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「心肺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心肺」的資料

夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。同時要掌握夏日養生3原則，輔助心肺腎功能。 **夏日養生　中醫3原則** **1.健脾除濕：**濕邪是夏天的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
防中風先暢通氣血〜揉按耳穴6招保健操，甩痰濕血瘀

…，也就是每週運動90分鐘）的習慣，和不運動者相比，能明顯提升心肺能力、改善慢性病問題，降低中風發生率、因心血管疾病死亡的可能性。建議生活相較過去靜態的現代人，應盡可能改變久…
http://www.top1health.cn/Article/80/57548
游泳可防退化性關節炎？少游蛙式，3錦囊護關節

…。像是騎腳踏車，既能訓練肌肉的力量又不傷膝，且除了能達到增進心肺功能，及骨質密度的效果，對關節的衝擊也較少。 **游泳護膝　要避免游蛙式** 曾清祥醫師強調，游泳是…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523
運動保養膝關節，多做肌力訓練就夠了？破解3護膝運動迷思

…滑關節，關節液可以提供軟骨所需的營養，保護關節，運動還有增強心肺功能、預防三高和慢性病的作用，好處多多，所以想要健康就要動。至於什麼樣的運動才可稱為「適量」呢？建議可以「最大心跳率…
http://www.top1health.cn/Article/238/57512
尿不出來，不一定都是攝護腺惹禍〜隱藏疾病不輕忽

…-5％會發生勃起功能障礙，大約50％出現逆行性射精，且極少數心肺功能不全者可能有生命危險，因此在服用藥物無明顯效果，攝護腺肥大引起之症狀已嚴重影響生活品質，評估身體狀態適合手術時，…
http://www.top1health.cn/Article/4/57392
小禎甩肉靠這2招　CrossFit＋飛輪完勝秘訣是...

…能教練徐斌雁老師表示 CrossFit是一種結合重訓、舉重、心肺訓練等多元素的動作，並給予任務性（一定時間內完成多少次數）設定的綜合性鍛鍊方式。而藉由上述綜合性的肌力動作，確實有助…
http://www.top1health.cn/Article/306/57360
慢性肺阻塞傷「心」奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降

…質地的肺泡上；進而破壞其彈性，導致呼吸道阻塞、肺容積下降，使心肺功能大幅降低。 ![有「孫叔叔」暱稱的資深藝人孫越，日前因膽囊結石發炎併發肺部感染緊急住院。（圖片／取材自臉書＠董…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246
運動延緩失智效果好　40歲開始動起來

…不能是「大鍋菜」，如果未能考量每位長者本身如糖尿病、高血壓、心肺疾病等慢性病，或者肢體退化性關節炎影響活動靈活度，一旦摔跤導致骨折、心臟病或氣喘等後果，可能適得其反。另一方面，多數…
http://www.top1health.cn/Article/132/57245
男嬰心臟病，僅拇指大〜低體重心臟手術創新紀錄

…並修補主動脈肺動脈窗，手術在全身深度低溫麻醉、心臟停止靠人工心肺機的體外循環，並使用暫時全循環中止的方式進行，幾乎是「與時間賽跑、向極限挑戰」，不過團隊還是掌握時間完成了第一次的心…
http://www.top1health.cn/Article/22/57171
練壺鈴會變金剛芭比？健身美魔女教你半年甩肉10公斤

…於無氧訓練，針對身材雕塑，尤其是肚子，有很好的效果，但卻欠缺心肺的有氧訓練。於是在課程中，會另外搭配tabata間歇訓練，一堂壺鈴課就能讓人又喘又流汗，又有很大的肌力訓練！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/57134
別小看骨質疏鬆！女骨鬆拖3年未追，再檢驗已腰椎骨折

罹患骨質疏鬆別輕忽！現年57歲的陳女士，早在3年前體檢時就發現有骨鬆問題，但卻因不曾有症狀發生而未持續就醫追蹤，就連去年（106年）4月工作不慎跌倒後腰痠頻頻，都始終認為是老化正常…
http://www.top1health.cn/Article/132/57085
阿嬤食道裂孔横膈疝氣一囗氣吃2個便當險喪命

…裂孔擴張，使胃溜到胸腔，擠壓心臓肺部，不只影響胃的功能，也使心肺功能受損。部分患者會因胃卡住造成胃酸滯留，造成胃黏膜出血，出現慢性貧血的症狀。吳明和醫師近9年來，為24位食…
http://www.top1health.cn/Article/307/57000
男童車禍心重創　醫龍發威10分鐘縫心救命

…院）][133111] 執行心臟外科手術有時須使用人工心肺機延長手術時間，但使用機器要避免發炎感染、溶血或血栓等副作用。而醫師考量男童當時的情況，心臟傷口正好在壓力較低的右心…
http://www.top1health.cn/Article/241/56961
幸運！男子10分鐘無心跳，低溫療法成功救回！

奇蹟！一般來說，急性心肌梗塞病患若出現心肺功能停止的狀況，持續超過4分鐘，腦細胞就會開始壞死，若未及時搶救，恐導致死亡，即使搶救得宜，恢復了心跳，也可能變成植物人。然而，台中一名5…
http://www.top1health.cn/Article/28/56929
最狂「狗年如意操」來了！簡文仁教你4招減重強肌

…左或右。 **作用：**這是跳躍有氧運動，在跳動中除了強化心肺有氧外也能強化下肢彈跳的肌力。 ![狗跳雞飛他亂嗆。][130525] **★狗年齊盼大家旺：** *…
http://www.top1health.cn/Article/250/56776

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