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…心理層面會變得強壯。 比方說,即使遇到不開心的事也不會沮喪,有能力轉換情緒;即使意料之外的事發生也不慌亂,好好處理。不會太在意無謂的事,不會累積焦慮的情緒,以這種狀態工作,不…
http://www.top1health.cn/Article/318/38052… 失眠、容易疲勞、肌肉酸痛、健忘或注意力不集中、眼睛乾澀、沮喪或情緒起伏、熱潮紅、盜汗等等,這些被附予是更年期症狀的印象,讓女性一想到更年期就感受到極大的壓力。事實上,與青春期、…
http://www.top1health.cn/Article/11/38022…她都會打分數,你表現好了,她會欣喜若狂,你表現失常,她會心情沮喪,她會期待你下一次做出補償,不過一旦她的希望落空,她就會憤憤不平,她會把新帳、舊帳一起翻出來,跟你吵、跟你鬧。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/37869…踢,重來) ✓我下班後,整理家裡煮飯洗碗很累,我覺得很沮喪你都沒辦法幫我。你可以一個禮拜幫忙倒五天垃圾嗎? ✓積極傾聽: 當對方分享時,一方要認真聽,而且要把對方講的…
http://www.top1health.cn/Article/262/37747…,尤其是針對一些平常表現優秀的學生。 不少人感到生氣、沮喪,口中念念有詞: 「老師是不是受了什麼打擊啊?」 「老師可能已經瘋了。」 我始終面帶微笑。 **◎「怎樣…
http://www.top1health.cn/Article/251/37685…低落、人際關係不好、家庭沒有關懷的孩子身上,還有多話、躁動、沮喪、好辯的特質。」教官這一席話,讓我們當老師的有深度的反思。 每一班都有這種特質的孩子,這樣的學生沒有減少,吸毒…
http://www.top1health.cn/Article/251/37633…掌心的公主;成為一對戀人後,我卻變成禁臠的籠中鳥。」女孩心情沮喪地說。 「男孩會對你做出不禮貌或暴力的舉動嗎?」我擔心地問。 「不會,他算尊重我。只是,他真的管很大耶,愛吃醋、…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561…頑固型癲癇患者。][98994] **癲癇相伴18年好沮喪 男子手術重獲自信人生** 今年25歲的李先生,自7歲開始就有癲癇情形,發作時恍神、牙關緊閉,有時還會肢體僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/37532…的時間嗎?短短一小時,對某些人來說也是奢求. 別沮喪,一個人為什麼就孤單呢?單身,並不代表寂寞。 其實,妳自己最好的朋友,多久沒跟她相處呢?妳知道她最近喜歡聽什麼音樂…
http://www.top1health.cn/Article/324/37201… **【醫師小提醒】:**如果符合上述幾項特徵,也不必太過沮喪,趁毛囊還沒完全萎縮以前,儘早治療以恢復生機。 **董哥掉髮 植髮解危機** **【治療案例分享】:** …
http://www.top1health.cn/Article/267/36893…一小時就要吃,這是非常非常正常的事。 或許聽到這裡有點沮喪,難道做月子都不能好好做,必須不停的餵奶嗎?相信我,只要方法對,還是有辦法一邊餵奶一邊好好坐月子的。我會努力寫出親餵…
http://www.top1health.cn/Article/304/36854…--more--> ![][97057] **1. 產後沮喪(postpartum blue):**大多數產婦或多或少都會有這樣的現象,通常在生產之後兩、三天內出現,一般持續不…
http://www.top1health.cn/Article/245/36830…他人同你一起抱怨,你們只會從彼此身上獲取更多負能量,讓憤怒和沮喪因而填滿你的內心。 **內容2/你是否習慣性背後議論他人?** 「你知道嗎,那個李小姐經常帶男生回家。」 …
http://www.top1health.cn/Article/318/36686減過肥的人,尤其是用節食法的人,大多會遇到讓人沮喪與挫折的「停滯期」,減重一開始的時候體重通常會掉得很快,但漸漸的體重減少的數字開始從整數變成小數點,更慘的是體重沒變輕反而增加了。…
http://www.top1health.cn/Article/101/36578…日常活動也必須提高警覺,注意安全。此外也容易有負面情緒或覺得沮喪,不妨定期安排運動,一來鍛鍊體力,更能釋放身心壓力,穩定情緒。 **★肖「雞」者:做好飲食衛生流行病不糾纏**…
http://www.top1health.cn/Article/248/35408