…取较多维生素B2食物的女性往往情绪较佳,且对于外界压力能更加冷静应付。富含维生素 B1、B2的食物有肉类(特别是猪肉及其内脏)、豆类、五谷糙米类、奶制品、鱼类、绿叶蔬菜、杏仁等。当…
http://www.top1health.cn/Article/87/16685…已整理好家中物品,写好遗书并选好遗照。 像树木希林这样冷静迎接死亡,已在日本变成一种风气。善于企画,注重细 节的日本人,连「后事」都有标准作业流程(SOP)且变成商机。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/16192…药也不见止痛,夜里辗转难眠,不知如何是好。此时不用太烦恼,先冷静下来判断自己属于哪一种牙痛,再使用中医师建议的茶饮或一味中药,可快速止住牙痛。 ![许多人曾有突然牙痛却找不到医师…
http://www.top1health.cn/Article/237/16161…己,甚至以为自己是异于常人的怪物。 **高冲突关系下 冷静沟通不伤孩子** 为遏止家事搬上媒体、对孩子造成身心伤害的歪风,儿妇、家事律师和调解委员等团体组成「防制父母抢…
http://www.top1health.cn/Article/87/15920… 卫生福利部保护服务司建议,若孩子发生婚前性行为,要保持冷静,在不责备的情况下,寻求各地方政府性侵害防治中心专业人员的协助,避免以法律作为手段,利用儿童少年身体做为赚钱工具,间…
http://www.top1health.cn/Article/262/15694… **【性骚扰自保3要诀】:** **1.保持冷静。** **2.记住加害人特征。** **3.立即呼救或报警处理。** **★凡走过必留下痕迹★*…
http://www.top1health.cn/Article/262/15649…至极限。万圣节活动史上最恐怖的惊魂夜即将开始,让旅客无法保持冷静。 不仅如此,今年还有新的恐怖元素置入,影城内的人气游乐设施和餐厅,将受到连好莱坞都为之震撼的「贞子」之怨恨…
http://www.top1health.cn/Article/120/15532…持续抗议。 **遭动物咬伤谨记4口诀** 1记:保持冷静记住动物特征 2冲:大量清水、肥皂冲洗伤口并用优碘消毒 3送:尽速送医评估是否打疫苗 4观:尽可能将咬人动物系…
http://www.top1health.cn/Article/246/15363…此算了。要让孩子知道用这种方式表达怒气是不对的,等你和小孩都冷静下来以后,正好是好好教导他们的时间。 他们必须待在房间里或面壁思过,或是一直等到你们从超市回来再处理。叫他们说…
http://www.top1health.cn/Article/87/15304…、说错话的情形,结果又因此产生新的压力。压抑这股冲动,逼自己冷静思考并放慢说话速度,情绪就能稳定下来。 **6:计画假期** 计画开心的事情,能将现在的烦恼或是不安、压力全…
http://www.top1health.cn/Article/245/15296…行阅读,防止看字跳行、题目看错,孩子出现情绪时,请他暂停3秒冷静一下,想想看有无其他处理事情的方法。 家有注意力不足过动症的孩子,家长要理解小孩的情绪障碍,多赞美他们的努力与…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252…量激增进榜,位居第9名。 如果看完了以上片单,还能保持冷静、没有叫出声音,那你的心脏一定不是普通大颗!不过宁可信其有,不可信其无,网友也热烈分享了自己趋吉避凶的秘诀,像是保持…
http://www.top1health.cn/Article/150/15097…590处理。 **2. 被动物咬伤时:**请做好1记(保持冷静,牢记动物特征)、2冲(以肥皂及大量清水清洗伤口15分钟,再以优碘或70%酒精消毒)、3送(尽速就医评估是否接种疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774…590处理。 **2. 被动物咬伤时:**请做好1记(保持冷静,牢记动物特征)、2冲(以肥皂及大量清水清洗伤口15分钟,再以优碘或70%酒精消毒)、3送(尽速就医评估是否接种疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/126/14753…时,疾管署提醒,民众请谨记1记、2冲、3送、4观,1记:保持冷静,牢记动物特征;2冲:以肥皂及大量清水清洗伤口15分钟,再以优碘或70%酒精消毒;3送:尽速就医评估是否接种疫苗;4…
http://www.top1health.cn/Article/126/14729