…為了避免吸入過多空污,尤其像是長期暴露在PM2.5中,恐影響記憶。所以,要改善空氣品質,除了在家裝空氣清淨機,根據研究發現,現在居家擺放盆栽,包括:黃金葛、虎尾蘭、常春藤等,也是能…
http://www.top1health.cn/Article/248/72638…有助於從食物中吸收維生素D。 **6.改善記憶力** 你的大腦需要膽固醇才能健康地工作。膽固醇幫助形成記憶,對於正常的神經功能來說很重要。高密度脂蛋白膽固醇較低…
http://www.top1health.cn/Article/320/71424…修復受損的細胞膜,也有助乙醯膽鹼合成,使腦部變得更靈活,提升記憶力。 許多科學研究明確指出,阿茲海默症患者之所以會喪失記憶力的原因之一,就是腦部的神經傳導物質-乙醯膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411…酸,可抵抗腦中的有毒蛋白質,有助於對抗帕金森氏症,對學習力與記憶力有直接影響。不過,喝咖啡是否能成為擺脫帕金森氏症的良方,國內營養師則有不同的見解! **美國研究:咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/71294…給孩子吃許多魚料理,像是鮭魚、鮪魚等,因為魚類富含能強化大腦記憶力的Omega-3脂肪酸,而其中DHA對人體的益處最多。雖然,研究發現吃魚變聰明係金ㄟ,但是魚類體內的DHA其實是來…
http://www.top1health.cn/Article/320/69002…功能,因為腦部障礙而出現不可逆(無法恢復原狀)的傷害,以致對記憶、思考、判斷等心智功能造成影響,讓患者處於難以進行社交活動的狀態。 失智症是一種與腦部有關的疾病,泛指諸般因腦…
http://www.top1health.cn/Article/253/70201你是否隨著年齡增長,總是忘東忘西、丟三落四,感嘆自己記憶力大不如從前嗎?別擔心!想找回記憶力,也許你可以從改變飲食著手。根據美國哈佛大學最新研究指出,多食用莓果類、綠色蔬菜,以及柳…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184…早期,當然有可能會出現腦霧的症狀,從專注力不集中、思考緩慢、記憶力下降開始,慢慢地步入無法生活自理的失能狀態。 我們看看圖表,腦霧是一種臨床的症狀表現,這樣的問題,在許多的疾…
http://www.top1health.cn/Article/253/69051…是年輕型失智患者症狀表現多樣,老年失智在極輕或輕度期會先出現記憶力減退、健忘等,但年輕型以行為異常表現居多,容易懷疑、妄想、會在公共場所脫衣、罵粗話等,甚至出現語言表達能力變差,容…
http://www.top1health.cn/Article/80/69010消失的記憶,是怎麼造成的?失憶不一定是失智!除了罹患失智症會導致失憶,其實,如果腦中風發作,也可能出現記憶力變差併發症,呈現疑似失智的症狀。所以,醫師提醒,不要誤以為失憶都是失智,…
http://www.top1health.cn/Article/244/69006…,則會幻想有人要來偷東西,或出現被害妄想症,最嚴重恐怕會導致記憶力喪失和行為脫序。甚至有不少年長者因失智症不慎跌倒,導致長期臥床。 **女性較長壽 5大原因增失智風險**…
http://www.top1health.cn/Article/80/68974…憶,也就是擁有者的回憶,就算把東西弄丟了,如果對這個東西留有記憶點的話,就會知道東西在何處。 以靈學觀點來看,這種感覺就叫做「吸引力」。可是,人一旦擁有太多東西,對於物品的關…
http://www.top1health.cn/Article/304/68872「大腦三原力」—好的專注力、記憶力和思考理解力,是我們腦神經系統健康運作下,自然會產生的三種扎實基本能力,能夠幫助我們進行感知、覺察、推理、判斷和決策,是我們想要平順生活,和追求任…
http://www.top1health.cn/Article/318/68861…國曾發表一篇針對數百位印尼爪哇島居民所進行,觀察其膳食內容與記憶力間關聯性的一篇研究。研究結果發現,每天攝取較多豆腐者,相較少量豆腐者,記憶力減退2成。故推測食用過量大豆製品可能提…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603…」明明話到嘴邊,卻怎麼也想不起關鍵人物的姓名?隨著年紀增加,記憶力越來越差,該怎麼辦?營養學專家表示,其實造成記憶力流失、專注力不佳的原因,除了與老化有關外;現代人飲食西化、過於精…
http://www.top1health.cn/Article/140/63594