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「衰老」搜尋結果

總共找到 996 筆符合關鍵字「衰老」的資料

疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…助五臟、強筋骨，還能增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老、養顏。要想祛濕，首先得健脾、養脾！吳明珠中醫師推荐以下這一道健脾祛濕五神湯： **【健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
幸福可以很簡單！養生先從安定心神著手，調整心態顧健康

…能夠「年皆度百歲，而動作不衰」，即使活到一百歲，動作依然沒有衰老的跡象。「以其德全不危也」，「德全」的意思是，身為一個萬物之靈，初生時所有美好德性你都還擁有、還沒有虧損。很…
http://www.top1health.cn/Article/318/74868
愛吃甜食、澱粉會得糖尿病？維生素D穩控血糖，不再像雲霄飛車

… ![][198784] 糖尿病對健康影響很大，會加速衰老，損害腎臟、心血管系統、眼睛和神經組織，並增加癌症風險。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師說明，糖尿病主要與…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…安眠之效的蘋果香氣，更是治療抑鬱和壓抑感的良藥，是養顏美容防衰老的好水果，除了上述兩大族群需慎食之外，蘋果堪稱是適合全家人的保健小尖兵呢！ **15種保健功效** **❶預…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
糖尿病前期第一警訊：胰島素升高！黃耆、陳皮茶飲控血糖逆轉

…糖，還能有效改善因腎虛陰虧引起的其他相關老年病的癥狀，並延緩衰老。如果糖友併發腎病、眼病，以及神經病變等，中醫的艾灸、耳穴治療與頭皮針，都可以有效的改善併發症的持續惡化。就…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620
吃宵夜會得胃癌？專家教你選對食物，護健康不挨餓

…增生區向表面移動，並逐步分化為表面上皮黏膜細胞；而與此同時，衰老的上皮細胞也會從表面剝落，並被周圍的上皮細胞吞噬而得以清除，故胃黏膜大約3～5天就會完全更新一遍。所以胃黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/261/72698
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…素有明顯降低血漿總膽固醇和三酸甘油酯的作用，可抗動脈硬化、抗衰老；薑黃裡特有成分薑黃素為脂溶性，所以民眾食用薑黃一定要高溫加熱或用油烹調方式，增加水溶性，才能達到其功效。枸…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
血管阻塞要通樂！枸杞、薑黃是降血脂大內高手？真相是…

…素有明顯降低血漿總膽固醇和三酸甘油酯的作用，可抗動脈硬化、抗衰老；而海帶軟堅散結，含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，促進膽固醇的排泄。薑黃裡特有成分薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…示氣損血虛、「乳酸」堆積在筋肉、大量「自由基」攻擊細胞讓組織衰老。大家真的要慎選適合自己健康的運動項目。這幾年國人有運動習慣的人越來越多，養生氣功像八段錦除了本身有助氣血代…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
不想臉上泛油光！吃對7種食物幫你改善惱人油性肌

…並保持皮膚柔軟。南瓜籽還含有豐富的鎂，可以幫助皮膚排毒，延緩衰老過程，並防止痘痘生長。 **★煲湯** 煲湯含有豐富的水和膠原蛋白，能幫助肌膚修復和平衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/71438
更年期變小「腹」婆怎麼瘦？這樣做提升代謝、甩掉腹部肥肉

…癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」就敘述了女性青春期到更年期衰老的過程。其中七七代表正是女性49歲的階段，此時由於女性體質多半轉為腎虛血燥，出現潮熱、盜汗的情形。故中醫在調…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479
肌力拉警報？簡文仁出招！養「肌」健康操，防老抗跌又護腦

…因應反應，加強骨質密度來適應長期的鍛鍊。 **好處4／延緩衰老：**走路、行動時顯老態，正是缺乏肌力的表現，透過正確的肌肉鍛鍊，強化肌肉功能，即可擁有漂亮的體態。 **好處5／…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…吸不正確，身體慢性缺氧** 台灣不老協會理事長、台灣中醫抗衰老醫學會前理事長、中西醫結合醫學診所院長王剴鏘觀察發現，現代人長期使用鎮靜劑、止痛藥，長期睡眠障礙、神經肌肉問題、電解…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…延年等功效。現代藥理學研究發現，黑芝麻富含維他命E，可以延緩衰老，同時富含很多人體所需的胺基酸，可以加速身體的新陳代謝，只要平時多食用，就能夠活化腦細胞、預防貧血，還能夠治療因為腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
別讓小罪惡累積成疾病！這5原因會造成慢性發炎

…福報」，你對這些關鍵字的態度，將決定你的生命品質是能夠「健康衰老」，到老死前都用不到健保卡，還是未老先衰、年紀輕輕就慢性病纏身。以下先來談談發炎。 **發炎，宜速戰速…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247