…調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱,常與補氣藥材搭配,有助改善氣滯血瘀。而黃耆也是補氣聖品,最早在金元時期名醫李東垣就曾提出「當歸補血湯」藥方,可益氣生血、調理氣血虛弱。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338![][119677] 在中醫婦科門診中,子宮肌瘤是常見的病灶。中醫師表示,透過飲食調理,可改善病情與症狀;平時應避免暴飲暴食損傷脾胃,飲食宜清淡,不宜過食重口味,以免生痰助濕,…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759…後放入紅糖即成。 功效:可活血祛瘀、行氣止痛,血瘀體質偏於氣滯血瘀的人最適合。 **【活血茶葉蛋】** 材料:雞蛋320克、丹參15克、紅花15克、核仁10克。 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…,此類體質才適合飲用四物湯保健。 **2. 肝氣鬱結,氣滯血瘀** 平時工作壓力大,情緒鬱鬱寡歡產生氣滯、血瘀,進一步引起經血排出不順,常見月經量變少、經血色暗等,且在月經…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249每個月,女性總會有幾天情緒特別差、心煩氣躁的時候,尤其月經期若感覺腹部疼痛,脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示,痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…39840] 中醫師張文馨指出,痛經常見的體質有「肝鬱氣滯血瘀」,主要因平時壓力過大引起的氣血不順,當月經來時,就容易出現腹部脹痛、血塊、經色血暗,以及常見的經前症候群(包括…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016…心問題,中醫會根據辨證施治的原則,細分為肝氣鬱結、鬱久化火、氣滯血瘀、心脾兩虛、陰虛火旺等若干證型,予以適當的調理,幫助放鬆心情、緩解身體病痛。 此外,黃一律中醫師表示,適當…
http://www.top1health.cn/Article/263/13198…:「延胡索,能行血中氣滯,氣中血滯,故專治一身上下諸痛。」對氣滯血瘀型的痛經頗為有效。而黑糖屬溫補食物,具有緩和腸胃不適、活血散瘀、溫經散寒、緩和疼痛的功效,有助於緩解經痛。溫熱的…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746…婉絨表示,中醫認為痛經的常見病因,是憂慮壓力等情緒因素,導致氣滯血瘀;或喜吃冰品冷飲,導致寒凝瘀阻;或氣血虛弱,導致經行不暢。這3種原因都會使經血流通受阻,以致「不通則痛」,發生痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728…補血、養血,何首烏可滋養肝腎,黃耆補氣固表,綜合使用可改善因氣滯血瘀所產生的肌膚問題,例如乾燥、易脫皮、角質過度增生、臉色暗沈、老化和敏感等。 **【活血美肌浴方】** …
http://www.top1health.cn/Article/81/12501… 陳稼洺中醫師表示,中醫認為帶狀皰疹是因脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀,外感毒邪而發,依據病灶表現和體質不同,治療和調理方式因人而異。 1. 脾經濕熱型:濕重於熱者,在體表出現黃色…
http://www.top1health.cn/Article/258/12473…接的影響即是會使原本可能微微陣痛的經痛,反而變得劇烈。此外,氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係,使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外,形成…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345月經是女性的健康指標,有長期經痛或經血異常現象,要警覺卵巢或子宮有疾患,應積極就醫檢查,嚴重者可能影響受孕;此外,氣血不足者,長期下來可能擾亂了月經周期,也會降低受孕的機會,必須及…
http://www.top1health.cn/Article/254/12260…腸胃蠕動緩慢,造成消化不良、便祕、食慾不振等腸胃疾病;下腹部氣滯血瘀,容易引發婦科疾病;長期久坐易導致姿勢不良,感到腰痠背痛、筋骨肌肉產生不適症狀等等⋯⋯這些都是因為久坐所引發的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241… **【痛經期中】:**若會痛經、有血塊、怕冷者,屬於氣滯血瘀虛寒的體質,可用紅糖加生薑、益母草、桂枝,煎茶飲,有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴位。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/11641