對於產後媽咪而言,歷經懷孕到生產的整個過程中,身體都承受了很大的轉變和挑戰,尤其是孕期所伴隨的痔瘡,甚至於產後出現的尿失禁,都讓媽咪羞於啟齒,甚至因為不好意思就醫而加重症狀,本篇提…
http://www.top1health.cn/Article/18/55944產後出現呼吸困難、心跳加速?小心,恐是肺栓塞惹禍!陳小姐自懷胎6個月起,便因子宮收縮問題,被迫臥床安胎直到生產,本以為孩子呱呱落地後就無大礙。沒想到產後隔天卻出現呼吸、心跳加速,甚…
http://www.top1health.cn/Article/234/55886…呢?中醫師表示,羊肉爐有溫暖脾胃、改善虛勞和寒冷的作用,就連產後婦女都能食用,但需注意開心進補時,應把握3個小技巧,並事先準備好消脂茶飲,才能避免補出一身肥肉而讓健康力大打折扣! …
http://www.top1health.cn/Article/258/55749…褲,也是個不錯的方法! **漏尿不是老人的專利!產後婦女和中年人也不少見** 許多人認為尿失禁多發生在老年人、重症或行動不便需臥床的人身上,但是,臨床發現有漏尿困擾的…
http://www.top1health.cn/Article/10/55827提到坐月子,多數人往往仍停留在產後婦女就該大補特補的觀念中。不過,中醫師提醒,其實想要成功坐好月子,絕非補愈多愈好。傳統中醫對於女性產後調理主要分為3個階段,唯有循序漸進調養,才能…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734女性產後大量掉髮,中醫調理有效嗎?中醫師指出,產後若哺乳或急速減肥,可能造成體內蛋白質快速流失,若又未額外攝取營養,就很容易產生大量落髮現象。就中醫角度來說,產後掉髮屬腎血虛,可多…
http://www.top1health.cn/Article/239/54673因為少子化的影響,現代鼓勵生育並鼓吹產後哺餵母乳,因此對於許多母親來說,無形上造成了許多的壓力,有部分的婦女在產後會有情緒低落、焦慮,嚴重甚至是傷害自己或是新生兒的重鬱症,除了正規…
http://www.top1health.cn/Article/320/54652「產後性冷感?產後憂鬱?」你也是這樣嗎?為什麼生產後,遇到老公的求歡後覺得不太舒服,不太想與老公做愛呢?談論起來有點羞澀,卻又是每個新手媽媽會遇到的問題。 歷經10個月…
http://www.top1health.cn/Article/262/54638…好的食補選擇。 **甩孕期便祕快動起來 動對有助順產、產後瘦身** 孕媽咪想要孕期排便暢通,不僅可以從飲食下功夫,只要經檢查確認胚胎著床穩定後,孕期間適度依照個人體能狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/302/54437懷孕中後期、產後若經常出現莫名咳嗽、呼吸喘、胸悶或嚴重水腫等症狀,小心,恐是「周產期心肌病變」作祟!30歲的翁太太懷孕第一胎,產檢正常無異狀,僅有產前兩周出現些許咳嗽症狀,寶寶也順…
http://www.top1health.cn/Article/234/54348…生產過程的意外情況無法掌控,例如:產程過長使子宮收縮無力造成產後大出血,或是前置胎盤、胎盤早期剝離等狀況所造成的產前嚴重出血等,都會讓母胎生命同時遭受威脅。 **醫療進步讓多…
http://www.top1health.cn/Article/145/54278…寶寶睡眠習慣。 ![][126057] **為什麼產後會有母乳?** 媽咪產後因黃體素下降,乳汁自然分泌,最快一天之後,會分泌「初乳」,其含有蛋白質、脂肪免、疫體等營養…
http://www.top1health.cn/Article/251/54181…禁」兩大類。應力性尿失禁主要與老化有關,通常好發於懷孕期間、產後與年過40歲,其實任何年紀的女性都可能遭遇此問題。只要一咳嗽,就可能出現漏尿,透過手術即可以緩解。至於急迫性尿失禁主…
http://www.top1health.cn/Article/248/53124…尤其是手臂,很多媽咪都有媽媽手,若能先在孕期鍛鍊手臂的力量,產後抱寶寶會比較有力氣。而下半身運動,可讓屁股線條比較好,生產時也較懂得如何出力。 林可彤也提醒孕媽咪:「運動時要…
http://www.top1health.cn/Article/17/53133…。 ![][124372] 第一篇論文收錄了70位生產後七日內且乳汁分泌量不足之婦女,且排除正在服用可能會影響泌乳量的中西藥物。依照患者的意願分為治療組與對照組,兩組都接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/52939