心靈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心靈」搜尋結果

總共找到 934 筆符合關鍵字「心靈」的資料

2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（上）

…不喜歡與人互動時的客套寒暄，甚至於不希望別人的干擾，並且對於心靈上的資訊開始產生興趣。如果因為隱藏了自我，而將精力專注在事業運作領域，那麼2020年「不白羊的白羊座」的獨特天象，反…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277
不單是為了減肥、瘦身！你我一定要持續運動健身的10個理由

…習慣，不僅能滿足你想要達到減肥減重緊實瘦身的目標，更能維護身心靈的健康。VOGUE帶你快速搞懂運動與身體的關係，並且為你整理出為何要運動的10大理由！ ![][187433]…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519
總是覺得壓力大、好焦慮？專家帶你正念思考、靜心更放鬆

…梵咒。「梵咒」也需要說明一下，因為身心靈產業已經綁架了這個詞。梵咒不是口號，不是自我安慰，不需要你反覆念著「我是個堅強又能幹的女人！」或「我值得富足的人生！…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535
老公做家事就該被稱讚？他不是「幫忙」做家事，只是盡自己的職責罷了！

…們各自選出一個最討厭的家事。這個時候，如果因為沒用的心靈相通，導致兩個人都討厭同一件家事的話，那就真的得無奈的揭開家庭失和的序幕了。幸好我們夫妻倆默契不好，各自選了不同的家…
http://www.top1health.cn/Article/262/80562
給嬰兒讀經？小心陷孩子於絕境，寶寶需要的是活生生的家長

…，而且語言是體驗的抽象表達，不及體驗之萬一。而嬰兒處於身體、心靈最敞開的時期，感受力無比敏感，這麼早就給孩子灌輸哪怕是最經典的經文，也是捨本逐末。我曾嘗試打坐、深度催眠…
http://www.top1health.cn/Article/304/80375
常覺得睡不飽、腦袋無法運轉？2分鐘自我檢測揪出腦疲勞

…經不順症狀。以上所列出的事項都是腦疲勞顯現在身體上及心靈上的常見徵兆，如果勾選的項目愈多，就愈有可能有腦疲勞症狀。這些徵兆大多可以歸咎於生活中承受過多的壓力所引發。請正視…
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
0～2歲的寶寶遊戲圖鑑！6個親子互動，教你培育寶寶心靈與身體成長更加分

…。 **【湊近臉蛋微笑】** **>> 培育心靈** **玩法** 把臉湊近寶寶，與他四目相對，一邊叫他的名字一邊露出微笑，進行眼神的交流。 …
http://www.top1health.cn/Article/351/80516
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…自身體的提醒，腦霧不是病，它只是暫時的休眠或當機，重新整頓身心靈，例如好好睡上一覺、活化腦細胞、吃好一點、修煉靜心、活動筋骨……，就能讓腦霧完全散開。然而由失智帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
老是失眠、焦慮怎麼辦？來點竹筍、龍眼這樣調理能見效

…多攝取能補血或是讓精神穩定的食材即可。另外，心靈脆弱時，也會使人失眠或不安，這時也可以攝取具有安穩心情作用的食材，使你的心靈更加強韌，還能改善心臟疾病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249
不滿孩子的交往對象？先別急著反對！這樣做減少親子對立，避免關係降到冰點

…法是女兒的。像這樣認同彼此的自由後，會發現親子間的「心靈羈絆」，遠比為了男朋友一事拔河更重要。 **建立隨時能商量事情的「羈絆」而非「斷絕關係」** 母女斷絕關係才…
http://www.top1health.cn/Article/305/80273
好身材從自煮瘦身餐開始！DIY起司菠菜蝦蒸蛋杯，兼顧視覺與味覺

…，開心吃，認真運動，好好休息，任何事情不過多、不過少，找尋身心靈平衡。 **★起司菠菜蝦蒸蛋杯** **材料（1 人份）：** 耐熱玻璃杯1個、白蝦5∼ 6隻、菠菜1/4…
http://www.top1health.cn/Article/250/80257
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…業化的體系，比較後進的是澳洲、美加系統，以及，結合藥草與宗教心靈的印度阿育吠陀（Ayurveda）系統。這幾個系統擅長運用的精油稍有不同，英格蘭人善於用最經典的薰衣草、洋甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
全台逾65萬人響應安寧意願！我的醫療我作主！

…真、善、美的感動。更期待藉此機會呼籲大眾重視末期病人與家屬身心靈照顧需求，落實末期病人的安寧療護服務。世界安寧日於2005年正式由英國Help the Hospices組織…
http://www.top1health.cn/Article/248/79183
孩子愛耍賴、發脾氣？小心是缺乏運動惹禍！孩子四體不勤問題多

…  運動攸關身體健康，更關乎心靈健康，有些孩子EQ差，動不動就**耍賴、發脾氣**、無法和朋友們和平相處，專注力不足、缺乏意志力等，這些足以造成「學…
http://www.top1health.cn/Article/304/79140
對抗憂鬱半小時就足夠！走路、跑步，動起來就能有效宣洩負能量

…。該從哪裡開始呢？身為女性，而且體驗過健身鍛鍊對療癒心靈傷痛的力量，我想請大家立即進入密集的常規運動，拚命運動流汗直到你哭出來，而且永不放棄。但是身為健身教練，更重要的是身…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116