健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…因素綜合起來,都指向一個關鍵詞:信任。 信任確實是一個現實的問題,就拿互相坦誠來說,如果你認為對方是一個不能保守祕密的人,你願意把私事告訴對方嗎?若你感覺對方總是有所隱瞞,你…
http://www.top1health.cn/Article/318/57763…─他們可以接受世界末日,但絕不接受手機突然沒電。 現實中,很多人都有輕度或中度的手機焦慮症,越來越多的人發現自己根本無法忍受沒有手機的生活。有的是工作原因,需要隨時保持通…
http://www.top1health.cn/Article/318/57754… 一般濕熱體質可藉由改善排汗和大小便的方式來改善不適,但現實生活中,也有不少人是濕熱夾雜陰虛的體質,身體鬧水荒的情況特別明顯,因此調理重點要改為增加膠質,以有效且正常地儲存水分…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599…關係呢?」神不耐煩地回答我。 當然,這些都是我的想像。回到現實,我們再來討論一下這些問題。 是的,努力與幸福之間的確沒有關係。我花了太長時間,走了太多的彎路,才終於…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639在現今的大環境裡,一個家庭若沒有雙薪的收入,不太容易擁有較好品質的生活,然而雙薪代價之一就是,家中的小小孩必須托給他人照顧,在多方衡量之後,阿公阿嬤通常成為最佳的不二人選。一旦決定…
http://www.top1health.cn/Article/251/57640…人來說,生長激素則可以維護健康細胞、再生新細胞,幫助抗衰老。現實生活也能發現,經常熬夜失眠的人,較同年齡朋友容易出現掉頭髮、皺紋變多、脂肪增加的現象。 **抗老荷爾蒙2/褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/57585想成功戒菸、找回健康,光靠意志力不夠!專家表示,吸菸是一種對尼古丁成癮的行為,若單靠個人自發性戒菸,不僅成效不彰;更可能因此誤信「少抽菸=降低菸害」的迷思,反陷入一再戒菸失敗的惡性…
http://www.top1health.cn/Article/240/57611…會讓人有高齡懷孕習以為常的錯覺,實際上這些個案並不是常態!在現實生活中,殊不知有多少40歲以上的女性一個月又一個月的想盡方法,卻都懷孕未果。 根據過去的醫學研究統計,40歲以…
http://www.top1health.cn/Article/12/57533…* 兩性平等的意識抬頭,女性也有享受快樂性愛的權利,但現實生活中,卻有許多女性遭受性交疼痛所苦,想愛愛又不敢愛。婦產科醫師曾郁文表示,造成女性性交疼痛的原因很多,其中特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/10/57272…有理論根據的囉?** 由於研究指出許多阿茲海默症病患尚未出現實質行為衰退前,腦部就會出現胰島素阻抗等現象,也就是說這些神經細胞會因為無法得到能量而逐漸死亡,久而久之就會加速發生阿…
http://www.top1health.cn/Article/248/57296…跟「真實的自己」拔河。 若「理想的自己」一時占上風,在現實幻滅後會讓真實的自己受到強烈打擊,因為過去長期要維持「理想的自己」,早就讓自己處於過度緊繃的狀態,若再深受現實破滅的…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…合法的婚姻?在茉莉的例子裡,雖然有授權書授與她法定的權利,在現實生活中,她也實際扮演溫斯頓妻子的角色,但在許多其他方面,她卻沒有被視為一個妻子,也沒有得到一位妻子該得到的待遇。就眼…
http://www.top1health.cn/Article/262/57079「下一個會不會是我?」在台灣,30歲以上成年人中,有15%至20%為慢性B型肝炎的帶原者,且有些B肝家族出現多人併發猛爆性肝炎、肝硬化甚至肝癌而過世的憾事,因此讓家族成員人人自危。…
http://www.top1health.cn/Article/30/57052…要的,常常只是一些空間。當我們有空間來思考、反省、表達與接受現實時,往往不須費心搜尋,「答案」就自然浮現了。當你感受到一種鬆了一口氣的輕鬆感時,你就知道,你有答案了。 稍後,…
http://www.top1health.cn/Article/253/57050…或加工的食材是最好的。但若是考量到時間、購得便利性及費用上等現實層面問題的話,倒也不用將所有的飲食全改變為有機食材。 「當我們留意『吃進』身體的東西同時,也試著瞭解那些由體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/56955