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俗稱「皮蛇」、「飛蛇」的帶狀皰疹是種病毒性感染，常發生於老年人、免疫力差和重症病患身上，凡是有神經分佈的地方都可能冒出痛如針刺的紅疹或水泡。中醫師表示，現代人容易因壓力、疲勞和藥物使用不當，造成免疫力下降而受到感染，改善應從增強抵抗力著手。

現代人壓力大、作息不正常，免疫力低下，容易引發帶狀皰疹，皮膚長紅疹和水泡，且引發劇烈疼痛。

彰化基督教醫院中醫部中醫師陳稼洺表示，現代人工作忙碌、身體過度疲勞、精神壓力大、睡眠品質不佳或因病使用免疫抑制劑藥物，免疫力普遍變差，導致帶狀皰疹感染年齡層有下降的趨勢。

【帶狀皰疹發病期　皮膚表現4階段】

1. 刺痛期：接觸病毒之後、水泡發生之前，皮膚病灶會變得敏感或發癢。

2. 水泡期：水泡的數目變異很大，從一個到一大群水泡不等，同時併有灼熱疼痛感。水泡可能自行破裂或由外力戳破。

3. 潰瘍期：水泡破裂後形成破皮糜爛或潰瘍。

4. 結痂期：潰瘍變乾燥且癒合形成痂皮，此時若摳痂皮可能會出血。自然掉落的痂皮會留下淡紅色痕跡再逐漸淡去，很少會形成疤痕。

帶狀皰疹引發的皮膚紅腫和水泡約7到10天就會開始結痂癒合，通常年輕人當皮疹痊癒之後，疼痛也隨著消失，而老年人和免疫力弱的人卻可能持續疼痛，時間從數個月到10年以上不等。

【皮蛇上身　中醫分3型調理治療】

陳稼洺中醫師表示，中醫認為帶狀皰疹是因脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀，外感毒邪而發，依據病灶表現和體質不同，治療和調理方式因人而異。

1. 脾經濕熱型：濕重於熱者，在體表出現黃色膿頭的水泡並不突出，疼痛比較輕，但會合併納呆、腹脹、便溏等症狀，宜處方除濕胃苓湯加減。

2. 肝經火盛型：熱重於濕型，皮膚會起紅粟，成簇後結乾痂，常有口苦、咽乾、煩躁的症狀，適用龍膽瀉肝湯加減。

3. 氣滯血瘀型：通常皮疹消退後，局部仍劇痛不止，可以活血散瘀湯加減改善。

除內服藥物減輕病症、調整免疫力之外，針灸也可增強免疫功能，加速炎性物質滲出，幫助皰疹變暗且逐漸乾燥、結痂。

不過，中醫師提醒預防勝於治療，要避免免疫力下降而染病，民眾平時應注意忌食辛辣烤炸食物，如辣椒、羊肉及煎炸食物等，慎食肥甘油膩之品，且多休息，勿過度勞累，身心適度調劑，飲食起居規律。