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「清洗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清洗」的資料

蔬菜之王護肝、消除疲勞…別忘蘆筍沙拉這一味

… 蘆筍200g、沙拉醬適量。步驟： - 1.新鮮蘆筍清洗乾淨。 - 2.蘆筍尾部約1/4部份的硬皮用括刀或小刀刨下來。 - 3.對切成二半。 - 4.煮沸一鍋水，水中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953
地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！

…有些人不吃地瓜皮，是擔心外皮的農藥與髒污；因此，知道如何正確清洗地瓜皮，就顯得非常重要。 ![在流動的清水中刷洗地瓜皮，才能確實去除地瓜皮上的泥土和髒污。][120323] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51799
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲

…】：** 許多女性多會在私處白帶分泌過量時，頻繁使用清潔液清洗私密處，反而容易改變陰道酸鹼值，加重白帶分泌症狀，建議以溫水適當沖洗即可。另外，可選擇穿棉質內褲，保持私密處乾爽。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51723
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟

…很棒的抗老小撇步喔！ **不過草莓容易殘留農藥，該如何清洗乾淨呢？** **草莓易殘留農藥三步驟洗乾淨** 草莓酸甜可口，不只人類愛吃，連田間的小鳥、小蟲也很喜…
http://www.top1health.cn/Article/140/51751
頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

…放開，且一個穴位至少做3次、最多6次為原則進行。且操作前充分清洗雙手確保手部清潔，同時避免在耳朵皮膚有傷口、過敏症狀時按摩，以降低感染風險。
http://www.top1health.cn/Article/318/51613
安撫奶嘴會導致上顎變形？哄娃神器到底能不能用？

…撫奶嘴之前應以沸水及消毒鍋消毒；6個月之後，則可以改使用奶瓶清洗劑，或是直接以清水清洗即可。 3.安撫奶嘴的作用是用來滿足寶寶在吃奶以外的吸吮需求，所以要注意其不能代替吃奶…
http://www.top1health.cn/Article/302/51574
保溫杯不宜裝熱牛奶？這些小撇步防毒素吃下肚

…。  ![不鏽鋼保溫杯泡茶，應清洗乾淨，以避免滋生細菌。][119121] 至於，如何使用不鏽鋼保溫杯或免洗紙杯，才不會吃進有毒物質？雷小玲營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/355/51529
月經量不多，就不用換衛生棉？破除4迷思，保護私密處健康

… 迷思1：以為多用殺菌清潔用品，可以改善症狀。但事實上，過度清洗，或是用清潔用品灌洗陰道，反而會破壞陰道酸鹼環境，也讓皮膚的油脂保護減少，症狀反而更加惡化。 - 迷思2：以為…
http://www.top1health.cn/Article/80/51403
青蘋果、紅蘋果、黃蘋果大PK，哪一種最有營養？

…體健康更有幫助。 **攝取蘋果有禁忌　吃前要用溫水徹底清洗表皮** 攝取蘋果時要注意什麼？蘋果營養價值高，但是有些禁忌民眾仍需注意，蘋果的果核含有氫氰酸，可能會導致頭暈、頭…
http://www.top1health.cn/Article/355/51426
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟

…很棒的抗老小撇步喔！ **不過草莓容易殘留農藥，該如何清洗乾淨呢？** **草莓易殘留農藥三步驟洗乾淨** 草莓酸甜可口，不只人類愛吃，連田間的小鳥、小蟲也很喜…
http://www.top1health.cn/Article/232/51386
保溫杯不宜裝熱牛奶？5個小錦囊防毒素吃下肚

…熱飲倒入保溫杯後，待溫度稍涼，再蓋上杯蓋。 **2.保溫杯清洗原則：**可用食品級檸檬酸清除內膽的茶垢或污漬，或用中性清潔劑洗刷內膽的髒污。清洗保溫杯的內膽時，請用海綿或軟毛刷清…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121
就愛吃地瓜～6秘訣讓你買新鮮，享美味

…再用菜瓜布刷洗，否則容易使地瓜發芽，變得不新鮮，只要在料理前清洗、去皮即可。 **本文出自世茂出版《地瓜粗食養生書》**
http://www.top1health.cn/Article/248/51266
破解禽流感常見5迷思　這樣吃出抵抗力…

…良好衛生習慣，不需要過度擔心。平時勿接觸不明禽鳥、死禽等，需清洗飼養禽鳥排泄物時，一定要戴口罩、膠質手套，清理完畢應用肥皂洗淨雙手。禽肉及蛋類澈底煮熟，就不會有透過飲食感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/51239
禽流感小心！這樣吃荷包蛋、糖心蛋、洗雞肉好安心

…表面，建議購買雞蛋時可挑選經洗選過的「洗選蛋」，代表已經經過清洗、消毒、風乾等過程，選購時還要挑選蛋殼表面沒有雞屎等髒汙、蛋殼完好無破損的雞蛋為佳。雞蛋買回家後，記得放…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206
你真的瞭解你戴的眼鏡嗎？3大重點仔細看

…拿衣角隨便擦一擦就好嗎？小心這樣做反而破壞了鏡片表面，正確的清洗步驟如下： 1. 使用冷水沖洗鏡片，去除鏡片上的灰塵與髒汙。 2. 按壓適量清洗劑，搓揉出泡沫後均勻塗抹在鏡…
http://www.top1health.cn/Article/244/51174