2001年開始,LA NEW成立足部研究所。深耕20年研究後,首度對外提供一站式足照護服務,宣告LA NEW2.0時代正式來臨。全台首間體驗旗艦店不僅具有門市展示區,維修匠師、洗鞋…
http://www.top1health.cn/Article/232/78027…道,跑步、打球要穿運動鞋,避免運動傷害。其實不只運動,長時間走路、久站,也會為足部帶來壓力。沒有選對鞋,一不小心就會造成傷害!聯新運動醫學中心王凱平醫師表示,每個人的足型、走路習慣…
http://www.top1health.cn/Article/249/77924**醫生啊!我怎麼最近走路越來越喘?** 今年70歲的梁先生,最近這半年多來,一直反覆地咳嗽,但又咳不出什麼痰來,這陣子家人發現他走路越來越喘,常常才走沒幾步路的距離,就氣喘吁吁…
http://www.top1health.cn/Article/29/77909孩子肩膀一高一低、走路時背部明顯隆起凸出來,姿勢不好看,也會影響骨骼發育,原來有不少青少年罹患脊椎側彎,才會出現以上的症狀。醫師提醒,許多家長會尋求拉筋、推拿、吊單槓、整骨等方式治…
http://www.top1health.cn/Article/248/77897…展動作,提供給民眾做為日常保健、預防參考: **★臀部走路+凱格爾運動** 首先,請先進行臀部走路的熱身運動,在放鬆腰大肌和髂肌後,再練習凱格爾運動。無論男女老少都可以做,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77763…映在日常生活中,明明是做同樣的事,卻更容易感到力不從心,像是走路、起身、提起重物時,都比以往吃力,心情也可能因此受影響。 **為什麼年紀越大 活動力漸弱** 隨年歲增…
http://www.top1health.cn/Article/141/77728…,就表示不過瘦也不過胖,屬於適中的體型。我在診療室建議患者多走路時,他們常回我:「醫生,就算多走路,體重也不會下降啦。」但要大家走路的目的不是為了減重,而是養成適度運動的習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77708…是骨骼肌肉方面出了問題。 鞋底磨損的狀態能反映我們平時走路時腳底施力的情況,如果整個腳掌均勻承受體重,局部受力差別不大,反映在鞋底上,便不會有一側磨損得特別快。 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77698…,力有未逮,想澆澆花拿不太動澆花器,轉不開瓶蓋,毛巾擰不乾、走路變慢…,這些徵兆不斷地透露出長輩的年齡與身體狀況,青春風采之外身體反應出的徵兆,更需要多加關注。 孩子每長一歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596…時全身皮膚紅腫,觸之有灼熱感,手肘、膝蓋處有水疱滲出液,只要走路或彎曲手臂就痛的受不了的狀況,已明顯改善;手肘及膝蓋處的紅腫順利消退,終於可以正常走路、不再痛得難受。但仍有皮膚搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553…旦堵塞,往往會出現大問題。初期一般都發生在下肢,小腿會腫大,走路時小腿會疼痛,時間再累積久一點,一旦靜脈壓力升高,高靜脈壓會使腳踝附近的皮膚色素沈積變暗沉褐色,此情況稱之為鬱積性皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/75526…含手腳會不自主地顫抖、四肢僵硬、面部較無表情、行動變得緩慢、走路變得不穩、平衡變差容易跌倒。會造成上述症狀是因為大腦中缺乏名為「多巴胺」的化學物質,但是分泌多巴胺的神經細胞退化的真…
http://www.top1health.cn/Article/31/75467…的楊姓婦人,體型白胖、腹部肥肉鬆軟,平日勞心勞力忙於家務,連走路、爬樓梯就會滿身大汗,或喘不過氣,且不時會感到胸悶、頭暈、心悸。因為忙碌,連吃飯的時間都沒有,儘管食慾不佳,體重卻不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75406…來越大,甚至讓大腳趾和第二腳趾上下疊在一起。對於要常常站立或走路的學生或上班族,真的是一個沈重的負擔。 **拇趾外翻會怎樣** 拇趾外翻不單單只是外觀和疼痛的問題,它還可能…
http://www.top1health.cn/Article/238/75279…太低了,以致於脂肪燃燒效率不佳。在運動強度太低的前提下,就算走路時非常注意姿勢,仍然難以藉由「改善姿勢」來提高運動強度。每個人的肌肉量會在20幾歲時達到顛峰,接著逐年以1%的比例減…
http://www.top1health.cn/Article/101/75248