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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…溫補為佳，多吃綠色蔬菜，如菠菜、萵苣、芹菜等，以健脾養肝氣。藥膳方面，何首烏、茵陳蒿、黃耆、白朮、山藥與紅棗，都是有助養肝的中藥材。 **春天養肝3要素：飲食＋睡眠＋好心情*…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
吃芹菜降血壓？這樣煮，吃對更美味！

…*【調味料】：**鹽少許。 **【功效】：**為高血壓有益藥膳，可穩定血壓。 **【作法】：** 1.芹菜洗淨切小段。雕魚肉片切小塊。蔥洗淨切小段。 2.天麻加1公升水煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/56985
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

…擺脫腰痠背痛，甚至同樣因為缺鈣引起的腳抽筋問題，不妨食用以下藥膳來調理： **【杜仲烏骨雞藥膳】：** **材料：**杜仲10克、續斷12克、懷牛膝12克、烏骨雞半隻(切塊)。…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

…雙眼乾澀有很好的療效。][132827] **養眼藥材　推藥膳3茶飲** 中醫師羅明宇指出，藥補不如食補，「枸杞、菊花、決明子」是非常好的護眼藥材。 - 1.枸杞：性味甘平，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…對治療肌瘤有害無益。尤其子宮肌瘤患者不適合吃熱補食物、補藥或藥膳，像常見的四物雞湯、十全排骨湯、薑母鴨、羊肉爐等都要避免食用。同時，需特別注意的是避免過度進補，例如，標榜補…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
高血壓搞懂3體質　吳明珠：菊花3茶飲降血壓

…腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳茶飲，則有輔助降血壓效果。 ![][132804] 中醫師吳明珠指出，中醫對治療高血壓的想法和做法，與西醫不…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844
年節乾癬復發高峰期再現　病灶超過三個手掌大速就醫

…不了圍爐吃鍋的熱鬧氛圍，但患有乾癬皮膚問題的民眾一旦過於依賴藥膳食補，可能會讓乾癬症狀惡化！彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿指出，年節期間是乾癬復發高峰期，過年後門診乾癬患…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

**什麼是藥膳食療？** 藥膳食療不是食物和中藥加在一起這麼簡單，而是經由中醫理論基礎的辨證論治指導下，考量每一個人身體狀態的差異性，給予不同的藥膳來調理身體。由…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
麻油過火勝砒霜？進補4禁忌，淺嚐輒止

…的養生方法，特別是農曆春節山珍海味上桌，若遇寒流，民眾還會燉藥膳進補，但中醫師提醒，春節前後小心「補過頭」疾病纏身，尤其有慢性病史者應謹記進補4禁忌，不要補到體重，卻失去健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56810
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…少吃，每天不宜超過3顆；在養生方面，特推薦2款用橘子皮所做的藥膳茶飲，輔助民眾在寒冬中生津止咳、潤肺化痰。 **【吃柑橘有禁忌　4族群要小心】** **1.習慣性咳嗽者：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

隨著人口老化及飲食的改變，近年糖尿病患持續增加。根據國家衛生研究院調查發現，國內糖尿病患高達175萬人，但真正妥善控制病情者僅1/5，其實除了西醫治療糖尿病，也可以考慮利用中醫「2…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
上火其實很簡單！您該注意的飲食是…

… 患者D是痰濕加陰虛有火體質，不能吃熱補的，連吃了兩天的熱補藥膳，所以體內熊熊火焰延燒啊~~~  ![][130341] **寒熱溫涼的食物與藥材特…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…期症狀、失眠、消化不良等問題，從而開始重視養生，同時以漢方、藥膳料理調養身體。 **慈禧重脾胃養生，喜食健脾糕點** 中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠指出，清光緒六年間，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…生慢性發炎，加重氣喘及鼻過敏症狀。 **防呼吸道過敏　藥膳2茶飲**　 **1.健脾陳皮茶飲／健脾化痰** 藥材：西洋參、黃耆、浙貝母、陳皮，以上藥材各1錢、600c…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
排便卡卡VS便意全無　冬天便祕2類型，女中醫解祕秀法寶

…易導致便祕。除了天氣寒冷之外，冬天常吃的食物如堅果、麻辣鍋或藥膳鍋等多偏乾燥屬性，當季蔬菜缺乏多汁的瓜類，加上平時水喝太少，也都會造成腸道潤澤不足、太乾，導致蠕動變差。 ![便祕…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551

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