…取較多維生素B2食物的女性往往情緒較佳,且對於外界壓力能更加冷靜應付。富含維生素 B1、B2的食物有肉類(特別是豬肉及其內臟)、豆類、五穀糙米類、奶製品、魚類、綠葉蔬菜、杏仁等。當…
http://www.top1health.cn/Article/87/16685…已整理好家中物品,寫好遺書並選好遺照。 像樹木希林這樣冷靜迎接死亡,已在日本變成一種風氣。善於企畫,注重細 節的日本人,連「後事」都有標準作業流程(SOP)且變成商機。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/16192…藥也不見止痛,夜裡輾轉難眠,不知如何是好。此時不用太煩惱,先冷靜下來判斷自己屬於哪一種牙痛,再使用中醫師建議的茶飲或一味中藥,可快速止住牙痛。 ![許多人曾有突然牙痛卻找不到醫師…
http://www.top1health.cn/Article/237/16161…己,甚至以為自己是異於常人的怪物。 **高衝突關係下 冷靜溝通不傷孩子** 為遏止家事搬上媒體、對孩子造成身心傷害的歪風,兒婦、家事律師和調解委員等團體組成「防制父母搶…
http://www.top1health.cn/Article/87/15920… 衛生福利部保護服務司建議,若孩子發生婚前性行為,要保持冷靜,在不責備的情況下,尋求各地方政府性侵害防治中心專業人員的協助,避免以法律作為手段,利用兒童少年身體做為賺錢工具,間…
http://www.top1health.cn/Article/262/15694… **【性騷擾自保3要訣】:** **1.保持冷靜。** **2.記住加害人特徵。** **3.立即呼救或報警處理。** **★凡走過必留下痕跡★*…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649…至極限。萬聖節活動史上最恐怖的驚魂夜即將開始,讓旅客無法保持冷靜。 不僅如此,今年還有新的恐怖元素置入,影城內的人氣遊樂設施和餐廳,將受到連好萊塢都為之震撼的「貞子」之怨恨…
http://www.top1health.cn/Article/120/15532…持續抗議。 **遭動物咬傷謹記4口訣** 1記:保持冷靜記住動物特徵 2沖:大量清水、肥皂沖洗傷口並用優碘消毒 3送:儘速送醫評估是否打疫苗 4觀:儘可能將咬人動物繫…
http://www.top1health.cn/Article/246/15363…此算了。要讓孩子知道用這種方式表達怒氣是不對的,等你和小孩都冷靜下來以後,正好是好好教導他們的時間。 他們必須待在房間裡或面壁思過,或是一直等到你們從超市回來再處理。叫他們說…
http://www.top1health.cn/Article/87/15304…、說錯話的情形,結果又因此產生新的壓力。壓抑這股衝動,逼自己冷靜思考並放慢說話速度,情緒就能穩定下來。 **6:計畫假期** 計畫開心的事情,能將現在的煩惱或是不安、壓力全…
http://www.top1health.cn/Article/245/15296…行閱讀,防止看字跳行、題目看錯,孩子出現情緒時,請他暫停3秒冷靜一下,想想看有無其他處理事情的方法。 家有注意力不足過動症的孩子,家長要理解小孩的情緒障礙,多讚美他們的努力與…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252…量激增進榜,位居第9名。 如果看完了以上片單,還能保持冷靜、沒有叫出聲音,那你的心臟一定不是普通大顆!不過寧可信其有,不可信其無,網友也熱烈分享了自己趨吉避凶的秘訣,像是保持…
http://www.top1health.cn/Article/150/15097…590處理。 **2. 被動物咬傷時:**請做好1記(保持冷靜,牢記動物特徵)、2沖(以肥皂及大量清水清洗傷口15分鐘,再以優碘或70%酒精消毒)、3送(儘速就醫評估是否接種疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774…590處理。 **2. 被動物咬傷時:**請做好1記(保持冷靜,牢記動物特徵)、2沖(以肥皂及大量清水清洗傷口15分鐘,再以優碘或70%酒精消毒)、3送(儘速就醫評估是否接種疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/126/14753…時,疾管署提醒,民眾請謹記1記、2沖、3送、4觀,1記:保持冷靜,牢記動物特徵;2沖:以肥皂及大量清水清洗傷口15分鐘,再以優碘或70%酒精消毒;3送:儘速就醫評估是否接種疫苗;4…
http://www.top1health.cn/Article/126/14729