缺水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「缺水」搜尋結果

總共找到 423 筆符合關鍵字「缺水」的資料

消水腫！2法式慢運動促下身代謝

…議水分攝取量維持在2000到3000ml之間。），因為身體愈缺水，反而會把水分儲存起來，造成毒素無法排出，水腫的問題就會更嚴重。 **防下身水腫！快避開3大NG行為** L…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940
怎麼喝水　最護腎、最解渴

…尿意，但若排汗量多又飲水不足，使得尿液量變少時，膀胱就會像個缺水的水庫停滯不動，易成為細菌孳生的溫床，而出現泌尿道感染等不適。同時，隨尿液電解質濃度升高，也可能在腎臟、泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873
你家貓咪缺水嗎？適度補水防腎病

…乾飼料為主食，但乾飼料的含水量頂多10%上下，這就是現代貓咪缺水的最大原因，也造成了這麼多貓咪的腎臟及泌尿道問題。  ![糖尿病、下泌尿道病症、…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598
椰子油能抗皺？橄欖油潤膚效果好？

…能拿來護膚甚至卸妝？網路上有許多愛美人士推薦，臉部和嘴唇乾燥缺水時，可以直接將上述油品塗抹在臉上，不但吸收迅速，滋潤效果也是一級棒。還有網友拿這兩種油來卸妝，甚至有人將椰子油擦在濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/26146
絕不NG！4個正確香水使用方式

…間洗澡的話，最快的方式就是在噴香水之前先擦上乳液來讓肌膚脫離缺水狀態注意，最好是用沒有香味的乳液，不然噴上香水之後味道會混雜除非你有同系列的香氛與乳液，那麼就可以疊上使用沒…
http://www.top1health.cn/Article/249/25824
什麼是陰虛體質？4病症要當心！

…輕微的腎病症狀。** ![][78214] **體內缺水形成陰虛** 都說胖子最怕熱，但在炎炎夏日，我們也屢見瘦子不耐熱的情況。除此之外，這些瘦子還非常容易口渴，似乎永遠…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811
喝咖啡提神？你可能做錯了

…*沒事多喝水** 水提供能量，通常疲憊的原因有一部份來自於缺水，多喝水能有效幫細胞們補水，相對的就不會感到如此疲憊。以成年人來說，每天大約需喝1500cc~2000 cc左右。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/25430
防心臟病發作！每天喝6至8杯水

…有很大的影響。人體包含75％的水分，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。研究顯示，體內缺水可能提高心臟病、中風、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆、失眠、抑鬱症等疾病的發病機率。 ![　][…
http://www.top1health.cn/Article/28/25167
茶飲風暴不敢喝？聰明喝水7大好處

…間比較長，運動期間也要持續補充水分。 **3.身體出現缺水警訊時** 身體水份不足時，不見得會以口渴來表現，還會以排出深黃褐色的尿液，或便祕，或舌頭味蕾與味蕾中間裂開，或出…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253
肌膚澎潤水水　蝦紅素小兵立大功

…撐性組織越來越鬆散，失去原本的光滑與彈性，呈現下垂、乾巴巴的缺水狀態，甚至形成皺紋。此外，發表於國際類胡蘿蔔素協會的國外人體臨床研究也證實，每天攝取符合人體每日建議量4毫克…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…」！謹記4保健要點** 黃珏頴中醫師強調，這類女性就像花朵缺水一樣，但偏偏不是多喝水就可以解決問題，建議有上述問題的女性朋友，在日常生活中應謹記下列4大保健要點，加以調整、改善，…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
換季選對成分　全面修復肌膚不適

…很容易把皮膚上的油脂帶走，沒有油脂形成天然保護膜，皮膚就容易缺水而乾燥。除此之外，選擇適當質料的衣物，也可改善皮膚搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸菸、喝酒，以及食用辛辣刺…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606
小麥肌正夯！鹵素曬黑機恐釀皮膚癌

…的就是要防止曬傷、曬黑，避免皮膚因紫外線照射而出現紅腫熱痛、缺水乾燥、細紋斑點，甚至是皮膚癌等症狀。然而，許多民眾常誤以為，只要塗抹防曬乳，就可以避免皮膚癌。事實上，避免長期遭受紫…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…不錯的選擇。 **表情紋「弄假成真」？肌膚缺水是關鍵** 除了日常飲食中適度補充膠原蛋白來維持Q彈美肌，保濕更不可缺少！特別是經常處於冷氣房中的上班族，以及有敏…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…迷思。千萬不要等到口渴的時候才喝水。當人察覺到口渴時，已經是缺水的最後一個警訊，即當你感到口渴時，其實已經缺水一段時間了。 **身體缺水的10大警訊** 1.口腔乾燥，舌頭…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061