手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 807 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

… 特別的是，在宮寒的人群中，有一些是天生體寒，她們容易手腳冰冷，每當氣候變冷就特別敏感，臉色一般比較蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴；這類女性夏天比一般人耐熱，但是冬天卻特別怕冷。…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…腹瀉、大便稀溏、腹痛、畏寒等不適。對於體質偏虛寒有容易腹瀉、手腳冰冷、胃痛、腹痛、頭痛的症狀者，更應盡量避免飲用仙草茶。 ![排除體內濕寒，中醫師吳明珠建議飲用以下「補氣祛寒濕茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…多吃韭菜可補腎氣，是天然的壯陽藥，但陰虛火旺、臉常紅熱，及常手腳冰冷的人不宜多吃。 **枸杞緩肝腎虛　性慾亢進不宜** 除韭菜外，枸杞也可「緩肝腎虛」，中醫師吳明珠強調…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…不多卻吃了容易腹脹等症狀。 **3.遲鈍疲倦＋手腳冰冷→白天喝桂圓紅棗茶** 桂圓即龍眼肉，可以溫補心陽心氣，提供心造血的動能；紅棗能供給脾胃生血所需的原物料；…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
輕鬆端出宴客級料理！DIY豪華紅酒醋燉牛肉，營養美味

…重要元素。女性每個月會流失部分的鐵質，若沒有適當的補充，會有手腳冰冷、臉色看起來蒼白、疲倦甚至有容易掉髮的情形，都有可能是因為缺乏鐵質的關係。另外針對部分因信仰或家庭背 …
http://www.top1health.cn/Article/318/58193
火龍果紅白大戰！白肉偏寒要少吃？中醫：4情況慎食

… **第1類／虛寒體質：** 平時常感畏寒、容易怕冷、手腳冰冷，且臉色偏白、無血色，體質虛寒的族群更不宜多吃，以免使以上症狀出現頻率增加。 **第2類／易感風寒者：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175
中醫輔助治癌，提高存活率～10年實證：6成可改善不適

…咀嚼及吞嚥時咽痛感、睡眠差，甚至便祕的狀況，觸其四肢，甚至有手腳冰冷的狀況，但自身感覺卻十分燥熱，經判斷為氣不足不能發揮推動作用，導致陽熱鬱於體內，煎灼體內津液，給予理氣為主、補氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/58155
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…*1.紅棗、枸杞：**有助於養肝血，使髮質變好，尤其女性常有手腳冰冷，及生理期疼痛困擾，可利用「枸杞紅棗茶」緩解。 **《紅棗枸杞茶／滋腎益氣》** - 食材：枸杞30克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…人都適合吃。特別是以下4族群，更應謹慎避免涼補： **1.手腳冰冷：**寒性體質、手腳冰冷者。 **2.脾胃虛寒：**脾胃不好、經常腹瀉者。 **3.氣喘咳嗽：**呼吸道感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…、泡澡等。除了透過外在暖身，也可以內服達到暖身效果，像是容易手腳冰冷體質虛寒者，也可以在拍打前喝一杯薑棗茶。透過正確且有效地「拍打」，不僅能促進循環，還能刺激汗腺，透過汗腺…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。 **★虛寒體質：**常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉、拉肚子者。 **【中醫師小叮嚀】：** 雖然在了解自身體質的情況下，適…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…面，西瓜屬性寒涼，偏寒體質者也要少吃，尤其是正值生理期、容易手腳冰冷的女生更要注意。此外，產婦在剛生產完之後，體質比較虛弱，多吃西瓜容易發生寒涼之氣損傷脾胃的情況，因此，婦女在坐月…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800
甜菜根保健力量大～看世足賽不斷電，就喝俄式羅宋湯補體力

…根蒸熟，並且加入一小片老薑中和蔬果寒性，不但更美味，還能預防手腳冰冷，兼顧養生之效。
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…是人體的腎陽，則容易出現腰膝、關節痠痛等問題。 **⑤手腳冰冷：**另外，由於人體肝、脾、腎等筋絡會從人體四肢通過，所以，一旦寒氣入體、造成氣血循環不暢，便容易反應於手腳，產…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
對抗夏日疲勞要吃大蒜！營養師：3大理由非吃不可

…有促進血液循環、擴張末梢血管的好處，很適合在室內吹冷氣時容易手腳冰冷的人食用。 **大蒜這樣吃才營養　切碎放置10分鐘，起鍋前加入保留營養成分** 高敏敏營養師指出，想要充…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753