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「挫折」搜尋結果

總共找到 490 筆符合關鍵字「挫折」的資料

爸媽教養必知！這樣做建立孩子的自尊感

…，並接納自己當下的狀態（包括自己的好與不好、不足之處），遇到挫折時，雖然會懊惱，但也會自我調適，並且克服挫折，這個過程將逐漸增加孩子的自尊感，讓他學會愛自己、尊重他人，只要有良好的…
http://www.top1health.cn/Article/214/50082
誰說一定是「這樣」！放下成見看事情，心情更開朗

…「當別人沒做到時，你的反應如何呢？」絕大多數人都是失望與挫折難過，甚至義憤填膺，指責對方。「問題是這些規條是誰定的？合理嗎？」我要他們反問自己。有位學生跟男友爭吵，…
http://www.top1health.cn/Article/318/50063
老是為錢不夠用而焦慮？恐是「製造者人格」作祟！

…步以金錢物質衡量自己的價值，製造者人格也會因為物質匱乏而感覺挫折與自卑。匱乏狀況往往只發生於當下，甚至已經過去，但由於製造者人格的恐懼，會下意識緊抓這當下的匱乏感或過去曾經…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961
讓自己超有組織力！4學習方法你非知不可

…你的想法以及行為的一部分。它可以讓你了解到成功與失敗、滿足與挫折、開心與沮喪，往往只有一線之隔。你的每一個改變也許看起來無關緊要，但累積小小的改變，卻可以帶來大大的成功。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865
這正常嗎？為什麼孩子會拿自己的頭去撞牆？

…舒服，有時候他會用搖頭/撞頭的方式來減少不適的感覺。 - 挫折：有時候孩子情緒很激烈的時候，會用這種方式去宣洩他的情緒。他不知道他現在的情緒是什麼，更不知道怎麼用言語表達，只好選…
http://www.top1health.cn/Article/87/45710
心情煩躁快做運動抒壓？雙重壓力，恐更難減壓

…重要的還是先找出壓力來源，再透過對的方式抒壓。 ![當感到挫折、不愉快，身體常常不舒服就是處於一種壓力狀態。][111853] **研究：加拿大人壓力大不大，與季節無關！*…
http://www.top1health.cn/Article/74/45702
誇獎也有技巧！誇對方法，結果大不同

…會讓孩子更看重結果，習慣以結果來評價自我。當孩子遇到失敗時，挫折感便會更強，自信心也會隨之下降。 **〔型態3〕過程取向型誇獎** 這種誇獎是讓家長引導孩子去關注過程。家長…
http://www.top1health.cn/Article/251/45684
利用玩樂獲得成就感，培養不放棄的思考習慣

…過有人能在生意上做出豐碩成果。不順利就立刻放棄、遇到一點挫折就撒手不管、進展不如預期就立刻動力大減……這些都是那種人的「思考習慣」。這是種一旦被置於某種狀況，就會自然如…
http://www.top1health.cn/Article/318/45653
為何孩子這麼盧？漫談幼兒溝通技巧

…景頗為熟悉。孩子的情緒說來就來，又講不聽，而父母親往往也覺得挫折。這到底該怎麼辦呢？ **兩三歲的孩子很盧？** 西方人愛說：「Terrible two, horrib…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405
北鼻哭聲大解密！教您理解他的哭聲

…會覺得很煩躁，但是一定要穩住自己的情緒。因為自己如果越緊張/挫折/憤怒，其實只會讓孩子更感焦慮，而哭得更久。如果自己真的情緒快爆發了，建議先交給其他的親屬，讓自己穩定一下。如果沒有…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404
女生聽力喪失了　早產兒機率可能較高

…失的個體」等相關訓練，導致較差的溝通品質，並增加健康照護者的挫折感；這些因素都有可能是聽力喪失的懷孕女性，之所以早產、新生兒體重過輕等發生機率較高的原因。研究刊登在《Ame…
http://www.top1health.cn/Article/248/43424
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…，情緒的名稱很多，例如：憤怒、生氣、悲傷、難過、害怕、恐懼、挫折、失望、失落、自責、羞愧、嫉妒、平靜、感動、快樂、喜悅……，透過培養辨識與標名情緒的能力，我們將能夠更加認識自己與表…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
嗜甜的男人　他外遇成習，竟是因為...

…外在索求這樣的滿足終究要落空。而成熟，便是能明白並接受這樣的挫折，學習從內在撫慰且安定自己，內化那樣的滿足。愛的成熟，亦是如此。真實的妻子是平凡的、獨立的，會疲倦，會闔…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384
天秤座優柔寡斷！猶豫不決恐釀成這些疾病...

…發生的原因，以及下一次該如何避免，對人生才有幫助。如果是遇到挫折或決策錯誤，別急著責怪自己或他人，應該告訴自己「挫折只是一時的，成功只要一次就夠！」下次再接再厲即可，沒必要鑽牛角尖…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082
處女座龜毛又潔癖？原來完美主義會遺傳！

…作會有幫助，但如果是過度的完美主義者，會經常處於焦慮、緊張、挫折、憤怒、不滿的情緒中，對健康並不是一件好事。楊聰財醫師提醒，如果達到此種性格違常，容易產生情緒障礙、睡眠障礙、腸胃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43041