…本。因為,要是擔心打破碗,孩子就永遠學不會洗碗。 升上小學一年級後,我的家事任務也升級了,我不再只是幫忙擦碗的小弟,也可以開始洗碗盤。爸媽生了三個孩子,每天有兩個孩子輪流幫忙…
http://www.top1health.cn/Article/236/56391…了!究竟3C眼會對眼睛造成甚麼樣的危害?我們在臨床上看到很多小學生看3C造成的假性近視,也看到不少3、40歲的人看3C造成荖花提早來到,這些都是因為眼睛睫狀肌長期因對焦太近,受到過…
http://www.top1health.cn/Article/244/56382…案例年年有增無減;在「3C保母」的照顧下,全台有高達5成的國小學生有近視問題,近視年齡更是明顯來得早又快,不少國小三、四年級的孩子,就已近視400、500度,若依平均每年大約會加深…
http://www.top1health.cn/Article/244/56312您也有這樣的經驗嗎?一旦壓力上身,便開始冒出一片片的蕁麻疹,除了妨礙美觀以外,更是奇癢難耐,一沒控制好還會反覆發作,心理壓力更大陷入無限惡性循環。 其實壓力本身並不會直接導致蕁麻…
http://www.top1health.cn/Article/355/56262…有些爸媽會說日本為何允許使用三聚氰胺?江守山醫師指出,在日本小學營養午餐的確有使用三聚氰胺的餐具,但規定每一年都要淘汰更新,反觀台灣的使用習慣是把它當作是萬能餐具來用,使用多年的美…
http://www.top1health.cn/Article/251/56235…好可以給我每小時250步以上的警告,我跟同事說好,如果看我像小學生下課突然起立,站在原地踏步走,請勿驚訝。我只是上了年紀,新陳代謝慢, 不想久坐對健康造成負面的影響。 為了讓…
http://www.top1health.cn/Article/318/56224…夠加速大腦運作的飲食習慣。國中生的飲食準備概念基礎與嬰幼兒、小學生相同,下面就讓我們重新複習一次吧。 **第一,建構充滿彈性的大腦。** 思考迅速、記憶力強的大腦,指的是大…
http://www.top1health.cn/Article/236/56145痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作,不少人到了冬天也忍住少吃鍋、少進補,但為什麼這樣還是無法避免痛風…
http://www.top1health.cn/Article/355/56104…有豐富DHA的東西有優格、牛奶及蛋。吃素的媽媽可選用。孩子上小學之後功課不好,是否可以吃魚油膠囊來改善?我認為是來不及了,何況給小孩吃魚油有點不搭,因需教育孩子均衡飲食才對,又魚油…
http://www.top1health.cn/Article/234/56086…噥著說:「媽媽,要不要來一杯……」這台詞就是老爸寫的。還記得小學時,同學都說:「你爸好厲害!」讓我洋洋得意。我小學低年級就被封為「副經理」,算是早早就出人頭地了吧。 關於老爸…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097…成的「CCU Taiwan」團隊成員黃裕軒表示,由於目前台灣小學蛀牙檢測多與牙醫師合作,約半年檢查一次口腔;而有些家長則希望能增加檢查次數,卻因牙醫忙碌較難配合。 因此,為了…
http://www.top1health.cn/Article/237/56022義大利諺語:「番茄紅了,醫生的臉就綠了」,香甜可口、皮薄多汁的番茄不論在西式或中式料理都十分活躍,只要加一點就能為整道餐點增添風味,不過在視番茄為「邪惡果實」的人們眼中,只覺得它口…
http://www.top1health.cn/Article/355/55821…of Turku)的共同發表,研究團隊表示,同年級中較年輕的小學學生族群,與較年長的同儕相比,可能具有較高的機率被診斷出注意力缺失/過動疾患(attention-deficit /…
http://www.top1health.cn/Article/248/55769減重只要控制熱量就行了嗎?目前就讀小學一年級的「小恩」,BMI值顯示過重,媽媽為了幫他控制體重,細心計算每一餐的熱量,因此常常選擇有明確標示熱量的速食作為餐點,沒想到半年後體重不但…
http://www.top1health.cn/Article/248/54697花青素正夯!不少愛漂亮的民眾每天一瓶莓果飲,想保持肌膚緊實、美白;正在努力減肥、控制飲食也會補充蔓越莓、藍莓,想提升減重效率;上班雙眼盯著電腦一整天,到下午眼睛糊糊看不清楚時,手邊…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596