…最後都能處於差不多平衡的狀態,那就足夠了。 **良好的數位習慣從家裡開始** 孩子會依樣畫葫蘆。如果你希望自己的孩子能有良好的數位習慣,你就得成為他們的榜樣。如果把手肘放在…
http://www.top1health.cn/Article/251/32646…拿回你的吹風機之後,你就要面對另一個更困難的挑戰了:把自己的數位身分跟對方的數位身分切割。 分手後的這段時間,在現代變得更加令人生厭,因為當你在跟某人約會時,你跟對方就會形成…
http://www.top1health.cn/Article/262/32604…跟最要好的朋友和所愛之人之間的關係。 **撇步2/打敗數位成癮症** 這一切實在太誘人了。你聽到手機作響,彷彿都可以看到有訊息在對你招手了。但若是你正在跟別人談話、正在參與…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596…建立良好的親子關係** 兒福聯盟執行長陳麗如提醒,處於數位時代裡,3C產品其實與生活已密不可分,父母若發現孩子開始有3C沉迷的狀況,或許也該檢視自身使用3C的頻率是否過長,「…
http://www.top1health.cn/Article/251/30215…知。根據一項針對25至45歲的台灣全職上班族所做的「2015數位生活習慣大調查」顯示,超過7成(75.8%)的上班族同意「數位科技產品會讓人變笨、記憶力變差」,顯示重度使用數位科技…
http://www.top1health.cn/Article/31/29350…、尿急、尿痛等。 在新書《健康長壽飲食秘方》中,由中國數位中醫師,包括尚雲青、陳飛松、李海濤等,分享「老年性陰道炎」的中醫保養食療方法,建議有老年性陰道炎患者飲食宜清淡,可食…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114中秋節除了要吃月餅外,還要吃應景的柚子,秋天是柚子的盛產期,而且「柚」與「佑」諧音,所以吃柚子也是希望月亮護佑的寓意。柚子不僅果肉能吃,連柚子皮跟種子都可以再加工利用,可以說整顆柚…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836…,也幸好當初楊秀卿有錄製多卷錄音帶,讓許多流失的唸歌故事可以數位化,現在只要網路搜尋「楊秀卿 唸歌」就能聽到她當年風采。 **更多精采內容,請見《熟年誌2015年8月號 (N…
http://www.top1health.cn/Article/145/28570…40歲以上熟男熟女的必經過程。 然而,近幾年正是3 C數位的多屏時代,民眾近距離用眼的機會和需求都大幅增加,加速眼睛老化速度,臨床才30多歲就有老花症狀的人,越來越不稀奇! …
http://www.top1health.cn/Article/244/28535…* 同時具備以上特色的WiT螢幕閱讀檯燈,可說是專為現代人數位生活而設計的智慧檯燈。使用者可以隨心所欲駕馭自己的閱讀檯燈,並且達到舒適、安全又能保護眼睛的好處。 以下方法有…
http://www.top1health.cn/Article/244/28437…化!電腦模擬看的見** 不過,隨著科技的進步,目前利用數位程式先在電腦上呈現出經過各種治療後的最佳外觀,可讓病人省卻猶疑耽憂的時間,更有信心接受適當的治療計畫。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/237/28234…用眼過勞 先幫睫狀肌減壓** 3C重度用戶則可選擇3C數位鏡片,調節頻繁用眼交錯造成的睫狀肌壓力。上班族建議使用辦公型鏡片,依據個人電腦螢幕距離,與人交談的距離景深,調配個人…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087…性乳房攝影檢查,以利早期判斷與治療。][81721] **數位乳房攝影呈現快!減少等待時間降盲點** 有鑒於此,國民健康署早在多年前,就建議年滿45歲到65歲婦女,以及40歲以…
http://www.top1health.cn/Article/261/27991…天陪伴子女的時間愈多,愈能讓子女感受到被瞭解,進而在使用3C數位產品的時間及戒斷狀況都會減少。當孩子體驗到平衡而親密的家庭關係,就能徹底感到安全放鬆、能安心地享受父母的愛,並在自己…
http://www.top1health.cn/Article/305/27903…平板電腦及網路日益普及,不只大人喜歡玩手機,孩子的世界似乎也數位化了起來。Google與兒童福利聯盟文教基金會聯手於去年公布國內兒少網路安全調查報告顯示,近5成兒少天天上網,對使用…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655