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「汗水」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「汗水」的資料

夏季濕熱睡不好？快學7招一夜好眠

…在溼熱的季節，勤曬床具有幫助。我們每天睡眠時會流約1杯份量的汗水。每天的汗水，都被床具吸收的話。有濕氣的寢具，感覺多不舒服說！　只要讓寢具在太陽下曬一曬，就能讓你睡得更舒服。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/245/26374
小心中暑！別讓身體有機會發燙

…分，通常很快可以恢復。要注意的是，出汗後人們常會大量飲水，但汗水散失的不只是水分，還有不少鹽分；若沒有適量補充鹽分，血中鈉離子濃度可能急速降低，這時肌肉會出現陣發性的痙攣和疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/240/26319
好書包能減壓！爸媽挑選4大撇步

…水透濕布所製成的書包，當孩子背著書包時，特殊材質的書包可吸收汗水、排出熱氣，等回到家中放下書包，書包又可再將濕氣排出來，避免傳統書包使用泡棉材質容易累積水氣而發霉的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/26250
突破人生挫折！歐陽靖跑馬拉松重生

…我的心中帶著極巨大的喜悅。終於，我拿到了人生中第二條『自己用汗水與淚水』得來的Tiffany項鍊完跑禮。在這個『女生路跑』、『女子馬拉松』興盛的當下，我們女生很…
http://www.top1health.cn/Article/248/26310
指考大補帖！抗暑紓壓貼心小叮嚀

…著選擇輕便、淺色、寬鬆、透氣、排汗的衣物，並可準備濕毛巾擦拭汗水，減少高溫造成體力流失，並避免待在悶熱不通風的場所；中午如果外出用餐，盡量行走於陰涼處，並戴寬邊帽；選擇冷氣考場的考…
http://www.top1health.cn/Article/240/26213
吹冷氣也會中暑？中醫：按後頸緩解

…導致體表微血管收縮和毛細孔閉合，影響人體的散熱機制，使熱氣、汗水無法順利排出；長久下來，人體在熱火、水分堆積難以排除的狀況下，就釀成中暑的發生。尤其是本身排泄系統不佳、平時不易流汗…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

你有檢查過運動飲料容器上所標示的糖類和卡路里嗎？除了一些低卡商品之外，一般都含有相當於5到7顆方糖的糖分。 ![][78864] 對於從事跑馬拉松或踢足球等激烈運動一小時以…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…女性朋友，平時應穿著透氣寬鬆的衣物，生理期時勤換衛生棉，不讓汗水和濕氣長時間悶住，避免提供黴菌有利的生長環境。另外，平時應適量攝取各色蔬果，攝取植物營養素來做好體內環保、提升抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
夏日黴菌汗疹來作亂　預防有撇步

…可知道，發作與悶熱流汗有關。當大量流汗時，因排汗不良而積太多汗水在汗腺裡，導致汗液漏至皮膚內所產生發炎反應而形成汗疹。汗疹的疹子是密密麻麻分布、一顆顆細小的紅疹，或是小水珠…
http://www.top1health.cn/Article/49/25732
拉拉褲站著穿！寶寶聰明學習不中斷

…加，紙尿褲的吸收力若不夠強，無法即時吸收寶寶的噓噓、便便還有汗水，就會增加排泄物對寶寶肌膚的刺激，讓不停活動的寶寶很不舒服，也很容易感染尿布疹。通常，媽媽會擔心褲型紙尿褲吸…
http://www.top1health.cn/Article/251/25517
孩童防曬不過敏　穿搭提升防曬力！

… 且孩童對於病菌的免疫力較成人來得低，如果長時間穿著因汗水而濕透的衣物，又不慎吹到冷風，恐使感冒機率大幅提升。為避免上述的狀況發生，建議家長挑選以機能型布料製作，具有輕薄通透…
http://www.top1health.cn/Article/24/25207
運動防曬不馬虎！遮蔽率佳是關鍵

…要靠塗抹防曬乳達到防曬，其實並不容易。事實上，在人體汗水的大量沖刷下，即使是標榜有防水作用的防曬乳，防護力也會大大減弱。因此，在從事戶外活動時，最好也能適度添加帽子、外套等…
http://www.top1health.cn/Article/242/25206
防曬不是塗抹就OK！做好全副裝備

…暴露在陽光下，其實，即使是標示有防水效果的防曬乳，仍然會受到汗水、體液稀釋，降低防曬品質。再加上擦上防曬乳，容易產生「假性安全心理」，誤以為照射太陽也沒有關係，豈知這樣反而會增加皮…
http://www.top1health.cn/Article/302/25205
敏感肌大爆發　pH5.5健康沐浴

…果，以及少吃油炸、辛辣和含咖啡因的食物、做好防曬、避免陽光和汗水的刺激，也都有助增進皮膚健康，並減少敏感症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/25107
專家解釋，洗頭一定要潤髮嗎？

…物質與砂石摩擦、室內游泳池的氯與化學藥劑、以及人體自身分泌的汗水與油脂，都會反覆使毛鱗片受損，造成角蛋白流失，失去原有的光澤與彈性，對髮絲造成傷害。 **功能5／**潤髮乳除…
http://www.top1health.cn/Article/93/25189

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