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「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…大豆異黃酮，有助瘦身減重，以及預防雌激素相關的心血管疾病和骨質疏鬆等疾病，保健效力不容小覷！ **毛豆和黃豆是姊妹？是親戚？根本是同一豆** 同樣富含蛋白質，名稱中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
別小看骨質疏鬆！女骨鬆拖3年未追，再檢驗已腰椎骨折

罹患骨質疏鬆別輕忽！現年57歲的陳女士，早在3年前體檢時就發現有骨鬆問題，但卻因不曾有症狀發生而未持續就醫追蹤，就連去年（106年）4月工作不慎跌倒後腰痠頻頻，都始終認為是老化正常…
http://www.top1health.cn/Article/132/57085
餵母奶寶寶維生素D不足？4大族群聰明補，保護骨骼健康

…吸收鈣質，維持骨骼的健康。同時可調節血壓，保護心血管，降低骨質疏鬆的風險。不過，近年調查卻發現，台灣喝母奶寶寶，有8成以上維生素D不足，甚至有佝僂症病例出現，引起民眾不小恐慌。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57041
醫生說我髖關節骨頭蛀掉，不是白蟻，原來是因為...

…話可以考慮藥物治療。除了消炎止痛藥外，有些研究建議使用治療骨質疏鬆的藥物，例如雙磷酸鹽類來延緩骨壞死的速度，可惜目前並沒有很強的證據指出這樣有效。有一種手術叫做減壓手術。在…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034
孕期吃蔬食體力差？沒營養？吃素錯誤觀念闢謠！

…病的人，這些族群需要較多熱量及營養，很不適合吃素，其他像是骨質疏鬆、痛風、結石病人，以及貧血患者，也應該避免吃素」，這都是錯誤的觀念。孕婦是否可以吃素？很多人考慮孕婦需顧慮…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013
卵巢早衰「做人」難！30歲檢測卵子，掌握卵巢年齡

…功能急速下降，容易造成不孕，也等於提早進入更年期，容易造成骨質疏鬆、心血管疾病、肥胖等3大風險增加。 1對夫妻努力求子認真做人3年多，年僅32歲的太太卻遲遲無法懷孕。結…
http://www.top1health.cn/Article/12/56993
增強心臟功能！快練華佗五禽戲「鳥戲」

…copene）的功效：可減少心血管疾病、前列腺癌、糖尿病、骨質疏鬆症和男性不育的風險，並能降低紫外線對皮膚的傷害，幫助清除體內自由基、保護淋巴球和增強免疫力。 - 花青素（ant…
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
防失智、抗憂鬱、防骨鬆…薑黃素這樣吃好神！

…iatry)上。 **研究：服用薑黃補充劑，有助預防骨質疏鬆症** 去年5月也有一項來自熱那亞大學的研究發現，服用薑黃補充劑，可以在6個月內將骨密度提高7個百分點。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…kaempferol）能夠抑制不安的情緒、鎮定疼痛及預防骨質疏鬆，也具有抗氧化作用，及抗癌抗發炎抗過敏等各種功效。而韭菜氣味來源的硫化丙烯（diallyl disulfide），…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
咖啡好神，能補菸鹼酸助護眼？越黑越有效？

…等困擾外，更容易阻礙鈣和鎂的吸收。長期過量飲用，恐將使罹患骨質疏鬆症的機會大幅提升。根據歐盟食品科學專家委員會，咖啡因的每日攝取量不應超過300毫克。而國內目前針對市售現煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/56586
白吃了？研究：補充鈣質和維生素D無法降低骨鬆性骨折風險！

骨質疏鬆是老人的隱形殺手。骨質疏鬆的患者一旦跌倒到成髖部骨折，死亡率立刻大幅攀升。長久以來，國際各大骨質疏鬆醫學會以及專業的醫師都建議患者要適度補充鈣質與維生素Ｄ。鈣質最好一天可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56497
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質

…效。鈣與鐵是礦物質中特別容易不足的營養素，缺乏鈣質容易引起骨質疏鬆症，缺乏鐵質則會造成貧血。每個人應攝取的鈣質會隨著與鎂、磷之間的均衡度有所變化，攝取時的理想均衡度為「鈣：…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505
再生療法新突破！進階型PRP減少副作用發生

根據2014年中華民國骨質疏鬆症學會統計，全台50歲以上人口患有骨質疏鬆症的比率就32%。但專家提醒，若想要以骨鬆藥物拯救骨本，至少需持續3至5年，一旦中途擅自停藥，便可能讓治療效…
http://www.top1health.cn/Article/238/56392
讓運動安全有效～醫師給關節炎患者的3個建議

…提升肌力可以減輕關節負擔，當然就能減輕疼痛。此外，還能預防骨質疏鬆與肌少症，可謂好處多多。 **作法：**以輕重量開始，可以利用彈力繩、藥球、啞鈴等工具，或是利用自身的體重訓…
http://www.top1health.cn/Article/164/56341
道路空汙與骨質可能受到的影響

…汙染物影響了身體特定關鍵荷爾蒙以及骨礦物質的製造，因而促使骨質疏鬆症(osteoporosis)的發生。研究刊登在《The Lancet》第1卷第8期第e337-e…
http://www.top1health.cn/Article/248/56192

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