手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 810 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

從屁股形狀看健康？女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！

其實陰道與會陰會受寒、乾燥、僵硬的人，身體都有共同點，正是頭皮狀態、腳底狀態，以及屁股形狀。或許有些讀者會認為看這些地方能知道什麼呢？不過根據我長年觀察許多女性的經驗，我們可以從外…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536
你是「冷血動物」嗎？上班族4招拯救血液循環

身為一位上班族你也常會感到手腳發冷、腳抽筋，甚至有黑眼圈嗎? 那到底是怎麼一回事呢？其實問題就是出在血液循環不好！造成氣血循環不佳的因素，除了久坐不動以外，高膽固醇、血壓、糖尿病都…
http://www.top1health.cn/Article/318/61444
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…腸胃運化導致。且這類型的民眾除了容易打嗝外，更常會出現胃痛、手腳冰冷、精神倦怠等症狀。針對寒涼體質的民眾，建議平時保養可適度熱敷胃部，或多食用含有生薑、肉桂等溫熱性質藥材的食物來輔…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

… 特別的是，在宮寒的人群中，有一些是天生體寒，她們容易手腳冰冷，每當氣候變冷就特別敏感，臉色一般比較蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴；這類女性夏天比一般人耐熱，但是冬天卻特別怕冷。…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…腹瀉、大便稀溏、腹痛、畏寒等不適。對於體質偏虛寒有容易腹瀉、手腳冰冷、胃痛、腹痛、頭痛的症狀者，更應盡量避免飲用仙草茶。 ![排除體內濕寒，中醫師吳明珠建議飲用以下「補氣祛寒濕茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…多吃韭菜可補腎氣，是天然的壯陽藥，但陰虛火旺、臉常紅熱，及常手腳冰冷的人不宜多吃。 **枸杞緩肝腎虛　性慾亢進不宜** 除韭菜外，枸杞也可「緩肝腎虛」，中醫師吳明珠強調…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…不多卻吃了容易腹脹等症狀。 **3.遲鈍疲倦＋手腳冰冷→白天喝桂圓紅棗茶** 桂圓即龍眼肉，可以溫補心陽心氣，提供心造血的動能；紅棗能供給脾胃生血所需的原物料；…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
輕鬆端出宴客級料理！DIY豪華紅酒醋燉牛肉，營養美味

…重要元素。女性每個月會流失部分的鐵質，若沒有適當的補充，會有手腳冰冷、臉色看起來蒼白、疲倦甚至有容易掉髮的情形，都有可能是因為缺乏鐵質的關係。另外針對部分因信仰或家庭背 …
http://www.top1health.cn/Article/318/58193
火龍果紅白大戰！白肉偏寒要少吃？中醫：4情況慎食

… **第1類／虛寒體質：** 平時常感畏寒、容易怕冷、手腳冰冷，且臉色偏白、無血色，體質虛寒的族群更不宜多吃，以免使以上症狀出現頻率增加。 **第2類／易感風寒者：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175
中醫輔助治癌，提高存活率～10年實證：6成可改善不適

…咀嚼及吞嚥時咽痛感、睡眠差，甚至便祕的狀況，觸其四肢，甚至有手腳冰冷的狀況，但自身感覺卻十分燥熱，經判斷為氣不足不能發揮推動作用，導致陽熱鬱於體內，煎灼體內津液，給予理氣為主、補氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/58155
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…*1.紅棗、枸杞：**有助於養肝血，使髮質變好，尤其女性常有手腳冰冷，及生理期疼痛困擾，可利用「枸杞紅棗茶」緩解。 **《紅棗枸杞茶／滋腎益氣》** - 食材：枸杞30克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…人都適合吃。特別是以下4族群，更應謹慎避免涼補： **1.手腳冰冷：**寒性體質、手腳冰冷者。 **2.脾胃虛寒：**脾胃不好、經常腹瀉者。 **3.氣喘咳嗽：**呼吸道感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…、泡澡等。除了透過外在暖身，也可以內服達到暖身效果，像是容易手腳冰冷體質虛寒者，也可以在拍打前喝一杯薑棗茶。透過正確且有效地「拍打」，不僅能促進循環，還能刺激汗腺，透過汗腺…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

…口乾、小便不順、色澤偏黃的症狀。 **★虛寒體質：**常感手腳冰冷、平時喜愛喝熱飲，且動不動就腹瀉、拉肚子者。 **【中醫師小叮嚀】：** 雖然在了解自身體質的情況下，適…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…面，西瓜屬性寒涼，偏寒體質者也要少吃，尤其是正值生理期、容易手腳冰冷的女生更要注意。此外，產婦在剛生產完之後，體質比較虛弱，多吃西瓜容易發生寒涼之氣損傷脾胃的情況，因此，婦女在坐月…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800