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…食問題,對於促進長者的生活品質扮演了重要角色。老人家因為身體衰老或是疾病影響,胃口不見得好,要達到每天應有的熱量及營養素攝取,很多時候「力不從心」,不妨從善選食材、天然調味和烹飪技…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816…示,大蒜能消炎、殺菌、抗癌,對肺和腸道都有清潔的作用,還能抗衰老。她以自己的父親為例說,父親平時喜歡吃大蒜,也注重用大蒜來保健。父親曾在家裡的餐桌中間貼過一張紙條,上面寫著「早薑晚…
http://www.top1health.cn/Article/320/65664…子,導致細胞的損傷。 那些不會老死的單細胞生物,和容易衰老的我們,擁有同一種「修補基因」。修補基因能生產一種特殊的酵素,這種酵素像是細胞內的「免疫系統」,它會能夠偵測並修復基…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753…瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效:滋腎消渴、寧心安神、抗衰老、防退化,可以幫助秋天清肺排毒、潤肺止咳。 **養生茶2./黃耆紅棗枸杞茶** - 材料:生黃耆4錢、枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651…染指甲有關。 指甲上月牙的多少與人的代謝有很大的關係,衰老、代謝緩慢、長期熬夜、生活不規律、過度疲勞,處於亞健康狀態時,月牙會慢慢變小甚至消失。不過,人的身體通過調理恢復健康…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572…紅素具有很強的抗氧化劑,具有很好的清除自由基的能力,可以延緩衰老、增強免疫力;此外,還能抑預防動脈硬化與心血管疾病。尤其,茄紅素有助於男性預防攝護腺癌。而茄紅素又可分為:「反式番茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/62504…問題,也就是現代所稱的更年期症候群。因此中醫認為「補腎」為抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法。 更年期症候群為腎精虧虛因而造成,可能有腎氣不足、腎陰虧虛,亦或陰陽兩虛等情形,從…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590…以感音性的患者最多,常見的原因則有噪音刺激、先天性聽損、自然衰老、感染、藥物作用及腫瘤等,一般情況可以配戴助聽器改善,極重度者則需要實施人工耳蝸植入手術。 **失…
http://www.top1health.cn/Article/61/63555…遲鈍、頭痛,還有造成胃疼、胃酸,甚至引發胃潰瘍。以及皮膚出現衰老表現,例如:.乾燥、皺紋、暗瘡、色斑等,尤其不睡覺滑手機,更是容易傷害眼睛,使眼睛衰老,例如:視力下降、視力模糊等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485…素、醋酸、乳酸、醇、酮、醛,甚至還有神奇的角鯊烯,有抗癌、抗衰老效果。 巴氏腺液是透明或純白色,有黏性像鼻涕,所以也不像水一樣容易乾。並且,巴氏腺液有輕微的酸性,以維持精子的…
http://www.top1health.cn/Article/262/61452…完骨穴,可寧神清熱,有利於頸部靜脈疏通,氣血通暢,延緩頸椎的衰老,預防和改善頸部病變。 **【健康小叮嚀】:** 除了適度進行穴位按摩外,想要真正擺脫落枕不適,建議民眾仍應…
http://www.top1health.cn/Article/318/61493…導致身體禦寒能力下降,同時影響人體生殖、生長、發育,以及加速衰老和死亡。另外,遇事不要輕易動怒,學會及時抒解情緒,做到心平氣和,也能減少陽氣的消耗。 **4.健康減重。**很多女…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…40 °C為宜),每次15分鐘,有利調暢周身血氣,防止下肢的衰老。
http://www.top1health.cn/Article/259/61424…本文出自世茂出版《屍體證據:日本法醫揭開解剖台上孤獨、貧窮、衰老與不平等的死亡真相》一書**
http://www.top1health.cn/Article/232/61428…血壓、腦血管意外、腸癌等。便祕不僅讓人排便艱難,還會加速人體衰老。 對於便祕患者來說,多喝湯絕對是緩解和治療最有效的途徑,因為大便燥結難下,最主要的原因是身體缺水,湯水正好能…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417