養肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養肝」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「養肝」的資料

更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…之效。 - 菟絲子，味甘性溫，歸肝、腎、脾經，能補腎固精、養肝明目。 - 柴胡，味苦辛、性微寒，能舒肝解鬱。一同熬煮成茶飲飲用，有利緩解更年期的煩躁情緒；發揮疏肝養腎健脾之…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
摩羯座刻苦耐勞又愛逞強　養生第一步從抒壓開始！

…會使大腦無法真正放鬆。盡量設定自己在11點左右入睡，才能掌握養肝時機，讓身體疲勞獲得真正抒解喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/50752
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…，首要關鍵就是養好氣血。且中醫理論認為，「肝腎同源，補腎可以養肝，養肝有利腎。」再加上，「脾為後天之本，為氣血生化之源。」所以，想要保持氣血充沛，從肝、腎、脾胃3大臟腑著手調理就對…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…溫，能補中益氣、養血生津。上述藥材一同併用能發揮補氣、健脾，養肝腎的效果，有助提升患者抵抗力，解緩鼻過敏的發作頻率。 **禁忌：**發燒、喉嚨痛，或出現咳嗽有黃痰等發炎反應時，不…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…顧全身健康，因此平時生活加強肝臟保養非常重要！到底想要護肝、養肝該怎麼吃才對？且聽養生達人怎麼說！ ![][116586] **別小看肝臟！3大生理機能都靠它** 出生河…
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
保肝多吃高麗菜、木耳！枸杞6藥材也神奇

中醫認為，養肝就是養命，要想身體好，首先要保護好肝臟。肝臟是人體內代謝功能為主的主要器官，如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內。所以，若能吃對食物，對養肝才有利。保健養生達人推…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538
防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

…醫師指出，想要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手，建議多吃黑色食物，或是芝麻2茶飲改善。 ![][115872] 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…，加入少許鹽巴調味即可。 - 食養分析：雞肉補氣血，何首烏養肝腎且補血，當歸養血和血、枸杞補肝腎養頭目。這幾味中藥材合用有補肝腎、益氣血之功能，適用於貧血所致身體虛弱、頭暈目眩、…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
黃斑部病變年輕人難逃？中醫調理延緩老化、搶救視力

…續進行，使用藥物例如：紅花、丹參、苡仁、車前子等；一方面要補養肝腎，藥物如熟地、山藥等。但治療時間需時較長，需有耐性。亦可加上葉黃素、胡蘿蔔素，補充維他命BCE，也有助防止血管老化…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…先治脾，中醫豐胸處理原則主要以調理氣血循環，改善腸胃機能並滋養肝腎為主。 ![][111882] 一般而言，胸部發育不良的女性胃功能通常都很虛弱，不是食慾不好，就是消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…才造成身體水分分佈不平均。 **舒緩乾眼不適　中醫著重養肝血、滋腎陰** 中醫認為，淚液是人體津液分布指標之一，要改善因與身體臟腑不協調造成的眼睛乾澀，首先要從整體津液…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

老人身體機能會隨著年齡增長而退化，而身上的神經、骨骼、肌肉等組織因退化慢慢地引起身體衰弱，導致行動力差。尤其，老人行動力不佳表現為上下樓梯困難、蹲下後不易站起、走路時抬腳有無力感，…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
花漾爺爺勇腳不怕累　活力山藥湯增強心肺功能

…於改善氣虛乏力、食少便溏和中氣下陷；山藥補益脾胃。此藥膳補氣養肝肺，固表排毒健脾胃，促進新陳代謝，有助改善老人氣虛的體質，提升心肌功能，還能調節免疫力，平時除了當作湯品，也可加入白…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。 **【對策2／養肝血】** 「肝藏血，主疏洩，調氣機，有助脾胃運化。」「養肝血」是調氣血的根本。「肝郁則脾虛」，鬱悶暴怒的情緒會損傷…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
秋冬就要走黑X白飲食風！排水力、代謝力一次提升

…金、水，而相對應的節氣就是春、夏、長夏、秋、冬，因此而有「春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎」這樣的說法。 **養腎養肺趁此時，黑X白食物有哪些？** 現在已經正…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303