…解酒良藥,椰子水中含有跟人類血液完全相同的5種電解質,因此比運動飲料還能加速促進人體代謝速度。 - 喝番茄汁或蜂蜜水,也可以達到解酒效果,蜂蜜中的果糖有促進酒精分解的作用,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/10552…質液在一般藥局皆有販售,如果年紀較大的兒童或成人可以使用市售運動飲料替代,但因運動飲料的糖分都偏高,須經稀釋1~2倍後使用。只有在無法經口補充適當水分的時候,才需要使用靜脈注射電解…
http://www.top1health.cn/Article/22/9484…細菌滋生,造成寶寶有蛀牙問題,影響日後恆齒生長。 **運動飲料、蜂蜜水不宜** 曾有寶寶喝蜂蜜水造成肉毒桿菌中毒,主要是因為一歲前的寶寶腸胃免疫系統尚未發育完全,蜂蜜在…
http://www.top1health.cn/Article/7182…選手吃了之後有飽足感、比較不容易累;且香蕉乾乾的,吃了猶如喝運動飲料那樣補充電解質,比較不會抽筋,但又不會因為喝大量的水而一直想上廁所。 署立雙和醫院營養師薛安栗說明,一根香…
http://www.top1health.cn/Article/7202…服電解質液補充,嬰兒改用不含乳糖的配方奶,避免喝牛奶、果汁或運動飲料。 餵哺母乳的嬰幼兒,則可以較少量的母乳搭配口服電解質液餵食,可視臨床症狀改善情況,適度增加母乳的餵哺。一…
http://www.top1health.cn/Article/7166…日之內連續騎車10多小時,因為天氣炎熱,所以大量飲用礦泉水和運動飲料,大約超過10公升,期間也僅以水果和奶茶當作正餐。結果出現噁心、頭昏及頭痛等不適症狀,誤以為中暑,於是繼續飲用礦…
http://www.top1health.cn/Article/7124…玩耍至臉頰轉紅,即是水分不足的警訊,應立即給予溫水或1:1的運動飲料及溫開水混合的飲品解渴(一天勿超過半瓶),最好每15分鐘喝用一次,勿等至口乾才喝水。 幼兒中暑時,應盡快將…
http://www.top1health.cn/Article/6564…毒素、廢物與電解質,民眾容易受到電視廣告的影響認為流汗就要喝運動飲料補充電解質,長期喝下來容易肥胖。運動飲料中含糖過高,不建議拿運動飲料來補充隨著汗水流失的電解質。 汗水中的…
http://www.top1health.cn/Article/6394…定時,偶爾吃一點無妨。 【迷思二】:幼童拉肚子,可以喝運動飲料來補充電解質?答案是錯!孩子腹瀉最怕造成脫水和電解質不平衡,但不建議喝運動飲料,一則是太甜,即使稀釋一半,糖分還…
http://www.top1health.cn/Article/21/4697…中難免會大量流汗,建議在補充水份時要記得加一點鹽,或飲用市售運動飲料,才不會因脫水而造成肌肉痙攣。 ![大林慈濟老人醫學科醫師史先壽建議民眾可以穿上兩雙襪子,以保護雙腳,此外,建…
http://www.top1health.cn/Article/3815…應商從一開始的「昱伸」,又追查出「賓漢」,遭受污染的食品也從運動飲料擴及到果汁、果醬果漿、水果粉及優格粉,甚至健康食品也慘遭污染,一連串的問題食品風暴就此鋪天蓋地而來! 消基…
http://www.top1health.cn/Article/3429…多出453克(1pound)。最後別忘記時時補充水分或低糖的運動飲料,以維持體內電解質和鹽分的平衡。
http://www.top1health.cn/Article/2992…積極處理,以及多次協商,新加坡終於同意自3月1日起解除對台灣運動飲料等5大類食品進口限制,廠商可以恢復到塑化劑爆發前出口程序,毋須再檢附檢驗證明書。衛生署10日表示,這是繼中國大陸…
http://www.top1health.cn/Article/2866…止,除服用醫師指示的止瀉劑外,應給予補充含電解質之水分,如:運動飲料,以避免脫水及發生電解質不平衡。 民眾平時在腸胃炎的預防方法上,最重要就是謹記「病從口入」這句話,勤洗手這…
http://www.top1health.cn/Article/2675…涼通風處,平躺、將腳部墊高休息;注意保暖並給予含有鹽分的水或運動飲料;嚴重時須送醫治療。 在炎熱的夏天裡,要預防熱衰竭應該要做好遮陽設施,避免直接在烈日下曝曬;在溼熱環境下工…
http://www.top1health.cn/Article/158/1824