明目 | 搜尋結果 | 華人健康網

「明目」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「明目」的資料

秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…潤燥、生津止渴，紅棗補血養氣、養顏美容，枸杞補精血、益肝腎又明目，合併使用有滋陰養血、潤燥抗敏之效。 **《黑木耳紅棗甜湯》** - **材料：**黑木耳30克、去…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…「長壽果」之稱。在中醫藥學記載中，枸杞性味甘平，具有補肝腎、明目的功效。而從西方醫學角度來看，國際期刊《營養學期刊》去105年刊載一篇由國內團隊進行的老鼠實驗，證實枸杞多醣體可以調…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
性交中斷法體外射精，不會懷孕？破解5迷思

國人對於「性」常存有迷思，看得不少、聽得太多，卻不知道得到的避孕知識到底正不正確？醫師指出，任何一種避孕方法，都可能有漏掉的意外，而最安全的避孕方法則是雙重防護，男生戴保險套、女生…
http://www.top1health.cn/Article/262/54457
綠豆湯加料力量大　降低壞膽固醇必搭這一味

…有眼睛紅腫、搔癢的過敏性結膜炎，可使用綠豆搭配菊花，可以疏風明目、清熱解毒，並改善過敏發炎的症狀。 **【綠豆菊花飲】** **材料：**綠豆15公克、菊花15公克、綠茶1…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

… **養生茶飲　清肝降火氣** **1.炒決明子：清肝明目** - 材料：炒決明子15克、綠茶10克。 - 功效：炒決明子清肝明目，綠茶消暑降火。 - 適用對象：肝火旺…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便祕、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等慢性病症。 **【貼心小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
飛蚊症看中醫，您應該要知道的5件事情！

…症狀有可能有多重原因，也可能互相夾雜。飛蚊症并不是單純吃什麼明目丸、杞菊…等就可以改善的，還是請找專業的中醫師詳細診斷哦！ **第3件事：飛蚊症不一定要針灸，也可以只…
http://www.top1health.cn/Article/258/52620
夏日蕁麻疹纏身！5食材祛濕，遠離紅腫癢痛

…疹。 **食材3／荸薺：**荸薺能祛風止癢、清熱生津、化痰明目。不過，要提醒的是脾胃虛寒者不宜食用。 **食材4／高麗菜：**高麗菜含有豐富的維生素 U成分，適度攝取有利抗潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…中醫養生方面，中醫師莊雅惠也建議，不妨挑選補氣的黃耆、黨參，明目的枸杞、杭菊花，止渴的麥門冬等自製茶飲，考生可多喝黃耆棗茶補氣醒腦，西洋參麥冬茶增體力，多按摩穴道如按壓百會、百會等…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…陰不足，及風熱現象，減少病灶反覆發作的機會。 **保健明目藥膳／菊花枸杞茶** - 藥材：菊花2錢、枸杞3錢、決明子3錢、夏枯草2錢。 - 做法：用800C.C的水煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

… 春季時人的肝火往往較旺，吃點草莓可以清心明目。草莓含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，更可防止痔瘡。此外，維生素C含量也很豐富（約為蘋果的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

… - 【位置】頭部後方，髮際凹陷處下方。 - 【功效】醒腦明目、改善頭痛和眼睛疲勞。 **中醫師提醒**，以上穴道都有助於加速腦部血管循環，改善頭痛。不過，按壓穴道應力道適中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
終結脂肪肝～先管好體內的「荷小姐」！

…心熱服。 - **說明：**山楂粥有降壓通便、降血脂、清肝明目的作用。需注意的是，每天食用1碗即可，且砂糖不宜添加過量，以免糖分太高而抵銷了山楂消脂保健的效果。
http://www.top1health.cn/Article/258/52368
吐司是「高鈉食物」？吐司OS：我好冤枉！

別再冤枉吐司了！現代人重視健康，飲食講究「少鹽、低鈉」，以免鈉攝取太多造成水腫、增加高血壓和心血管疾病的風險，近年來網路上也流傳各式各樣的「高鈉食物清單」，吐司就是其一。然而，營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/52277
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…石搭配「護胃」的甘草，利尿卻不傷胃氣；至於薄荷，能提神醒腦、明目、開胃，讓身體感覺清爽、舒適。 **【夏日清涼飲】** **藥材：**滑石1錢、甘草1錢、薄荷1錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/313/52311