腹部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腹部」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「腹部」的资料

感受新生命的到来，孕期超音波知多少？妇产科医师解惑

…‧确认胎儿结构问题** 超音波依探头不同可分为阴道超音波和腹部超音波，医师会根据不同的检查目的来使用，谭舜仁医师补充说明，产检时的超音波检查，重点在于观察胎儿的构造，确认是否正常…
http://www.top1health.cn/Article/17/67778
更年期甩掉肥胖～2大利器：靠肌力训练与有氧运动

人都会老，一旦迈入更年期，多数人会有腹部肥胖的困扰。医师表示，更年期肥胖是引起三高疾病的隐形杀手，若想要活得健康、延年益寿，减重瘦身是必要的手段，除饮食应掌握「1多2少」原则外，还…
http://www.top1health.cn/Article/101/63512
肩颈酸痛、晕眩、腹部肥胖甩不掉？这样做通通敲除

…发晕眩天旋地转或昏沉；尤其，迈入更年期的女性上班族，经常抱怨腹部肥胖，像「小腹婆」。有以上困扰该怎么缓解？不妨在特定经络敲一敲，就能甩开烦恼！ **★肩颈酸痛反覆发作：肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
光靠按摩还不够！解决便祕和胖小腹，搭配葡萄柚精油更有效

…人讨厌的是小腹便便，怎么看怎么显胖！如何一次解决这些烦恼呢？腹部按摩是大家耳熟能详的方法，但专家建议，搭配复方的葡萄柚精油一起按摩，可以提升排毒效果，帮助更快找回「顺畅人生」和小蛮…
http://www.top1health.cn/Article/248/58246
肠套叠不是幼儿的专利　成人小心大肠癌埋伏其中

…叠」指的是体内某段近端肠管，套入了与它相连的远端肠管内，导致腹部肿胀、腹痛、腹泻及便血等症状，是腹部急症之一。肠套叠严重时可能造成阻塞处的肠子坏死，引发腹膜炎；万一肠子被撑破，更可…
http://www.top1health.cn/Article/248/58149
促进代谢又排毒〜呼吸好疗愈！来练逆式胸部呼吸

…，两脚打开与肩同宽，膝盖微微弯，站高马步，两手置于肚脐以下的腹部前。吸气时，一方面腹部收缩，同时两手背相贴手指向上，顺着身体中线，慢慢随着吸气逐步提升，逐步扩充胸部中叶，并…
http://www.top1health.cn/Article/33/57964
腹部冷会长赘肉〜喝洋葱分解果汁，摆脱大肥肚

…腹肌。但是，练腹肌似乎经常碰到瓶颈，尝试各种减肥方法却发现，腹部赘肉仍然牢牢跟着自己。以下是常见腹部长赘肉的原因，以及推荐饮用一款「洋葱分解果汁」，有助摆脱腹部肥胖的困扰。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719
产后瘦身大作战！这样动吃，甩肉更Easy

…看起来特别大也是因为脂肪已经在身体四处堆积过多，因此在脏器与腹部周围堆积起脂肪。此时一定要控制饮食且搭配全身性的运动，大量消耗卡路里能有效减去过多脂肪。但产后妈妈却不一样，…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704
到底人需不需要有肚脐？肚脐的功能原来是...

…母体的胎盘，以及接在胎盘上的脐带，因为不需要继续接在新生儿的腹部，所以出生后就要剪掉，而剪下之后的伤痕就会形成肚脐，不具有任何功能。不过，在判断自己的腹部位置时，可以用肚脐…
http://www.top1health.cn/Article/232/57724
拒绝小腹横向发展！沙发、椅子这样坐不NG

…587] 无论哪一种坐姿，都要想像运用腰大肌使骨盆立起，在腹部使劲，维持上半身笔直抬起的姿势。「腹部使劲，挺直上半身」，只要能做到这种正确坐姿，就等于是在进行肌力训练！ !…
http://www.top1health.cn/Article/318/57725
她「孕」味十足竟是晚期卵巢癌　标靶药持续用助提高存活率

…孕的她，以为生产后，经痛可以获得改善，没想到产后仍旧经痛，且腹部鼓胀，有如怀胎四、五个月。在得知超音波检查报告的瞬间，她险些崩溃，居然已是晚期卵巢癌。中国医药大学附设医院妇…
http://www.top1health.cn/Article/233/57708
想愉快度过经前症候群？茉莉花茶加这2味啵棒

…即可。 **药膳笔记：** 月经前有时会觉得腰酸或下腹部闷痛，甚至容易烦躁。红花能温暖身体、帮助行「血」，消除因体内血瘀所造成的疼痛。大枣则可预防因月经所引起的贫血。茉莉花…
http://www.top1health.cn/Article/80/57697
上班族甩压力肥〜香蕉、牛奶4大食物好纾压

…减愈肥、愈减压力愈大的恶性循环中。 **过度压力　恐酿腹部肥胖** 对上班族而言，虽然适度的压力可提升动力，但长期且过度的压力，却容易让自律神经处于亢奋状态，同时让副交感神…
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
增肌减脂密码：训练大肌肉！做俄式转体，打造小蛮腰

…非常重要。透过王牌健身教练的指导，示范以训练大肌肉群如背部、腹部、臀部与腿部为主，有助促进脂肪燃烧，防止肌肉量减少的徒手动作，例如做抬腿让腹部紧实，或是做俄式转体打造小蛮腰的锻炼，…
http://www.top1health.cn/Article/306/57453
卵巢癌是宁静杀手！先减积再化疗，延长存活

…消化道阻塞，才会产生疼痛的感觉。 1名7旬宋奶奶，出现腹部胀痛、便祕、肠胃不适、食欲不振，却反而腹围增加，腹部硬块也越来越明显，无论坐或躺都很不舒服。宋奶奶原以为是之前大肠激…
http://www.top1health.cn/Article/310/57513