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「軟組織」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「軟組織」的資料

跑步老是膝蓋痛？問題出在屁股不夠力！

… 如果跑步時臀中肌不好好工作，會發生什麼問題？其他的肌肉與軟組織就必須頂替掉偷懶的同事，去做一些平常不習慣的工作。這時髂脛束就會被拉扯、緊繃、過度摩擦，久而久之引起發炎，就產生疼…
http://www.top1health.cn/Article/306/42897
缺牙食不下嚥、憂鬱　原來是「活動假牙症候群」

…牙患者來說受益最大，因為活動假牙，容易造成齒槽骨的流失，或者軟組織的一些增生，造成活動假牙沒辦法固定，相形之下，植牙是屬於比較好的選擇。 **活動假牙症候群　易有憂慮…
http://www.top1health.cn/Article/237/42974
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病

…機會。 **◆脊椎狹窄症：** 神經管徑受到硬組織或軟組織占據空間，脊髓遭受包圍壓迫而產生的神經症狀。硬組織像是骨刺或先天性脊椎狹窄；軟組織則有椎間盤、黃韌帶或增生纖維組織…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954
耳朵越挖越癢！小心耳道成為細菌繁殖場

…以控制症狀；如果延誤治療，症狀變得更嚴重，甚至會在耳部附近的軟組織形成感染發炎，或是引起頸部淋巴結急性腫大，治療將變得更棘手且費時。
http://www.top1health.cn/Article/132/42790
爸爸打呼沒什麼？夏令營破解睡眠呼吸中止症

…，從睡覺時呼吸的氣流經過上呼吸道時，遇到狹窄處阻力增加而導致軟組織震動產生的聲音。「以為爸爸打呼沒什麼，今天才發現可能有睡眠呼吸中止症，回家要趕快提醒媽媽，也觀察一下爸爸睡…
http://www.top1health.cn/Article/64/40649
突然扭傷怎麼辦？RICE4口訣緩不適有一套

…逐漸發紅變腫，關節活動程度下降，變得不太能動。這是由於扭傷後軟組織的微血管破裂，滲出微量血液，讓周遭軟組織變得腫脹。假使患者仍繼續活動受傷關節，發炎反應會讓紅腫加劇，關節壓力繼續升…
http://www.top1health.cn/Article/248/40537
愛翹腳大NG！6大危害你中了哪幾個？

…。][106716] 當脊椎排列不良，會讓附著脊椎上的軟組織張力改變，緊繃的區域血液循環不良，容易產生神經壓迫的症狀；肌肉拉長的區域，容易導致肌肉無力及韌帶鬆弛。脊椎不穩定時…
http://www.top1health.cn/Article/238/40302
登山友多是關節炎老病號？夏日保養有要訣

…使用，造成膝蓋內骨骼結構硬性摩擦，導致膝關節囊的潤滑液變質、軟組織老化，無法承擔運動時的壓力，就容易導致退化性膝關節炎提早報到，也會提高髕骨股骨症候群、膕肌肌腱炎、十字韌帶斷裂等疾…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092
子宮養得好　產後脫垂&痛經OUT！

…漏尿。而以中醫角度分析，產後氣血大虛、營養不良會讓子宮周圍的軟組織失去支撐子宮的力量，不僅會導致子宮脫垂，其他骨盆底的臟器也可能往下脫垂。 **子宮最容易脫垂？錯，是膀胱！*…
http://www.top1health.cn/Article/234/38986
太早練肌肉會長不高？錯！適度運動長得更好

…其實，兒童及青少年阻力訓練，最常見的問題是肌肉、肌腱、韌帶等軟組織傷害，常見的部位有下背、肩膀、膝蓋等。][103767] **肌肉、肌腱、韌帶受傷　才是孩童運動常見問題**…
http://www.top1health.cn/Article/302/38738
腎友注意！鈣磷失衡釀副甲狀腺亢進危機多

…就斷了。最嚴重的情況是，沉積在心臟、肺臟、周邊血管與軟組織，長期下來，恐導致心衰竭、心肌梗塞、肺纖維化等問題發生，甚至可能因此危及性命，不可不慎！ **副甲狀腺亢進上…
http://www.top1health.cn/Article/240/38904
夏季獵殺脂肪，你需要什麼配備？

…型動作，建立髖啟動及臀部優勢。（補充：其他解決深蹲姿勢問題如軟組織放鬆、臀部優勢以及負重深蹲學習跟深蹲的增強式訓練，下次會再做詳細介紹。） **3.重訓初學者一定要備一條腰帶…
http://www.top1health.cn/Article/306/38874
身體疼痛時，到底是冰敷好？還是熱敷好？

…被排除體外，提升組織自癒力。此外，熱敷也可以讓身體變軟，增加軟組織的延展性及降低關節僵硬，還可以降低肌肉痙攣，同時達到舒緩疼痛與放鬆情緒的效果。不管是冰敷或是熱敷，實際上都…
http://www.top1health.cn/Article/302/38703
大暑養生2要訣：拍腹排毒、揉腹驅寒

…逆時針方向揉，後以順時針方向揉。力度要適中，如果能帶動腹部的軟組織更好。小腹常溫，元氣充實。
http://www.top1health.cn/Article/248/38624
為什麼照著運動菜單做　還是沒變瘦？

…日常生活八成的生活型態，早就已經讓肌肉長期緊繃，甚至關節周遭軟組織長期處在發炎危險區，或是已經慢性發炎而不自知！運動時，因為活動範圍大，讓早已發炎的症狀凸顯，所以很…
http://www.top1health.cn/Article/306/38596

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