乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

「酸高麗菜」健胃又整腸　流口水料理作法大公開

…菜中高麗參」，生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為，高麗菜經乳酸菌發酵後，不但保健力升級，美好的滋味更讓人一想到就口水直流。想知道酸高麗菜怎麼做嗎？繼續看下去就知道！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/57095
私密處乾澀、反覆感染？常按這裡提升免疫力

…禍！** 一般來說，在健康狀態下，女性陰道內存會存在適量的乳酸菌叢，以讓私密處維持在pH值3.8～4.2的弱酸性環境。藉此形成天然防護屏障，發揮抑制致病黴菌過度繁殖、維持菌叢生態…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174
便祕吃益生菌有幫助嗎？謹記3原則，補對膳食纖維更順暢

…屬」（Bifidobacterium lactis）及「乾酪乳酸桿菌屬」（Lactobacillus casei）。但這不代表其他「菌屬」就沒有保健功能，也許是科學家正在實驗當中，…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…醫理論認為，造成其發生的原因，應與炎症（身體組織發炎），或是乳酸推積導致有關。而中醫觀點則認為，導致人體出現肩頸僵硬、疼痛不適的成因，主要多由「不通」和「不榮」兩面向所引起。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
和過敏分手！做足蒸、清腸道排毒4招攻克

…人知的LP 菌，因為抗過敏效果顯著而被廣泛運用。 **7.乳酸乳球菌：**可讓壞菌不易附著於腸道，緩解腸道發炎狀況。 **8.唾液乳酸桿菌：**經由細胞實驗證實可增加免疫路徑T…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039
愛愛後，沖洗陰道可以殺精？是太天真？保護陰部這樣做…

…太乾淨會改變會陰部的酸鹼度與原生菌落的恐怖平衡，甚至把益生菌乳酸桿菌趕走，造成劣幣逐良幣(乳酸桿菌)，陰道就容易感染發炎了。 **2.愛愛後，使用蘇打水沖洗陰道：…
http://www.top1health.cn/Article/262/56970
動手做泡菜！自製乳酸菌高麗菜清腸排毒

**乳酸發酵高麗菜的乳酸菌比較有機會順利抵達腸道** 一般人以為乳酸菌只存在於發酵食品中，事實上乳酸菌存在於人體、空氣、土壤等各處。當乳酸菌混入食物中，使食物發酵，就可以做出味噌…
http://www.top1health.cn/Article/80/56912
私密處感染、飄異味，補充益生菌準沒錯？婦醫：認明2菌株成分

…道，長期補充不僅是浪費錢，甚至有研究發現女性朋友在食用LGG乳酸菌（鼠李糖乳桿菌GG株，是目前研究最多、應用最廣的一種腸道益生菌）4星期後，陰道具有健康菌叢的比例從原來的44％降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596
飲食來點好醋　輕鬆收穫5大健康好處

…因。醋中的有機酸部分來自釀醋原料，其他則是來自釀醋過程，例如乳酸主要在第一階段發酵過程產生，醋酸則在第二階段產生，發酵過程的條件與技術會直接影響醋中有機酸的含量。除有機酸外…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626
癌友體重減輕當心！有貧血、嗜睡等12症狀，恐是惡病質作祟

…循環進入肝臟製造更多葡萄糖。 F.癌細胞在生長過程中產生的乳酸（ lactate ）也會經由肝臟轉化為葡萄糖。 G.這些葡萄糖，再度成為癌細胞可利用的能量。這張圖（見…
http://www.top1health.cn/Article/308/56518
有痛風可以吃火鍋嗎？營養師助你化解高普林危機！

…喝水，幫助尿酸排出。 7. 避免飲酒。過量的酒精會造成體內乳酸生成增多，妨礙尿酸排出，加劇痛風。 **營養師小叮嚀** 痛風患者需特別注意每一餐的飲食量不可過多，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450
火鍋族防尿酸、血壓飆！超實用5要訣：先吃菜再吃肉

…了避免痛風發生應儘量避免飲用酒類，因為酒精在體內代謝所產生的乳酸會影響尿酸的排泄，並促使痛風發作。此外，容易被忽略的是，含糖飲料雖然低普林，但是卻與痛風呈現正相關，因此也必需注意。…
http://www.top1health.cn/Article/315/56373
運動後按摩熱敷，乳酸非清不可？！史考特：快顛覆你的想法

…動後，如跑馬拉松、騎自行車之後抱怨：「我已經鐵腿了，要趕快把乳酸排出體外」，於是常見使用冰敷搭配按摩，甚至泡熱水澡等方式，就是想加速將體內過量的乳酸排出體外。難道乳酸真的會讓人在運…
http://www.top1health.cn/Article/306/56320
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…**酸奶和牛奶有何不同？** 酸奶是以牛奶為主要原料，加入乳酸菌菌種保溫發酵製成的產品。不僅具有牛奶的營養價值，其中的微生物還會抑制人體腸道中的腐敗菌，幫助營養物質的消化吸收，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

…疫力。  ![完成發酵的泡菜會生成乳酸菌，泡菜佐料中的大蒜、生薑等具有殺菌和降低膽固醇的效果。][128956] **打造堅強的免疫系統牢記飲食黃金…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210