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「特色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「特色」的資料

不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY

…或直接避免甜辣醬、醬油膏或糖漿、糖粉的沾醬，可吃到食材的自然特色與香氣。另外，搭配蔬果一起食用，並適量增加運動時數，如每天微幅增加10至30分鐘的運動量，才能吃得開心又健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/57827
高脂飲食比低脂飲食更健康？！專家這樣說...

…蔬果、適量魚、乳製品（優格或起司），以及少量肉製品為重要飲食特色。「同樣是大量的吃油，地中海飲食很健康；但為什麼美國人也吃很多油，卻造成嚴重的肥胖和三高問題？」趙強說，比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/57508
臉上小疙瘩一直冒～遠離濕熱體質，先學會養脾3秘訣

…體質的全方位調理著手。而在五臟六腑之中，脾負責運化水濕，但脾特色是「喜燥惡濕」，若人體內的水濕過多，脾臟勞累過度導致工作不利，濕濁之氣無法運化，留在體內就容易形成濕熱體質，長期引發…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398
多囊性卵巢症候群釀不孕？喝這茶祛濕化痰、助孕塑身

…造成腹脹或水腫，甚至是卵巢過度刺激症候群的發生。而中醫的治療特色，則是透過調整患者體質，來讓月經週期穩定，並搭配減重、基礎體溫測量，來確認女性有無排卵，因此有助自然受孕。 *…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446
生酮飲食好神？腸胃科醫師揭5大常見迷思

近來生酮飲食掀起了一波潮流，這種飲食法的特色是醣類食物降到百分之十左右，脂肪佔百分之七十～八十，百分之十～二十是蛋白質食物，因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態，並非許多營養專…
http://www.top1health.cn/Article/302/57405
番茄生吃、煮熟大不同！7錦囊這樣吃，茄紅素不流失

…明顯。洪若樸營養師強調，大小番茄滋味口感其實各有特色。像大番茄最好挑果形豐圓、果色鮮紅帶有果香的，越紅表示茄紅素越多。而小番茄則講求果實呈長橢圓形，果色鮮紅亮麗，果形整…
http://www.top1health.cn/Article/320/57361
紅茶好，還是綠茶好？喝茶，選哪種比較好？

…及黃茶(不發酵茶，如黃芽茶、黃大茶等)，但因白茶和黃茶為中國特色茶，台灣較少見，故最常被提到的還是綠茶、青茶和紅茶。  ![(圖片提供／營養師Stella…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180
火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…方法。][133300] 中醫師沙政平強調，中醫治療失眠的特色在於辨證論治，除了使用中藥與針灸治療之外，也重視情緒管理，消除壓力來源。因此，日常生活除了要儘量規律作息，也要適當運…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
養肌先打好「肌」礎，健康護膚3步驟不可少

…配合使用，有助於維持肌膚透亮和光滑、改善肌膚緊緻、調理皺紋等特色。  ![培養健康肌底第一步，就是做好肌底調養，尤其要注重清潔與保養。][133260…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008
戰勝腸癌新明星！研究：吃堅果增加存活率，關鍵是…

…質的油質，對於人體來說是非常好的油脂攝取來源，以上多種營養與特色，使堅果享有「超級食品」的美稱，進而引起許多研究者紛紛探索吃堅果對人體健康真正的好處。 **研究：結腸癌患每週…
http://www.top1health.cn/Article/248/56920
春天養肝不求人　4穴道養血補氣防病痛

…不論任何年紀的人，都適合養肝，只要順應自然法則，適時掌握時令特色，保持與季節的和諧，在暖暖春日養肝，可以達到提升免疫力、預防疾病的目的。
http://www.top1health.cn/Article/320/56913
失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

…精製全穀類、堅果、蔬果、橄欖油、深海魚類及適量紅酒為主要飲食特色。 - 6.依個人興趣、需要和能力，每天多做自己感興趣且對社會有貢獻有意義的事。 - 7.維持有尊嚴及獨立自我照…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
把握不多的兩人時光！懷孕嘴饞，巧克力這樣吃最安全

…類巧克力使用的原料及內容物含量，以下就來看看3種巧克力的個別特色： **【黑巧克力】** 黑巧克力由可可脂和可可粉或可可膏組成，總可可固形物≧35%、可可脂≧18%、非脂可…
http://www.top1health.cn/Article/234/56818
創新品牌三贏策略：純淨安全優良、贏得消費者信賴

…年進軍台灣，在台灣成立亞太地區第一間分公司，其品牌精神與產品特色也獲得認同與共鳴，在台灣逐漸掀起一股純淨健康風潮。艾薾保所說的純淨、安全、優良是甚麼含意？不妨來一探究竟。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/56802
跌破眼鏡！2018年最佳飲食是他，生酮飲食吊車尾

…第一名／DASH飲食** 效果：有助預防及降低高血壓。特色：強調高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、少飽和脂肪，選擇全穀食物、天天5+5蔬果、避免吃紅肉。 DASH飲食如何進…
http://www.top1health.cn/Article/320/56672

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