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…成窒息。 為了逐漸建立新生兒的生理時鐘,家長需協助他們分辨白天和晚上。白天嬰兒活動的地方應打開窗簾讓光線進入,並保持一定的環境音,照顧者也應盡量與其互動;晚上則開夜燈、降低音…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072…是會不經意地開始細細地觀察人。即使同樣都是老年人,我馬上就能分辨出誰過得開心跟誰過得很不好。究竟判斷的要訣在哪兒?是穿著嗎、是走路姿態嗎、決定性的差別究竟在哪裡呢?仔細看看,我發現…
http://www.top1health.cn/Article/262/55965…及疾病演變,訂立不同的治療計畫,所以一樣是便祕,中醫師必須先分辨是熱秘還是寒秘,是氣不足或氣塞住了無法推動腸胃的運行,還是津液不夠滋潤腸道……等許多不同的成因。 所以來到中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930…冒痘、口乾舌燥,甚至晚上失眠?到底哪裡補錯了?中醫師表示,先分辨自己的體質,才會知道該吃什麼補氣?或是補血?避免愈補愈大洞! **代謝下降、脾胃失常 進補太油膩易吃肥…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…歸位?專家授7伸展操,居家輕鬆做** 除了教導大家如何簡易分辨自身有無骨盆歪斜的問題外,張軒彬博士也特別設計7招居家就能輕鬆進行,有助鍛鍊臀腿肌肉、輔助骨盆歸位的簡易伸展操,提供…
http://www.top1health.cn/Article/167/54713**常見五大體質,決定你的健康** 看完了前文的虛、實證內容後,相信大家對於身體所產生的症狀,已有一定程度的認識。接下來要談到的體質,其實就是這些症狀交錯後,人體所形成的一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671不少人都曾有「發燒了該吃退燒藥嗎?」的疑惑,不吃怕因此「燒壞腦子」,吃了又擔心濫用藥物會破壞免疫力,實在兩難!究竟發燒時,第一時間該怎麼處理才正確?且聽專業中醫師怎麼說! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624…人利己的行為,你說,能不生氣嗎? **怎麼分辨正常蝦仁、藥水蝦仁?** 可是大家就喜歡蝦仁肥大飽滿、咬起來又脆又彈牙的口感,有什麼辦法呢?當一個市場當中有一個攤…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529…狀就不會這麼嚴重。 **感冒或腸胃炎?一招分辨** 由於許多感冒病毒都會出現「吐」和「拉」的症狀,若不仔細觀察,很難區分孩子到底是感染感冒病毒或腸胃型病毒。在這…
http://www.top1health.cn/Article/251/54465…麵包、牛奶麵包。 **注意!選購全麥麵包 不能只從外觀分辨** 全麥麵粉包含麩皮、胚芽及胚乳,營養價值也比一般麵粉來的豐富及完整,目前全麥麵包普遍被視為是比白麵包還要健康的…
http://www.top1health.cn/Article/302/54448…來越差、老是忘東忘西,是真的「失智」或「假性失智」?若能仔細分辨,其實某些非退化疾病因素造成認知功能的衰退現象,在經過治療之後,是可以恢復的。 ![][206703] ![…
http://www.top1health.cn/Article/110/54267…、8%、10%、12%、14%)。作者希望藉此瞭解人們是否能分辨出不同脂肪含量的冰淇淋,以及假使分辨得出來,是否會在意。 實驗結果顯示,對於脂肪含量6~10%之間的冰淇淋,受…
http://www.top1health.cn/Article/248/53100…到困擾,可以試試看以下辦法: **1.日夜有別,讓寶寶分辨白天與黑夜**白天在家時請保持室內明亮,多帶寶寶出門走走、稍微曬太陽,即使是午休小睡也不要刻意將室內調暗。到了晚上睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/54181…讓訊號的強度增加,提高自我潛能發揮的程度。 本章介紹了分辨噪音的4個指標,也提供了利用減少5%的噪音來增強訊號的實用方法,最後還探討了如何透過主動消弭恐懼、擔憂和負面思考,來…
http://www.top1health.cn/Article/74/53030…往控制得更好、減少復發的機會。 此外,如果民眾真的不會分辨保養品肌質,也可以試著將屬意的產品,塗抹適量於手背上,數分鐘後至水龍頭下沖洗。若經水流沖刷後,仍可以感受到手背塗抹成…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976