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「螢幕」搜尋結果

總共找到 770 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

別輕忽這些警示！眼睛老是痠麻脹痛，小心3C眼上身

…已成為現代人日常生活不可或缺的物品，尤其是手機，不過由於手機螢幕小，距離又拿得太近，讓對焦的睫狀肌長時間用力會感到痠痛；眼睛長時間盯著螢幕，對焦功能變差，睫狀肌也會充血、僵硬，造成…
http://www.top1health.cn/Article/244/56382
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！

…肉、牛奶、香蕉及黃豆製品，也是不錯的選擇。此外，拒絕螢幕的誘惑，上床睡覺1小時前，關掉一切電子產品、電視和電腦，以免人工光線愚弄大腦的下視丘，使其誤以為是白天而不想睡；趁此…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214
老覺得眼睛看不清？生病了嗎？一張圖表自我檢測！

…受過眼科手術。 □討厭吃蔬菜。 □常看電腦、手機、電視等螢幕。 □高度近視。 ◇黑眼球的周邊經常充血。 ◇感覺視線中心看不太清楚。 □白天和夜晚的視力差很多。 □壓力…
http://www.top1health.cn/Article/244/56366
溫差大頸部僵硬、視力模糊…小心是腦動脈瘤

…硬會有壓痛點，腦動脈瘤造成引發的僵硬是沒有壓痛點可循；一般看螢幕太久造成的視力模糊，多半是兩邊眼睛，但腦動脈瘤造成的視力模糊在它脹太大或壓迫到神經時，可能因壓迫到動眼神經，產生單側…
http://www.top1health.cn/Article/31/56346
如何解決孩子間的吃醋問題？醫師娘分享心得

…很刻意的帶著兒子參與每一次的產檢，讓他自己從做超音波時的電腦螢幕中聽到妹妹的心跳～看到妹妹的影像，並且讓兒子在每次胎動時盡量都觸摸得到。只要他說他摸到了，我就會很誇張的說：你看，妹…
http://www.top1health.cn/Article/305/56274
智慧型手機愈用愈憂鬱？5建議幫助孩子放下手機

…可莉（Victoria L. Dunckley）在著作《關掉螢幕，孩子大腦重開機》書中便曾指出，「螢幕時間」影響了人們的大腦和身體，帶來許多與情緒、認知、焦慮等相關的心理狀況，鄧可…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247
上班離不開手機、電腦？一張圖測試你的眼睛疲勞指數！

… **眼睛的負擔指數：** □上班時間幾乎一整天盯著電腦螢幕 □這一陣子看近變得吃力 □直到深夜還在看電視或打電腦 □眼睛容易乾澀，眼藥水終年不離身 □視力忽然快速減退…
http://www.top1health.cn/Article/318/56027
眼睛痠麻脹痛，睫狀肌疲累…蝦紅素勝葉黃素一籌

…的是睫狀肌疲累所導致。尤其手機是現代人必備工具，由於螢幕小，視窗距離又拿得太近，讓對焦的睫狀肌長時間用力會感到痠痛；同時當眼睛長時間盯著螢幕，對焦功能變差，睫狀肌也會充血、…
http://www.top1health.cn/Article/67/55990
打造下巴到頸部美麗線條！3招告別頸部脂肪

…的方法，包括避免惡化因子，例如：使用手機或3C產品時，盡量讓螢幕和眼睛高度相當，可以減少往下看的角度及時間。另外肉毒桿菌注射放鬆頸部肌肉，頸闊肌，可以改善頸部的橫紋；合併玻尿酸沿著…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

…濾效果，減少藍紫光對視力健康的傷害，對於每天要長時間盯著電腦螢幕的上班族來說，更是一大福音！少了藍光對眼睛的傷害，眼睛就比較不容易酸澀、黃斑部的危害也能降到最低。綜觀以上論…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
抗3C有妙方！內服+外用，遠離黃斑部病變

隨著3C產品普及，現代人盯著螢幕的時間也越來越長，意謂著眼睛接觸到藍光的機會也增多，不僅容易眼睛酸澀疲勞，甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部的健康。眼科醫師提醒，防止眼睛黃斑部病變，除…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951
全身最快氧化的地方在哪？答案驚呆你的眼

…於3C時代的我們，目光早已離不開手機、電腦、平板、電視等各種螢幕，每天早上醒來睜開眼，這些3C產品都讓我們的雙眼頻繁地受到藍光的侵襲，如果平常不多多攝取有益眼睛的營養素，保養雙眼，…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949
一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

… 答案其實沒這麼讓人安心！郭祐睿中醫師說明，看電腦或手機螢幕太久容易眼睛疲勞，單純做一般的翻白眼動作，也就是讓眼球往上看，但沒有轉動，其實對於舒緩眼睛不適並沒有幫助；而做動感的…
http://www.top1health.cn/Article/248/55917
你的眼睛壓力大嗎？看完這3題QA就知道

現代人3C產品不離手，上班工作盯著電腦螢幕8小時，下班後眼球繼續黏著手機、平板追劇、逛社群平台，直到關燈上床還不忘回個訊息。這樣的用眼習慣不只會讓近視度數直直升，還會增加白內障、…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890
近視狂飆，小心弄假成真！5字訣防假性近視

…資訊時代來臨，電腦普及化，有愈來愈多的成年人需要整天盯著電腦螢幕，長期間近距離工作，日久出現成年人的假性近視。所謂的假性近視，主要是眼睫狀肌無法自然放鬆，看遠時會看不清楚。…
http://www.top1health.cn/Article/67/55838

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