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…過有人能在生意上做出豐碩成果。 不順利就立刻放棄、遇到一點挫折就撒手不管、進展不如預期就立刻動力大減……這些都是那種人的「思考習慣」。 這是種一旦被置於某種狀況,就會自然如…
http://www.top1health.cn/Article/318/45653…景頗為熟悉。孩子的情緒說來就來,又講不聽,而父母親往往也覺得挫折。這到底該怎麼辦呢? **兩三歲的孩子很盧?** 西方人愛說:「Terrible two, horrib…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405…會覺得很煩躁,但是一定要穩住自己的情緒。因為自己如果越緊張/挫折/憤怒,其實只會讓孩子更感焦慮,而哭得更久。如果自己真的情緒快爆發了,建議先交給其他的親屬,讓自己穩定一下。如果沒有…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404…失的個體」等相關訓練,導致較差的溝通品質,並增加健康照護者的挫折感;這些因素都有可能是聽力喪失的懷孕女性,之所以早產、新生兒體重過輕等發生機率較高的原因。 研究刊登在《Ame…
http://www.top1health.cn/Article/248/43424…,情緒的名稱很多,例如:憤怒、生氣、悲傷、難過、害怕、恐懼、挫折、失望、失落、自責、羞愧、嫉妒、平靜、感動、快樂、喜悅……,透過培養辨識與標名情緒的能力,我們將能夠更加認識自己與表…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387…外在索求這樣的滿足終究要落空。而成熟,便是能明白並接受這樣的挫折,學習從內在撫慰且安定自己,內化那樣的滿足。 愛的成熟,亦是如此。 真實的妻子是平凡的、獨立的,會疲倦,會闔…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384…發生的原因,以及下一次該如何避免,對人生才有幫助。如果是遇到挫折或決策錯誤,別急著責怪自己或他人,應該告訴自己「挫折只是一時的,成功只要一次就夠!」下次再接再厲即可,沒必要鑽牛角尖…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082…作會有幫助,但如果是過度的完美主義者,會經常處於焦慮、緊張、挫折、憤怒、不滿的情緒中,對健康並不是一件好事。楊聰財醫師提醒,如果達到此種性格違常,容易產生情緒障礙、睡眠障礙、腸胃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43041…,會出現因為降血糖藥物導致體重增加的副作用,使得減重過程倍感挫折。黃俊敏醫師指出,近期推出的降血糖藥物如GLP-1類藥物,不僅可以有效降低血糖,還能避免體重增加、低血糖的狀況,對治…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769…好發於20至30歲的民眾,女性比男性多,推測是因為年輕人對於挫折忍受度較低。每年6到10月是畢業生求職旺季,社會新鮮人要特別留意自己的狀況,倘若失眠、焦慮持續2周以上,就要考慮就醫…
http://www.top1health.cn/Article/245/41732…我臉上與背部的風兒。如果你看見我,就會看到得意、熟練、掙扎、挫折和絕望。我流露出憂傷和憤怒、怨恨,還有對狗、人和高地的恐懼,對黑暗、迷失和孤單的恐懼。 但別人瞭解我們與否很重…
http://www.top1health.cn/Article/306/40581…2倍,可能原因是大多數男性個性較「ㄍ一ㄣ」有關,即使遇到重大挫折時不太願意尋求協助,加上採取的自殺手段較為激烈,死亡率也隨之上升。 為了防止自殺率再度攀升,諶立中司長表示,今…
http://www.top1health.cn/Article/248/40495…信他在從事照顧智能障礙者的工作中,遇到過自己沒法面對或度過的挫折,或不開心的經驗,而這當中更可惜的是,他也許沒有得到協助支持去解決問題,於是選擇了非理性令人感到遺憾的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/40347…面的表現都十分完美,卻總是做不好料理。這些不同情況下的錯愕與挫折,都會使他們感到相當忿怒。 「只有我是對的」才是人們真正的心聲 認為自己是無懈可擊、百分之百正確的思維,真的…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…因此,建議2歲後開始訓練較妥。 另外,假如父母容易感到挫折或較缺乏耐心,不妨待孩子2歲半,甚至3歲,再開始進行如廁訓練。事實上,除了孩子的年紀、準備度及家長的耐性之外,季節也…
http://www.top1health.cn/Article/251/40086