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「發酵」搜尋結果
總共找到 983 筆符合關鍵字「發酵」的資料-
名嘴掀「連榨菜都吃不起」風波〜榨菜吃多會致癌？營養師：這樣吃解便祕
…除去水分,然後加入多種香料再封口裝罐，置於陰涼處，經一段時間發酵後，就成為可以食用的榨菜了。 **榨菜吃多會導致癌症嗎？營養師解答** 了解榨菜的製作方法之後，接著來解讀網…
http://www.top1health.cn/Article/101/77850 -
心情低落別再只想著吃甜點！7種可以提振心情的食物類型推薦給你
…**可以日常飲食中添加益生菌和益生質，像是味噌、泡菜和酸菜等發酵食品都富含乳桿菌和益生菌。營養師Alexia Dempsey還建議增加菊糖inulin的攝取，這是一種能餵養益生菌的…
http://www.top1health.cn/Article/318/77880 -
健檢發現體脂高，有脂肪肝怎麼辦？營養師教你減脂3原則
…幫助調整腸道菌叢。過去在相關研究中即指出，這類的膳食纖維經過發酵後，可以產生「丁酸」等短鏈脂肪酸，進一步有以下功效與機制： 1. 抑制食慾：短鏈脂肪酸刺激腸道，進一步分泌腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/77836 -
這1招能防生下異位性皮膚炎寶寶？研究：孕媽咪吃益生菌，能減緩發炎過敏
…** 最廣泛研究和使用的益生菌包括短雙歧桿菌、長雙歧桿菌、發酵乳桿菌、植物乳桿菌、乾酪乳桿菌，或鼠李糖乳桿菌，存在於人胃腸道中，並且被認為可能是維持人類健康方面發揮關鍵作用。至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784 -
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標
…激腸胃蠕動，有幫助排便，預防便祕等好處。 粗纖維在腸道發酵之後，還能當成腸道益生菌的食物，常見如纖維素，天然食物中如全穀類、豆類、根莖菜類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等；以及半纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769 -
酒疹VS蕁麻疹差在哪？常喝能免疫？醫師破解4大常見Q&A
…有部分族群則是對酒類製作過程中，額外加入的水果、添加物，以及發酵過程中產生的物質過敏。這也是為什麼有不少患者常會抱怨，有時候飲酒後明明就沒事，但沒想到某天喝酒後，酒疹卻會再次發生，…
http://www.top1health.cn/Article/242/77734 -
拒絕濕疹、皮膚炎上身 養成10個好習慣肌膚自然清爽
…物，益生源富含在天然蔬果中，尤其是不可溶性纖維，在腸道裡經過發酵，可以生成益生菌的食物；因此，在補充益生菌的同時，別忘了要多吃膳食纖維（天然蔬果），才能讓益生菌獲得良好的生存。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/77720 -
血尿不痛要當心！老菸槍「排尿紅通通」 竟是腎盂泌尿上皮癌惹禍
…含馬兜鈴酸成分的中草藥、家族病史、飲食中常攝取高脂肪、醃漬、發酵、碳烤食物，及反覆尿路結石或感染等有關。 <!--more--> 
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