賀爾蒙 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「賀爾蒙」搜尋結果

總共找到 938 筆符合關鍵字「賀爾蒙」的資料

好想睡好覺！用對4助眠法調養，一夜好眠不是夢　

…律神經失調、體內血清素濃度不足而睡不好；也有些人是由於年紀或賀爾蒙失調，像更年期婦女、老年人日夜顛倒或早醒。其他需要注意的可能是藥物的副作用，例如，含咖啡因的感冒藥、血壓藥、類固醇…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…「臟」會直接影響到代謝的功能： **腎：**掌管的女性賀爾蒙減少，脂肪分解功能就會下降。 **脾：**負責消化功能，脾功能衰退，腸胃就會受到影響。 **肝：**控管自律神…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…肌肉組織按摩能降低皮質醇並提高催產素，也就是和情感聯繫有關的賀爾蒙。這項研究同時也觀察到免疫功能的改善，何樂而不為呢？ **5.每日吟唱** 或許妳想從事一些比靜思冥想或按…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…肌肉量在先天條件上較少，體力持久度較差，每個月還有月經來潮、賀爾蒙的週期性變化和定期的失血，都會讓女生的抗壓性比男生不穩定；進職場或生了孩子之後，日也操、夜也操，工作時間不固定，孩…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
吃蘑菇能防攝護腺癌？日研究每週3次最好，這樣料理營養好處多

…有年齡、家族遺傳史、飲食，以及環境因子，像是動物性脂肪、環境賀爾蒙等有關。建議民眾若有家族病史一定要養成定期就醫、檢查的習慣較有保障。至於飲食方面，除了均衡飲食外，建議應減…
http://www.top1health.cn/Article/314/78102
皮質醇過高不只加速老化　阿茲海默症等7大健康風險和它有關

二十多歲的女性擁有賀爾蒙的黃金標準，在正常情況下，每天會製造少量15～25毫克的皮質醇（同樣年齡的男性每天則會製造25～35毫克）。我們對皮質醇製造如何隨著年齡改變這方面一直都不是…
http://www.top1health.cn/Article/11/78067
肩頸僵硬、易胖？小心是植化素不夠身體提早老化，這樣吃助補充

… 雖然人體本身就有去除活性氧的機制，但若人體遭受壓力、環境賀爾蒙等「外敵」侵擾，產生過量的活性氧，或是，隨著年齡增長，人體內的去活性氧機制退化、無法發揮功效，那麼就容易導致人體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/77951
吃義大利麵會變胖？選對「回春午餐」組合一樣能吃出健康

…才容易出現飽足感。而且水分進入胃部之後，還能抑制會增進食欲的賀爾蒙分泌出來。「義大利麵＋蔬菜沙拉＋500毫升飲品」，就是回春的必勝絕招。 **本文出自方舟文化《日本權…
http://www.top1health.cn/Article/101/77935
不只放空！日本醫學專家分享5捷徑，避免過勞、加速恢復

…岡充爾先生解釋說到，「急遽張力的疲勞和壓力重疊，血流的狀態跟賀爾蒙的平衡崩潰，這樣的結果是，心臟的血管達到極度緊張狀態，突然堵塞，這就是由於疲勞造成驟逝的過程。」 **腎上腺…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914
手拿食物會更好吃？滿足「觸覺飢餓」，讓你擺脫暴飲暴食的罪惡感

…效，肯定會被稱作「特效藥」。這些功效的促成主要似乎是因為壓力賀爾蒙皮質醇的降低，以及多巴胺、血清素和催產素這類能帶來舒服感覺的賀爾蒙的分泌增加了。觸覺並不是我們在進食時會專…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851
林心如減肥秘訣：早餐喝青汁加優格　減重名醫：長期恐膳食纖維、蛋白質不足

…配優格，小心熱量與必須胺基酸缺乏** 人體的許多免疫系統及賀爾蒙系統，是需要充分的蛋白質當作原料，才能維持器官及組織的正常運作。如果長期早餐都只吃青汁搭配優格，再加上少許的水果，…
http://www.top1health.cn/Article/101/77762
熟齡女別讓肌膚的美麗流失〜女王蜂子好處日本人早知道

…蜂王幼蟲本身的營養成分，蜂王漿是缺乏的，像是幾丁甲骨素、青春賀爾蒙這些東西，蜂王漿是沒有的，而女王蜂子則含有幾丁甲骨素、人體需要的各種胺基酸，營養成分多元，既能適度補充鈣，又可保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/77792
抗癌決勝關鍵：找到合適治療方案！全方位癌症基因檢測介入的三大時機

…次可偵測300多個與癌症相關的基因，不僅可以找出最適合自己的賀爾蒙、標靶或免疫藥物，還可以同步將癌細胞轉移、復發以及用藥效果等做全面性評估，讓癌症治療不再只是「對『症』下藥」，而是…
http://www.top1health.cn/Article/88/77755
解析６迷思，教你分辨過敏和副作用，藥師教你避孕、止痛「藥」怎麼吃

…在幾個月內會停止。其他常見的副作用如噁心、嘔吐、頭痛等，或因賀爾蒙引發的水腫。若不適症狀持續出現，建議諮詢婦產科醫師。但若出現過敏反應，如呼吸急促、氣喘、身體腫脹、起疹子等，應立即…
http://www.top1health.cn/Article/140/76669
減掉1/3個自己　減重手術甩掉30公斤，治癒糖尿病、多囊性卵巢

…常見的有抑制中樞神經、控制食慾的口服減重藥物、含腸泌素（飽足賀爾蒙）的減重針劑，以及胃袖狀切除術、胃繞道、胃束帶摺疊、胃折疊、胃束帶及胃內水球等減重手術。醫師會依每位減重者的身體狀…
http://www.top1health.cn/Article/250/76673

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞