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「為什麼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「為什麼」的資料

家裡就是健身房！小禎示範「深蹲+棒式」練就超級瘦夏天

…就可利用「深蹲」與「棒式」練出好身材。 **為什麼是深蹲與棒式？** 小禎解釋說，「深蹲最重要就是練到大腿與臀部的肌肉！健身教練有說大腿是人體的第二個心臟，這區是…
http://www.top1health.cn/Article/306/77707
為什麼要少喝含糖飲料？果糖是不會醉的酒精，易增代謝疾病風險

**多吃糖會導致脂肪堆積與不易分解代謝！** 為什麼不要喝含糖飲料？首先先解釋「醣」與「糖」的不同？簡單來說，分子結構大小與複雜程度的不同！「糖」是「醣」的一種，醣＝碳水化合物＝…
http://www.top1health.cn/Article/248/76663
吵架模式總是受對方影響？可能是大腦的「依附」現象作祟！

… **想要改正先生花心的毛病！** 諮商中，太太問先生：「為什麼你在我照顧小孩忙得分身乏術時，還可以蠻不在乎地跟其他女人去喝酒？」先生臉色大變：「我也很辛苦啊，要和誰去是…
http://www.top1health.cn/Article/262/76653
他們是外界認為的「成功者」但卻不快樂？這樣做活出想要的生活

… ‧覺得自己一無所有。 ‧每天都沒有充實感。 ‧不知道為什麼就是覺得不滿足。 ‧過得還算可以，但一直持續稱不上好的狀態。 ‧維持目前的生活方式令人不安。 ‧可能還有更適…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631
為什麼你總是拖拖拉拉？是焦慮情緒惹禍？專家帶你破解拖延症

…現災難性的想法，就容易造成行為模式失控—使拖延症發生。這也是為什麼民眾常會發現，有些天性樂觀、思考模式習慣一條腸子通到底的人，事情反而可以準時完成的原因。所以溫閔凱醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/245/76587
過動兒媽咪這樣說　這些年，過動兒教我的事

…言，到處是刺激，也處處是障礙。爸爸開車在路上，他激動地叫：「為什麼每個人都在賽車？爸爸加油！衝啊！衝啊！」我們開車去看放煙火，遠遠看到一些零星試放的煙火，他就開始興奮：「我來，讓我…
http://www.top1health.cn/Article/290/75483
《社交禁忌》打呵欠、打噴嚏都沒事，為什麼放屁卻好丟臉？

**為什麼放屁好丟臉？** 就算是像我這麼死硬派的好屁者，在不巧的時機爆出一記不客氣的屁也是會不好意思的。為什麼？一樣都是身體運作必要的本能現象，為什麼像打呵欠、打噴嚏這種半自覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/75463
總覺得自己付出很多，希望能獲得對方回報？小心埋爭吵地雷

…時候，是抱持著怎麼樣的心情呢？比方說：「明明希望你了解，為什麼就是不能了解我呢？要怎麼樣才能讓你了解呢？」假如這樣的話在心中不斷地重複，你的心情又會變得如何呢？由於這段…
http://www.top1health.cn/Article/262/75524
偷拍案件為什麼層出不窮？從心理學深入偷窺者的心靈深處　

**關於偷窺，《現代漢語詞典》（第7版）對偷窺的解釋是暗中窺探，偷看。** 著名的精神分析論開創者佛洛伊德曾說過，偷窺的欲望是源自幼年時期，個體觀察自己的性器官所造成的心理現象，…
http://www.top1health.cn/Article/377/75512
無加糖就真的是無糖嗎？為什麼無糖優酪乳、鮮奶的營養標示還有糖呢？

…品，到底無糖或無加糖的商品，真的沒有糖嗎？但為什麼在標榜鮮奶或無加糖的優酪乳中，營養標示還有糖呢？就讓好食課的營養師來解惑吧！ **首先，要先定義「糖」是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/302/75494
為什麼放屁這麼臭像壞掉的蛋？腸道排廢4步驟一身輕

大庭廣眾放屁、打嗝，都是一件令人很尷尬的事，尤其臭氣熏天的連環屁，像壞掉的蛋，或是嗝出像餿掉的飯菜味道，都不要輕忽，小心可能是腸胃鬧脾氣發出的警訊。透過有效「排廢」4步驟，能解除腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487
寶寶是磨娘精？也許是過動徵兆，過來人媽咪談過動兒教會他的事

…夜裡哭鬧不休，需要的睡眠也不多。試了各種方法，還是搞不清楚他為什麼哭，總抓不住他的節奏和食量。明明白天沒睡太多，晚上餵完奶，換了尿片，也玩了好一會兒，為什麼還不睡？為什麼還要哭？醫…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470
秒懂肌膚！就診前做對這些事，醫師更能解決你的皮膚問題

…想，你一定要知道看皮膚病之前要準備什麼？ **為什麼要在看皮膚病前做好準備？** ●機會是給準備好的人。 ●準備不足會導致時間的浪費。 ●完整的準備代表你重視健…
http://www.top1health.cn/Article/49/75425
別讓椎間盤乾扁如干貝！維持脊椎健康，做對「伸呼吸」減少磨損

…的上班族可能有個疑問：我坐在桌前打電腦，沒有反覆彎腰搬重物，為什麼也會椎間盤突出或磨損？或者有人連電腦都沒打，就是宅在家裡，懶懶的靠在沙發上或把腳放在茶几上看電視，為什麼椎間盤也會…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293
經常腰痛是腎虧、腎有問題？中醫師解答

… 另一種是永遠看不好的腰酸痛，有男有女，女性大多產後常見。為什麼他們老是看不好？是因為後世不用古經方，後世中醫用五行辨證，簡單的認為腎在後腰管腰，所以所有的腰酸痛一律用上補腎強腎…
http://www.top1health.cn/Article/239/75402