…,俗語說,「藥補不如食補」,早期大家多根據節氣來進補,但現今氣候變化劇烈,依照節氣進補已不合時宜。提醒民眾最好請中醫師診斷體質及身體狀況後再進補,切勿隨意找偏方進補,反而有害身體健…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…班為準則,不另行通知** **※依中央氣象局數據為參考,若氣候不佳將會在活動前一天晚上六點陸續通知取消或延期** **※主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利**
http://www.top1health.cn/Article/135/54715…師李郁佳指出,秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」2種類型。秋天氣候乾燥,陰虛燥熱以及體質虛弱的民眾,最容易因為本身呼吸系統內濕度不足,在吸入乾燥空氣時,刺激氣管誘發秋燥乾咳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54692最近覺得排便卡卡嗎?秋天氣候乾燥,加上現代人愛聚餐,容易在大魚大肉、青菜攝取不足之下,出現排便困難的情況,就連中醫門診因便祕困擾求助的患者也較平日多了2成。人一便祕就容易老,各種病…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575秋天氣候轉涼,胃口漸漸轉好,因而有「食慾之秋」之稱。以傳統養生觀點來看,秋天適合補充一些醋或酸性食物,有助於滋陰潤燥。但是,牙醫師卻提醒,酸性食物攝取過多,如果食用後未清潔口腔,小…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…保濕。 ![][127217] **秋老虎發威+氣候乾燥,小心曬黑又曬老!** 秋天的氣溫涼爽,總讓人誤以為「秋陽無限好,可以放心曬」,但事實上,與炎熱的夏季相比…
http://www.top1health.cn/Article/249/54592…力。 台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出,秋天的氣候較為乾燥,溫度也開始下降,皮脂腺分泌皮脂較為不足,再加上「秋老虎」持續發威,皮膚很容易覺得乾燥,尤其肌膚敏感者,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484「秋老虎」持續發威,氣候乾燥、飲水不足,造成便祕與水腫患者大幅增多。中醫師指出,早晚溫差大,要排毒袪濕,首先應多喝水,讓水分稀釋並加強循環代謝,或是改善飲食生活起居,利用通便消腫藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451…身體活動不足、吸菸、酗酒等亦為重要的危險因子。此外,近年來受氣候變遷的影響,極熱極冷的氣候型態也是誘發因子。 盛夏已過,接下來是日夜溫差頗大、好發心血管疾病的秋冬季節,國健署…
http://www.top1health.cn/Article/248/54489…都會對眼睛健康造成影響。 **地雷三/旅遊地區氣候乾燥** 異國旅遊氣候環境並不與台灣相同,環境乾燥、氣溫變化大,都有可能影響隱形眼鏡配戴的狀況,像市面上常見訴求高…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475台灣的氣候悶熱潮濕,流汗後全身黏噠噠的,再加上女孩們平常愛穿不透氣的牛仔褲或緊身褲,導致私密處變得又濕又悶,更容易造成細菌、黴菌滋長,尤其愛穿丁字褲或肥胖,還會造成胯下縐摺處摩擦,…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372…常性膚質,通常不需要隨著季節更迭而替換洗面乳,但若出國旅遊到氣候比較乾燥的地區,建議還是依照不同季節選擇合適的洗面乳。冬天不要使用清潔力道過強、強調去油力,或是含有去角質、美白作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214…效果,有助消除體臭。 營養師蘇妍臣指出,悶熱潮濕的氣候,最難忍受的就是令人掩鼻的體臭,雖然有人「以香抑制臭」,猛噴香水,或是使用漱口水、腋下吸汗墊、止汗噴劑等,但似乎改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334…防中暑呢?夏天流行喝綠豆薏仁湯或青草茶,但中醫師提醒,秋天的氣候相對乾燥,建議改喝用5種蔬果打成的「防燥五汁飲」,預防中暑更給力! **夏天VS秋天 中暑症狀不完全相同*…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258…驗?上廁所蹲不下去就起不來,上下階梯膝蓋感覺疼痛,勞動過度或氣候變化時,膝蓋也會隱隱作痛…,小心退化性膝關節炎悄悄找上門。除了藉由西醫治療之外,中醫對於慢性虛損的退化性關節炎,主要…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304