健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… **保持信心,順產沒問題** 分娩是一段漫長且需要消耗巨大體力的歷程,產痛據說是世上數一數二的劇烈疼痛,孫序東醫師表示,只要準媽咪對於分娩的過程與疼痛已做好充分的身心準備,同時…
http://www.top1health.cn/Article/214/19401【中醫病名】便祕,大便難,脾約,大便燥結,腸結 【西醫病名】便祕 【適合吃的水果】香蕉、桑椹、桃子、西瓜籽仁、梨子、蘋果、甘蔗、火龍果、酪梨、百香果 ![][59295] …
http://www.top1health.cn/Article/248/19183…的班點可以辨識,而其他水果就要靠顏色和聞起來的甜味來辨別了。大體而言,你應該要找色澤及質地均勻,且聞起來香甜可口的水果。顏色要明亮飽滿,沒有代表未完全成熟的青綠色或白色──除非水果…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803…> ![王崧中醫師表示,失眠的原因很多,臨床可依症狀分為5大體質類型。(圖片提供/童綜合醫院)][56554] 勞動過度、貧血的「心脾兩虛症」患者,多夢易醒、醒後難入眠、心…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772文/曾詠蓁 採訪諮詢/恩主公醫院小兒科主治醫師許登欽•光目幼兒園園長邱麗玉 有一說是,台灣的媽媽習慣給寶寶穿太多、包太多,導致孩子從小失去體溫的調控能力,反而更容易生病。本…
http://www.top1health.cn/Article/251/18646**「痧」就是氣血瘀滯的表現** 刮痧術在清代已盛行於民間,有些醫師也用於臨床,當時就有邵新甫完成《臨證指南醫案》一書,其中即明確指出:「痧者,疹之通稱,有頭粒如粟。」也就是說,…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104春天氣候變動大,容易讓人心煩意亂,也會導致失眠症狀加劇。一名53歲長年飽受失眠所苦的婦女,曾經接受身心科治療不見改善,最近又因春天的冷暖天氣變化大,白天一直覺得煩躁、心靜不下來、又…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993若遇到寶寶罹患「開放性動脈導管」的先天性心臟病,許多父母只能一邊強打精神地尋找治療方法,一邊在人群背後默默哭泣,不過一名體重僅有1350公克的小小早產兒「林小妹」,卻在接受心導管治…
http://www.top1health.cn/Article/22/17920近幾年台灣演藝圈內喜事連連,結婚之後個個傳出有孕的喜訊,而台灣知名女演員張榕容更是搶在前頭,在2012年年底閃電結婚後,於去年8月馬不停蹄產下一個小女兒,懷孕期間被拍到雙頰豐腴、手…
http://www.top1health.cn/Article/101/17519…07] **荷爾蒙分泌減少 更年期好夢難求** 大體而言,失眠的危險因子包括年紀、女性、單身、有憂鬱、焦慮等身心症狀者,以及三高患者(高血壓、高血糖、高血脂),尤其女性…
http://www.top1health.cn/Article/76/17170冬天氣溫一下降,專賣藥膳、補品的商家就生意「搶搶滾」,但中醫師提醒民眾,常吃的羊肉爐、薑母鴨等熱補藥膳,會誘發或導致脂漏性皮膚炎,出現皮脂腺分泌旺盛、油膩合併皮屑滿天飛的症狀,最好…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587…懼怕發生月經不調、閉經等情況。][44391] 閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。「經不調,必不受孕」,長期處於閉經狀態易致女性不孕,故中醫上也有「調經…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107想單靠優酪乳「清腸胃」瘦身,你可能用錯方法了!腸胃科醫師指出,近日發現門診中,罹患胃食道逆流的年輕女性激增3成,探究原因才發現多為不當減肥引起,尤其許多人愛用「優酪乳減肥法」,長時…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073日常生活中,許多人非常關注自己的體型,關心身上的贅肉何時減掉。可是,很少有人關注基礎代謝率的降低。有的人為了減肥進行節食,人為地降低了自己的代謝率,影響了自己的健康,加速了自身的衰…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792…是體內氣不順,不宜吃燥熱性食物,再讓行氣紊亂。 **5大體質以注意蔬果地雷:** **痰濕體質** 特徵:常有痰,平時容易胸悶、手腳感覺沉重,通常體型較胖。 **應…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619