…,經常食用可不藥而通,效果甚為明顯。 **益處7/化痰止渴** 百合具有清肺功能,對發熱咳嗽治療效果不錯,此外食用百合能加強肺的呼吸功能,因此又能治肺結核,因此食用百合對於…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914溽暑夏天,吃蘆筍是最好的選擇,不僅能清熱止渴,更有防癌效果。中醫師指出,蘆筍熱量低、蛋白質高,主要含有黃酮類化合物,所含的β-胡蘿蔔素比菠菜多,也含有豐富的鐵、維他命C、維他命E及…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727…漬梅用,也是輸往日本或曬乾供製造話梅的原料。 **望梅止渴 吃青梅好處多** 基本上,清明節前後採收的深綠色梅子適合製成脆梅,果實變成淡綠色時適合做成紫蘇梅、話梅、茶梅…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254… **效果:**人蔘補元氣;菊花清虛火、益肝明目;麥門冬能止渴、強心、保氣管、潤肺、抗疲勞;此茶飲有養肝、抗疲勞、補元氣的作用。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了透過…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738…0c.c,即可飲用。 **效果:**金橘,又稱金桔,有生津止渴、理氣解鬱、健胃消食、化痰的效果。每日早午晚各飲用1次,每次飲用100c.c即可。 ![俗稱金桔的金橘,理氣解鬱、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17714… 中醫認爲橘子是屬於涼性水果,可以潤肺、止咳、化痰、止渴、健脾、順氣。但是,一般人吃過多很容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨乾痛和大便乾結等症狀。脾胃虛寒、體質較弱的人…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535…患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材,其中玄參能滋陰降火,除煩止渴;浙貝能潤心肺,化燥痰。 在居家小偏方部分,建議多喝「綠茶加冰糖」,因綠茶有寒濕和抗菌的特性,在中醫上,綠茶甚…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…*★橘肉:** 屬於寒性,較少入藥,一般做為食療,可以生津止渴化痰、解酒。如果有咳嗽問題,因受風寒引起的証型,吃了寒性的橘子可能更加咳嗽,建議把橘子烤過或者蒸過再吃,可以去除橘子…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460…降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝臟。酸梅還有著防老化、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效,常常熬夜的你,可以DIY一杯酸梅汁來享受一下。 - 瘦吃法: 1.酸梅乾:想吃就吃,酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155…**白米食療效果:**白米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用,可用於脾胃虛弱、口渴、營養不良、病後體弱等病症。因其含有豐富的澱粉質,是補充體力、調理脾胃很好的食…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070…心,更重要的是由於茶具有多種醫療保健作用。茶除具有提神醒腦、止渴生津、利尿降壓、祛脂解毒等作用外,近年來的醫學研究顯示,茶葉所含的許多生物活性成分,具有明顯的抗癌作用,而且可以預防…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038…磷、鐵 降糖有效成分:維生素B1、膳食纖維,食療功效:清熱止渴、利尿消腫 適用者:體質燥熱者、水腫、高血壓患者,不適用者:脾胃虛寒腹瀉者、四肢易發冷者 **冬瓜為什麼能降…
http://www.top1health.cn/Article/80/17013…元素等成分。 **功效:** 大補元氣、補益肺、生津止渴、安神增智。《藥性論》:「主五職臟氣不足,五勞七傷,虛損瘦弱。」現代藥理學研究證實,人參具有「適應原樣」作用,能抗疲…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873… 胃凸的人也可吃些小麥和大麥,小麥可養心安神,調理脾胃與清熱止渴,有助於改善因情緒干擾引發的腸胃不適。大麥能改善消化不良,胃脹氣等問題,容易緊張的人不妨飯後喝杯大麥茶,有助健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16830…46253] 檸檬除了廣為人知的維他命C以外,還有生津止渴、化痰止咳的效果,感冒初期,喝此飲品能補充大量的維他命C、提升免疫力、降低體內病毒的複製,檸檬清爽的酸味能增進唾液分…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549