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037…陽清熱降火,常用藥方為龍膽瀉肝湯、鎮肝熄風湯。 **2.陰虛陽亢:**患者常焦慮、睡眠不足或品質不好,因此損傷肝陰、腎陰。對治方法:滋陰為主,常用藥方有天麻鉤藤飲、杞菊地黃丸。…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973…的進補食材與藥膳。一般可分為:氣虛體質、血虛體質、陽虛體質與陰虛體質: **★【氣虛體質】:** 氣虛之人體質多表現為體倦乏力、面色蒼白、語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…陽氣,陽氣不足則百病生! 至於傷害陰分,則是指若出現有陰虛時,衛氣無所依,浮散於外,營陰更隨之外泄而致汗出。患者常伴潮熱、口乾咽燥、舌紅等。 **立冬食療需…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834…也要特別注意這些部位的保暖措施是否做得足夠! **陰虛?陽虛?補冬記得先了解體質** 秋冬另外一件令人煩惱的事便是該如何「暖身」,當然不是指運動前的暖身活動,而是怕冷、…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798