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「經絡」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「經絡」的資料

夏天泡腳能去濕氣、改善失眠？中醫：巧用生薑、花椒效果更棒

…，或是身體其他部位呢？中醫師吳宛容表示，中醫學認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分布著眾多穴位和與人體內臟、器官相連的反射區。泡腳能舒經活絡、改善血液循環，因此，「腳」又稱為人體的第…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660
下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知

…邪氣侵入人體，又難以順利排除、持續累積下，更會形成惡性循環使經絡阻滯，導致氣血運行不暢、不通順，讓疼痛現象更嚴重。特別是，當二十四節氣邁入大暑後，「大暑之日…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…、活化免疫系統、穩定心臟節律。另外，位於頭頂的百會穴，是許多經絡的交會之處，用雙手拇指或食指重疊，輕輕揉壓百會穴，直到有出現酸脹感，可以清心健腦、行氣活血，對於消除暑熱、改善失眠，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

**使內氣循行順暢的外在方法** 真氣盈縮的路徑是經絡，雖然至今尚未完全研究出經絡的實質意義是什麼，可是從穴位、經絡循行、得氣經驗、以及王唯工教授的長期研究結果得知血管血液壓力波…
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
類風濕性關節炎上身，關節疼痛又僵硬　中醫3大保健穴位助舒緩

…經氣相通的八個特定穴之一，作用就像一個控制疼痛的總閘門。因為經絡阻塞造成的疼痛，例如坐骨神經痛、肩痛、腰痛、脅肋痛等，都可以透過按壓外關穴清熱解表，通經活絡。 **陽陵泉…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554
額頭容易出汗是體內濕氣太重？中醫師推鹹薏仁水補水祛濕

…、氣虛不固等，確實有可能是人體濕氣過重，導致痰濕化瘀堵住人體經絡循環引起。故從中醫角度來看，額頭容易出汗，的確可能是反應出人體內濕氣太重。而針對這些潛在原因，郭祐睿中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462
煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

…*三、《抖濁功》：** 360度甩手甩腳運動，打通人體12經絡，有助陰陽平衡，可達到內分泌平衡、助眠、預防筋骨酸痛、排毒等好處。 **●靜功：**先深吸氣，再呼氣，此功連續做3…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
經絡刮痧能減肥？中醫：刮6大部位度過減重停滯期

近來不少明星在電視螢光幕前，教大家利用經絡刮痧這種懶人減肥方法，在小腿、背部等處刮一刮，據說去除難纏的蘿蔔腿、虎背效果非凡，到底中醫刮痧減肥真的有效嗎？刮痧時要注意什麼技巧與要訣，…
http://www.top1health.cn/Article/101/75391
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…為佳。 **守則5／穴道按壓：**通過穴位按壓刺激臟腑經絡之氣，可以平調陰陽，使人體恢復健康，所以《黃帝內經．素問》提到：「刺法有全神養真之旨，亦法有修真之道，非治疾也，故要…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
結膜炎眼睛紅又癢？4體質易好發，喝對漢方茶飲防復發

…也。」簡單來說，就是中醫認為，人體的眼睛與五臟六腑、經絡筋骨、精神氣血，都有密切的關係。故換言之，一旦民眾眼睛出現異常，就要小心可能是五臟六腑機能、運作亮紅燈的警訊。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75358
鳳梨、蘆筍是血管清道夫，能沖走血栓？中醫：喝枸杞黑木耳露一級棒

…以活血藥搭配補益藥調理** 中醫認為身體之所以產生血栓，與經絡的循環瘀阻，往往與體內濕氣過重有關，因此，治療應以活血化瘀、通經絡、袪濕氣為原則。事實上，對於血栓治療並非如此簡單，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199
月經來拉肚子正常嗎？3體質生理期易腹瀉，女中醫傳授調理秘訣

…，對於強化、保健脾胃非常有效。 **公孫穴：**屬足太陰脾經絡穴，適度揉按有助散瘀去滯，輔助舒緩經痛、腹瀉問題。 **◆疏肝理氣** **太衝穴：**此穴具有疏肝、解鬱的…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
防失智、記憶力減退…快按摩腳底7大反應區啵棒

…區所透露的病理反應現象，運用區域連續性按摩手法加以刺激，透過經絡、神經、體液的傳達，使內臟產生普遍性或全身性的自動調節作用，以達到陰陽平衡、氣血順暢、生理機能恢復常態的健康狀況，其…
http://www.top1health.cn/Article/31/75046
天熱易失眠、痘痘狂冒，吹冷氣降心火？夏日養心這樣做更健康

…問題呢？吳建東中醫師表示，這是因為夏天天氣炎熱、陽氣盛，人體經絡氣血運行偏向體表，也就是說身體的能量會向外流動，而夏天在中醫五行中屬火，與人體臟腑中的心相應。所以，一旦夏天…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145
少年白瘋狂長出來，吃黑芝麻有救？中醫：練太極拳、指腹梳頭就對了〜

…養頭髮** 頭為諸陽之會，全身的陽氣都在頭部流通，而頭部的經絡與許多穴位，諸如百會、四神聰等，對於醒腦開竅也有幫助，梳頭可按摩這些經絡與穴位，增加腦部的循環，當然也有滋養頭髮的功…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004

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